Вы знаете, как восстановить спокойствие?

Зажгите проблему — когда что-то вас беспокоит, уберите спокойствие, зажгите небольшой огонь в пепельнице или в консервной банке.

Нарисуйте или напишите, что вас беспокоит — какой-то символ, образ.

Посмотрите на огонь на мгновение, держа карту в беспокойстве в своей руке.

Положите его в огонь. Пусть он поглотит символ беды, освободив вас от них.

Теперь посмотрите на пламя, поднимите руки к ним и поглотите энергию огня. Представьте себе тепло, которое поглощает ваш интерьер, сжигание злых мыслей, грусть, гнев, отчаяние.

Вы знаете, как восстановить спокойствие?

Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector