Мир, в котором мы живем, не идеален. Да, это не новость, ведь все это знают. Каждый в своей жизни подвергается воздействию несправедливости. Не один раз кто-то судил нас несправедливо или судил нас.
К сожалению, никто из нас не имеет никакого влияния на то, как другие будут относиться к нам. Мы не несем ответственности за поведение другой стороны. Тем не менее, мы имеем влияние на то, что мы будем делать с этим опытом, который упал на нас. Есть два варианта выбора: нести обиду и гнев, или простить и забыть.
Если вы будете испытывать возмущение, в вашем сердце будет возникать горечь. Восхищение горечи приведет к расцвету ненависти, гнева и суждения. Вы все равно будете искать способ отомстить. Позже вы ставите себя в положение «жертвы», чтобы все воспринимали вас как очень обездоленного человека.
Многие люди не могут забыть о несправедливости, которую они испытали. Они не могут оставить то, что неправильно с самим собой. Из-за этого они постоянно озлоблены. Горечь — это печаль из-за профессии, которую она испытала; разочарование и разочарование. Это не позволяет вам идти дальше. Со временем могут возникнуть такие физиологические симптомы, как бессонница, головные боли и отсутствие аппетита. Несмотря на эти симптомы, гнев и разочарование все еще доминируют.
Исследования показали, что хроническая горечь в 2 из 3 случаев касается работы (38% потери работы), конфликтов между коллегами (24%), потери партнера, проблем в семье (14%). Остальные 24% покрывают другие причины вознаграждения.
Неприятная ситуация влияет на компетенции мудрости и, следовательно, также блокирует преодоление проблем. Люди несут горечь, которая похожа на яд. Он относится не только к ним, но и к тем, с кем они имеют контакт.
Да, каждый из нас имеет право выражать боль или сожаление, но это не стоит делать это месяцами или даже годами. Потому что, постоянно возвращаясь к ситуации, которая произошла, мы не позволяем себе входить в состояние покоя и внутреннего исцеления. Вы не можете застрять в тупике. Нередко такое государство приводит человека к помощи в алкоголе или самоубийстве.
Так насколько лучше было бы простить несправедливое отношение к нам? Отпустите битву за право … Просто идите дальше. Попытайтесь интерпретировать данную ситуацию как вызов или даже шанс изменить себя, свою жизнь. Или, может быть, это будет мотивация для личного развития? Стоит попытаться не помнить прошедшие события. Прощение? Зачем? Это легко? Подумайте о себе … Однако это очень прощение связано с освобождением нас от последствий неприятной ситуации, которую мы испытали. Давайте позаботимся о наших сердцах и не будем загрязнять горечью, которая может разрушить радость нашей жизни. Давайте попробуем получить хоть немного радости от нас самих, даже если кто-то относился к нам несправедливо. Радость — это стих, оптимизм и готовность действовать. Возможно, применение следующих принципов не даст нам горького?
В конце концов («Парадоксальные заповеди», написанные в 1968 году)
Люди необоснованны, нелогичны и эгоцентричны.
Любите их в конце концов.
Если вы будете делать добро, люди скажут, что вы эгоистичны.
Сделайте добро в конце концов.
Если вы добьетесь успеха, вы обретете поддельных друзей и настоящих врагов.
В конце концов, получится.
Что вы сделаете сегодня, завтра выйдет в небытие.
Будь хорош в конце концов.
Честность и честность будут подвергать вас страданиям.
Будьте честны и честны, в конце концов.
То, что вы строили годами, можно снести за одну ночь.
Строй так или иначе.
Люди хотят вашей помощи, но они могут атаковать вас, когда вы им помогаете.
Помогите людям, в конце концов.
Дайте миру то, что у вас есть лучшее, ожидая удара в ответ.
В конце концов, дайте миру все, что у вас есть.
Доктор Кент М. Кит
«Гораздо лучше, если вы забудете о травмах и улыбках, чем когда вспомните их, и вам будет грустно».
Кристина Россетти
«Самый красивый подарок — это прощение. Куда бы вы не захотели простить, стена сразу создается, тюрьма начинается со стены».
Фил Босман
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
