разочарование. Он сопровождает нас на каждом шагу. Даже когда мы ищем одиночество, чтобы забыть обо всех, мы сами являемся неотъемлемой частью отношений, которые мы создаем с этими людьми. И на этот раз мы разочарованы.
Даже в один день мы можем испытывать множество крайних полностью взаимоисключающих эмоций по отношению к окружающим нас людям. Настоящие американские горки! Это может показаться смешным, абсурдным или неустойчивым. Однако он неизбежно связан с нашей эмоциональной сферой.
Имея это в виду, мы можем вспомнить знаменитую фразу Зигмунда Фрейда: «нервозность означает неспособность противостоять двусмысленности». Это означает, что реальность трудно переносить со слишком многими взаимоисключающими факторами.
С другой стороны, мы должны знать, что наше психическое здоровье зависит от способности принимать и терпеть эти двусмысленные сообщения. Как же тогда умело им противостоять?
Разочарование — постоянный элемент наших отношений с другими
Однажды вы просыпаетесь и начинаете разговор со старшим школьным другом. Вы наслаждаетесь возможностью поговорить с ней, и все, кажется, идет гладко и отлично. По крайней мере в начале, потому что внезапно выясняется ее мнение о беженцах.
Также читайте подобную статью: Любимая жизнь — прости меня за то, что ты разочаровываешь тебя
Немедленно появляется разочарование. Вы хотите отойти от этого комментария, как только увидите свою точку зрения. Вы хотите, чтобы ваш друг по-другому, но ее слова не перестают звенеть в ваших ушах, вызывая к ней негативные чувства.
В другой раз вы встретили мальчика. Идеологически это, кажется, совершенно согласуется с вами, вы никогда не встречали кого-то, столь соответствующего вашей точке зрения во многих вещах. Но другие аспекты отношений определенно выглядят не так, как вам хотелось бы.
Вы все чаще и чаще замечаете, что на ваших встречах преобладают смущающие моменты молчания. Взгляды превращаются в прохладную нехватку чего-то, что заставляет двух людей проводить время вместе. Все кажется неудобным и длится слишком долго. Вы разочарованы.
Отношения на интеллектуальном и виртуальном уровне казались определенно более привлекательными. Его интеллектуальные ценности никоим образом не могут компенсировать отсутствие знакомых и плохих манер. То, что раньше казалось таким захватывающим, закончилось резким разочарованием.
Ожидание разочаровывает
Мы постоянно сталкиваемся с различиями, которые возникают между тем, что мы представляем о других, о том, что мы ожидаем, и что происходит позже в реальности. Мы следим за ожиданиями, за то, что мы думаем, что человек может иметь в виду. Однако мы разочарованы.
Также читайте аналогичную статью: Ожидания людей — я не живу, чтобы встретить их
Кажется, что перед лицом такой широко распространенной двусмысленности невроз становится проблемой без выхода. Существует разрушительное постоянное мышление о том, как действовать, поскольку ничего не происходит, как мы ожидаем. Однако возникает вопрос, должно ли это быть так?
В какой мере мы должны проявлять гибкость в нашем способе рассуждения? Является ли моральная терпимость началом отсутствия правил или это первый шаг к тому, чтобы сделать все более удобоваримым?
Вопросы, вопросы и вопросы снова. Только они позволяют вам сделать вывод, что лучшие ответы являются самыми простыми. Превратите наше когнитивное расстройство в настоящий компромисс, социальной активности или гражданского сотрудничества.
Вы не можете заказать весь мир, но иногда вы можете заставить эту хорошую часть человека остаться с вами. Поэтому вместо того, чтобы падать жертвой повторных разочарований, ищите добро в людях, учитесь у них и позволяйте себе сохранять эту хорошую часть для себя.
Наша нервозность и уважение к разнообразию личности
Тот факт, что мы недостаточно подготовлены к разнообразию, исходит из страха. Нас учат различать, цензура, сразу оценивать неизвестность, постоянно применять те же принципы, независимо от ситуации.
Также читайте аналогичную статью: Скрещенные руки — восемь вещей, которые могут означать на практике
Поэтому всякий раз, когда мы вступаем в контакт с чем-то новым, с другой точки зрения, не судите об этом немедленно, не отвергайте его, почему мы еще не посмотрим на него. Таким образом, мы только углубим разрыв между нами и другими. С другой стороны, наше внутреннее разочарование увеличится.
Действуя таким образом, мы будем более горькими каждый раз, и постепенно мы будем горько заражать чужие жизни своей горечью. Иногда наши внутренние великие и универсальные ценности делают наше поведение еще очень желательным.
Принятие другой точки зрения
Мы ожидаем полностью совпадающего человека, но как только мы достигнем его, мы начинаем понимать, что он не может нас ни в чем дополнять, если он подобен нам. Уходящее пространство для совершенно неожиданных особенностей на самом деле увлекательно.
Также прочитайте аналогичную статью: Чрезмерные ожидания не позволяют вам наслаждаться жизнью
Это не только обогащает нас внутренне, но и вносит значительный вклад в наше развитие. Мы в состоянии принять разнообразие в полном смысле этого слова.
Это не означает, что мы каким-то образом отказываемся от того, кем мы всегда были. Нет. Мы все еще остаемся сами, и мы все равно можем идти туда, куда хотим. Мы будем гораздо более невосприимчивы ко всему, что приносит разочарование.
Чтобы лучше понять это, стоит рассмотреть несколько дополнительных вопросов. Вот они:
- Соблюдение некоторых норм поведения не должно приводить к неправильному обращению с другими. Даже если кто-то плохо относится к нам, мы не должны платить ту же монету. Определение различий в таких случаях не только свидетельствует о нашей добродетели, но и о мудрости.
- Всякий раз, когда вы чувствуете себя плохо из-за того, что чье-то мнение не соответствует вашим убеждениям, вы также лишаете себя чего-то хорошего, что вы могли бы испытать от данного человека.
- Не бойтесь идти по новым путям, другим способом рассуждать, общаться с людьми другой точки зрения. Никто не обнаруживает что-то новое, практикуя то, что они уже знают.
Читайте также аналогичную статью: живите сознательно — не отвечайте ожидаемым на вас ожиданиям
В заключение …
Поэтому последний вывод состоит в том, что мы могли бы создать своего рода градацию нашей толерантности и открытости к неизвестности. Мы могли бы определить сферы, в которых мы не будем допускать никаких изменений, а также те, в которых будет место для другой точки зрения.
Также читайте аналогичную статью: Эмоциональная близость в отношениях: как ее построить?
Очевидно, что вы не ставите тех же шельфовых людей, которые выделяются из правил, которые вы придерживаетесь в совершенно другой степени. Невыносимое всегда будет отличаться от того, что только вы на нервы. Открытость к первой, в отличие от последней, нам не поможет.
Не закрывайте разнообразие. Откройте глаза на другую точку зрения и помните, что предопределенные ожидания могут привести только к одному … разочарованию.
