«Я ненавижу Рождество … эти семейные встречи, поцелуи, желания, и я, все еще с моими родителями, одинок, я больше не могу найти свое место, у меня такое впечатление, что все смотрят на меня и задаются вопросом, что со мной не так Меня это разозлило! — Bożena, 29 лет, торговый представитель
Адриана Клос: Кажется, что на Рождество как-то вы особенно чувствуете свое одиночество, не будучи рядом с кем-то, с вашим партнером. Это так?
— Я хотел бы иметь семью, организовывать собственное Рождество, иметь того, кто будет любить меня, на кого я всегда могу рассчитывать. Мне почти 30 лет …
Адриана Клос: У вас есть чувство уходящего времени, вы хотели бы стать независимым, начать семью, любить и быть любимым. На Рождество все со своими близкими, вы упомянули поцелуи и желания.
— Ну, например, в новогоднюю ночь в полночь мне ужасно жаль, когда все обнимают друг друга. И хотя я часто получаю удовольствие от друзей, это, вероятно, будет хуже в доме, но в этот момент, этот момент желаний, это ужасно.
Адриана Клос: Вы хотели бы обнять кого-то, почувствовать объятия, любовь и доброту любимого человека, который любит вас и считает вас великим человеком. Кто вам нужен и любит проводить время с вами.
— Как вы говорите, мне жалко плакать, и я хочу, но, с другой стороны, я чувствую какое-то облегчение. Да, я хотел бы иметь такого человека, и мне часто стыдно признавать это другим, также и мне самому. Я сильный. Но я хотел бы, чтобы меня любили.
Адриана Клос: Вы осознали свою потребность в близости, для создания своей семьи. Это очень важный момент, мы часто притворяемся перед нами, мы не позволяем услышать наши желания, мы не хотим признавать себя и других, что мы недовольны, и мы хотели бы жить по-другому. Дама сделала это, но иногда терпит неудачу, иногда чувства настолько сильны, мы так тронуты, взволнованы, что больше не сможем обмануть. Это то, что происходит с вами, например, во время Рождества. Для многих других людей это также трудный момент, в праздничной атмосфере, когда мы торможение, замедление темпов, наши глубокие нереализованные потребности услышаны.
Это время для перемен в жизни, такой эмоциональный кризис может привести нас к чему-то лучшему, более ценному. Все в наших руках. Важно, чтобы вы больше не отрицали свои чувства и не знали, чего вы действительно хотите. Это дает облегчение и надежду на перемены, для лучшей жизни.
Совет предоставляется:
Адриана Клос— психолог, психотерапевт Центр развития и психотерапии «Стрефа Змиана» www.strefazmiany.pl. Он работает с людьми, которые: испытывают тревогу, низкое настроение, бессонницу, расстройства питания и психосоматические расстройства, испытывают проблемы во взаимоотношениях с другими, оказываются в кризисной ситуации (например, в отношениях или на работе), росли в неблагополучных семьях, например, в семье алкоголь. Это помогает людям обрести мир и развиваться.
Он также проводит семинары по обучению и развитию, группы поддержки, пары и терапию DDA.
Публикуется в средствах массовой информации, среди прочих в «Rzeczpospolita», Twój Styl, mamazone.pl, gazeta.kobieta.pl.
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
