То, что всегда очень близко к успеху, — это сильная вера в успех наших намерений. Вы знаете, убежденный, что вы справитесь, вы подойдете к делу серьезно и, например, вы не отступите на полпути к своей цели. И когда вы продолжаете делать это в соответствии с планом ниже, вы поймете не одно, а десятки желаний и резолюций! Вот 5 шагов, которые помогут вам достичь цели своей мечты:
1. Хорошо определить свои цели
Прежде всего, выберите те, которые действительно важны для вас. Потому что, если вы решите, например, что вы сделаете ремонт ванной комнаты, и вам все равно, вы забудете о своем решении на днях. Что еще важно?
- Пусть ваши цели будут положительными. Вы хотите закончить работу в выходные? И поэтому обещание: «В выходные я не сижу перед компьютером», например, замените: «Субботы и воскресенья для семьи».
- Не переусердствуйте с количеством положений. Помните, что два или три параллельных цели слишком много! Также будьте осторожны, чтобы они не исключались. Если, например, вы бросили курить, не теряйтесь за это время, из-за обеих проблем ничего не выйдет. Только когда одна вещь срабатывает, вы становитесь за другой. Когда вы планируете реалистично, вам легче получить ваши!
2. Подумайте о мудрой стратегии
Поэтому подумайте о том, что именно вы сделаете для достижения цели. Вы хотите начать свою собственную компанию? Так что не завершайте общим заявлением: «Я скоро это рассмотрю». Сосредоточьтесь на деталях и отправьте задачу на подпункты — установите, например, когда вы отправляетесь в налоговую инспекцию или организуете ссуду в банке. Это важно, потому что благодаря этому ваша главная цель — не просто мечта, она будет получать только реальные формы. Но это еще не все:
- Установите дату, на которую вы планируете завершить решение. И не забудьте подумать наверняка, если бы вы дали себе достаточно времени. Вы не можете заработать месяц на модельном рисунке (2-3 кг обычно теряются за это время), и усилия по продвижению по службе часто занимают более года.
- Подумайте о том, чтобы вознаградить себя. Вы решили бросить курить? Назначьте встречу на каждый месяц, который вы будете продолжать без сигарет, купите себе небольшой подарок. Это даст вам силы!
3. Действовать последовательно
Что это значит? Если вы боретесь за повышение, не говорите: «Я должен расстаться, я пойду в кино, самое большее я опоздаю с отчетом». И если вы решили похудеть, забыть о оправданиях например «Я не смогу избавиться от одного куска пирога».
- Чтобы было легче оставаться под контролем, громко говорите о том, что вы решили. Вы хотите изучать иностранный язык? Покажите своих коллег на работе. Они спросят вас, как вы поживаете, и это мобилизует вас. Часто думали о преимуществах, которые ждут вас, если вы будете упорствовать в своем решении. Вы бросили курить, и вы хотите курить? Подумайте, если вы это вынесете, вы скоро сможете подняться на третий этаж без одышки. Чем больше плюсов вы делаете, тем лучше!
4. При необходимости исправьте планы
Прошло много времени с момента принятия решения, и вы с сожалением заметили, что еще не поехали? Кухня ждет обновления, работа, которую вы должны были изменить, все тот же, и диета не реализована?
- Вернитесь к исходной точке и подумайте о том, выбрали ли вы правильную цель. Может быть, реализация плана просто не стоит ваших усилий, и почему вы подсознательно защищаете себя от этого? Попытайтесь спросить себя: «Что действительно важно для меня на этом этапе моей жизни? Мне нужна элегантная ванная комната, лучше ли потратить деньги на ремонт на воспитание ребенка? » Помните, что нет ничего плохого в изменении планов. Дайте себе право сделать это, и когда вы думаете, что сегодня что-то другое, чем год назад, — начинайте новую цель. На этот раз, однако, попытайтесь лучше обдумать это.
5. Борьба с препятствиями
Вы неплохо взлетели, но ваша сильная воля идет плохо? Трудно ли продолжать свою цель, потому что вы похожи на огонь?
- Повторяйте каждый день: «Я сделаю это», «Подол». Это важно, потому что, как говорят психологи, близость нашей цели — это вера в успех!
- Ищите людей, которые будут поддерживать вас. Дружелюбное приветствие вашего мужа или друга может оказаться неоценимым, когда, например, вы снова начнете есть сладости, хотя вы поклялись, что не тронете их.
- Поддержите свои мечты. Вы хотите получить водительские права? Закройте глаза и представьте, как вы прыгаете в машине и удобно отведите своего ребенка в школу. Хорошие фантазии добавляют энтузиазм, так что вы добьетесь успеха!
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
