Само существование сообщества дает нам тогда ценность, которую мы должны разделять между собой. Мы находимся в форме налогов на строительство шоссе — мы будем двигаться быстрее и легче, но мы должны решить, в каком направлении он будет работать, и кто заработает на проекте.
Мы создаем институты и системы, которые обеспечат нам безопасность — мы не будем беззащитными против насилия, но мы должны решить, какие правила они последуют. Поэтому общество — это область повседневной борьбы за распределение богатства, за превосходство чьего-то права, за жилое пространство, за разделение бремени в результате совместных решений.
Тенденции, которые мы унаследовали от наших предков животных, также не имеют значения, например. бороться за лидерство, как в обществе в целом, так и в меньших группах. Конечно, в течение истории мы разработали механизмы разрешения споров, которые защищают нас от начала войны из-за какой-либо разницы во мнениях, но каждый день жизни людей приносит с собой конфликт интересов и стресс
Источник агитации также часто контакты с учреждениями, которые мы призвали урегулировать наши споры и организовать общественную жизнь таким образом, чтобы максимизировать выгоды. Часто они вызывают сомнения в том, действительно ли они действуют от нашего имени, часто нам кажется, что они делают жизнь трудной для нас. Эти страхи часто оказываются оправданными, в других случаях они проистекают только из-за нашего отсутствия понимания правил их работы. В каждой такой ситуации они также вызывают агитация, негативные эмоции, стресс. Если нам кажется, что общество и его отдельные члены падают на наши головы, они требуют от нас многого, не отдавая ожидаемого взамен, стоит подумать о том, как исправить это.
Разумеется, легче изменить в своем взгляде на мир и отреагировать на него, чем на революцию, которая изменила бы систему таким образом, чтобы она соответствовала главным образом нашим особым интересам. Когда контакт с другим человеком вызывает спор, представляет для нас угрозу или ценности, которые важны для нас, мы находимся в обстоятельствах, которые природа предоставила нам в две возможные реакции: борьба понимается как агрессивная защита их прав и побег понимал широко, как все виды подчинения и отставки из боя. Первая реакция, даже если битва окажется победной, неизбежно ведет нас к конфликту, который ухудшит наши контакты с окружающей средой.
Существует также опасность того, что другие наблюдают за нашими победоносная агрессия, они также прибегают к таким решениям, которые могут вызвать проблемы для эскалации. покорность и это, без сомнения, сделает невозможным или, по крайней мере, в значительной степени мешает нам удовлетворять наши потребности и получать выгоды от нас от факта жизни в обществе. Легко представить, что обе реакции приводят к сильному стрессу
К счастью, человечество не остановилось на том, что природа дала ему, и разработала третий вид реакции — агрессивное поведение. Их можно охарактеризовать как такую реакцию на проблемы, которая является активной защитой их прав, но проводится совершенно без агрессии. Опыт показывает, что это лучший способ не только конструктивных решений и всех сторон спора, но и он также минимизирует количество стресса в результате принятых решений и самого факта существования разницы во мнениях.
К сожалению, настойчивость не является врожденным умением. Вы должны это изучить. Поэтому, если мы чувствуем, что общество подавляет нас, мы не можем сказать «нет», мы не можем защищать пределы нашей неприкосновенности и наших прав, мы не можем бороться за надлежащее урегулирование наших интересов в учреждениях, стоит рассмотреть возможность использования навыков самоуверенности и межличностных контактов.
Читать дальше:
Шкала напряжений по Холмсу и Раху
текст: Бартломей Перцак — Эксперт по обслуживанию
http://www.psychoterapia-krakow.org/
http://www.psychlab.pl/
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
