На наш чувственный опыт влияет множество факторов. Важное значение имеет физическое состояние (страдание от утомляемости), хорошие отношения с партнером, спонтанность в спальне, а также дружеское принятие различных недостатков вашего тела. Проверьте, следовательно, каковы ваши эротические силы на разных этапах жизни и … любовь горячая!
20+ Застенчивый любовник
Вы только собираете сексуальные переживания, поэтому вам часто не хватает уверенности в себе в спальне. Бывает, что вы смущены своей наготой, нехваткой фигуры или недовольством, если вы привлекательный любовник. И поскольку в этом возрасте уровень эстрогена (гормона, ответственного за похоть), относительно низок, вы иногда притворяетесь более страстным, чем вы чувствуете.
Вы ожидаете от партнера прежде всего чувствительности и чувства безопасности, и вы просто учитесь испытывать настоящий восторг. Это естественно. Вы еще не знаете потребности своего тела и не знаете, как вы хотите, чтобы вас тронули, чтобы почувствовать удовольствие от оргазма. Ваши спонтанные реакции могут также блокировать страх незапланированной беременности. У многих женщин она настолько сильна, что фактически мешает им достичь состояния возбуждения.
Советы для вас
► Идите с мужчиной в постель в первый раз, сосредоточьтесь как на своей близости. Не спешите во время игры с любовью или попробуйте разные сексуальные позиции. Спокойные, ласковые ласки станут самым замечательным афродизиаком!
► Говорите открыто с партнером, какие ласки вам нравятся. Молодые люди, стремящиеся удовлетворить свое желание, иногда забывают о потребностях партнера.
► Попытайтесь отвергнуть стыд. Наслаждайтесь играми с любовью и не беспокойтесь о ненужной складке жира на бедрах. Никто не обращает внимания на такие вещи, когда любит.
► Откройте свои эрогенные зоны вместе со своим партнером. Это места на нашем теле, которые особенно чувствительны к сексуальной стимуляции. Их стимуляция (например, прикосновением или поцелуями) вызывает желание.
► Поднимитесь вверх с разными путями. Помните, что оргазм, вызванный стимуляцией клитора, столь же ценен, как и во время полового акта.
► Идите к гинекологу, чтобы выбрать подходящую контрацепцию для вас. Тогда вы почувствуете себя безопаснее, и ваша сексуальная жизнь расцветет!
Секс-вулкан 30+
Вы сейчас на пике своих сексуальных способностей. В этом возрасте в организме женщины увеличивается количество эстрогенов, поэтому у вас действительно большой аппетит к сексу, и ваше волнение вы достигаете очень легко. Вы уже хорошо знаете свое тело и знаете, что делает вас счастливым. В спальне, которую вы хотите играть, вы охотно соглашаетесь на разные эксперименты и не стесняетесь раскрыть свои эротические желания своему партнеру. Но есть и другая сторона монеты — тридцатилетним детям часто не хватает энергии для любви. Многие из них уже являются матерями или так заняты своей карьерой, что у них нет амора. По вечерам они мечтают только о сне. В тридцатые годы появляется первый кризис привлекательности. Ваше тело изменилось после беременности, поэтому вы беспокоитесь о растяжках или ненужных складок на животе. По этой причине у вас часто нет желания ласкать.
Советы для вас
► Постарайтесь убедиться, что в вашей спальне не допускаются все мысли о нераскрытых подгузниках или стрессовом сборе на работе. Поставьте ребенка иногда бабушке и дедушке, чтобы у вас было всего несколько часов только для себя. Когда вы забудете о проблемах и почувствуете себя расслабленными, легче почувствовать любовь.
► Попросите вашего мужа поддержать вас в домашних обязанностях. Если это тот, кто позаботится о покупках или приготовлении пищи, а иногда и о том, чтобы встать перед ребенком ночью, у вас будет больше энергии, чтобы ласкать.
► Внедрите новые стимулы в свою любовную игру. Например, если вы всегда занимаетесь любовью в темноте, выбирайте секс со светом. Или предложите любовные романы в душе или на полу. Открыв себя в различных экспериментах, вы стимулируете свою чувственность. Сексуальная и голодная ласка — самая замечательная любовница в мире для вашего партнера, независимо от того, носите ли вы размер S или XL.
40+ Зрелый партнер
Хотя вы медленно приближаетесь к менопаузе, ваша сексуальная активность не уменьшается. Секс по-прежнему очень важен для вас, и вы получаете от него много удовольствия. Прямо сейчас, самый простой способ достичь оргазма (практика делает совершенным!) И укрепить эмоциональную связь с вашим партнером.
Дети растут, вы достигли профессиональной стабильности, так что легче найти время, чтобы развивать любовь. С другой стороны, многие женщины в этом возрасте жалуются, что монотонность и рутина проникают в их спальню. Те же любовные ритуалы в течение многих лет вызывают усталость и расстояние до секса.
У некоторых женщин за сорок лет даже есть идея, что эта глава жизни постепенно закрывается для них. Причинами такого отношения являются проблемы с возведением пожилого партнера или опасения, что каждая дополнительная морщина или седые волосы делают женщину менее привлекательным любовником.
Советы для вас
► Не беспокойтесь, что ваше тело больше не совпадает с вашим 20-м. Помните, секс не имеет ничего общего с конкурсом красоты! Покупайте чувственное нижнее белье, пусть ваш партнер иногда видит, как вы втираете бальзам. Если вы сами принимаете свои бедра или грудь, он также будет считать их прекрасными.
► Диверсифицируйте свою сексуальную жизнь. Может быть, вы будете наслаждаться чувственными массажами с ароматными маслами или достигнуть некоторых эротических гаджетов? В этом нет ничего плохого, если обе стороны открыты для таких новых вещей и чувствуют себя хорошо.
► Будьте осторожны, если у вашего человека проблемы с эрекцией. Осторожно предложите посещение партнера сексологу. Врач может назначить подходящий стимулятор — даже популярную Виагру.
► Ухаживайте за собой: уменьшайте курение, проводите много упражнений, достаточно спите. Чем лучше состояние (физическое и умственное), тем больше желание шалости в постели!
► Не верьте, что после двадцати лет брака, ничего интересного в спальне вас больше не ждет. Подумайте со своим партнером о сексе часто (желание рождается у вас в голове!), Смотрите эротические фильмы, не пренебрегайте своей внешностью. Иногда даже мелочь, например, чтение захватывающего любовного гида, может воспламенить чувства любовников почти белыми.
МИФЫ
► Мастурбация — это что-то плохое. Ложные. Самоограничения позволяют нам лучше понимать реакции вашего тела. И одинокие люди позволяют вам разгружать сексуальное напряжение.
► Каждый крупный план должен привести к удовольствию. Ложные. С любимым мужчиной вы можете заниматься любовью без оргазма. Очень важно чувство близости.
► Хороший любовник всегда сексуально активен. Ложные. Проблема с потенциалом может случиться с кем угодно, например, из-за усталости.
► Маленький пенис не может дать настоящего удовольствия. Ложные. Человек с маленьким членом может быть супер-любимым, особенно если недостатки в строительстве компенсируют нежность!
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
