Щелкать щеками зубами — проверить, что они кусают

Почему мы кусаем внутреннюю часть щеки?

Привычка кусать ваши собственные щеки часто неконтролируема, как саморазрушительная. Вы можете сравнить его с укусом гвоздя — мы обычно делаем это бессознательно в стрессовой ситуации. Может оказаться, что невинный, сначала выщипывающий кожу во рту, превращается во все более яростное укусы в кровь.

Чаще всего эта привычка появляется у людей, которые вместо того, чтобы испытывать эмоции, подавляют их. Это может быть связано с некоторой травматической ситуацией, не связанной с проблемами. Его часто трудно заметить посторонним — в отличие от грызть ногтей, щипающие щеки, иногда обнаруживаются родителями или партнерами в наименее ожидаемый момент, часто, когда кожа такого человека образуется ранами.

Что угрожает жевать щеки?

Безвредная деятельность, которая, по-видимому, опасна, может превратиться в серьезные болезни — жевание на щеках, потому что в конечном итоге это угрожает:

  • раны рта,
  • кровотечение,
  • инфекции полости рта (бактериальные и грибковые инфекции),
  • желудочно-кишечные инфекции,
  • неопластические изменения.

Оральный рак — vademecum 

Как привычка выщипывать щеки зубами?

Лечение должно включать два момента: посещение стоматолога, кто будет проверять, были ли какие-либо инфекции во рту, и посещение психолога. Последний покажет нам способы борьбы со стрессом, возможно, также поможет нам справиться со страхом и открыть его источник и, таким образом, избавиться от привычки. Также важно, чтобы человек, жующий на щеках, знал о своей проблеме и не относился к нему снисходительно — тогда он сможет сразиться с ним.

Домашние способы жевать ваши щеки

Если мы хотим сами отучить себя от этой привычки, мы можем:

  • в стрессовой ситуации, потяните за жевательную резинку или леденец, покрасьте губы, сосите конфету — все, что позаботится о нас и не даст вам укусить щеки,
  • найти деятельность, снимающую стресс,
  • пить успокаивающие травы, например мелисса,
  • Попросите своих близких обратить внимание на нас, когда — часто бессознательно — мы жеваем наши щеки. 
Читайте также:  Дыхание и мышечное напряжение

Рак полости рта — вы подвергаетесь риску?

Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!

Ссылка на основную публикацию