В стрессовой ловушке
Хотя важную роль приписывают стратегии и стиль работы с стресс, который, по мнению Хесзена-Нееодека (2004, стр. 239), понимается как «конкретное стремление человека сохранить в этом конкретном классе ситуацию, которая является стрессовой ситуацией», автор утверждает, что результаты исследований по вопросу о влиянии стиля на стратегии преодоления со стрессом и болезнью иллюстрируют очень сложный характер взаимных зависимостей.
Различные болезни — разные стратегии?
Например, среди пациентов с сердечной недостаточностью оказалось, что это скорее эмоции влияют на стратегии преодоления стресса, а не наоборот. Литература, представляющая результаты исследования роли личности в борьбе со стрессом, иллюстрирует посредническую роль стратегий регулирования эмоций между личностью и наличием соматических симптомов.
Мы рекомендуем: Стресс и тип личности A
Как настроены пессимисты
Исследования (Hart, Hittner, 1995) показали, что пессимизм он положительно связан с стратегией побега и отрицательно коррелирует с конфронтационной стратегией, направленной на решение проблемы.
Напряжение среди оптимистов
оптимизм он положительно коррелировал с конфронтационными проблемами и стратегиями, решающими проблему, и отрицательно с помощью стратегий побега. Эти результаты согласуются с исследованиями Чарльза Карвера (Charles Carver, 2004), в которых оптимизм был связан с активным сопротивлением и привлекательностью к юмору.
Внутренний и внешний контроль
Было также отмечено, что высокая самооценка, более высокий оптимизм и внутреннее расположение контроля предусматривают сокращение применяемых стратегий эвакуации. Более частое использование активных проблемно-ориентированных стратегий преодоления было предиктором большего оптимизма и большей доли личного контроля.
Однако внешнее расположение контролей отрицательно коррелировало с задачами, но положительно с бегущими (Gomez, 1997).
Предыдущие модели, позволяющие взаимодействовать между конкретными диспозициями личности стресс они характеризуют их как относительно стабильные, но они не объясняют, почему эффекты этих соединений менее стабильны (Carver, 2004; Segerstrom, 2006).
Мы рекомендуем: Хороший персонаж — у кого это есть?
Выдержка взята из книги «Усталость, здоровье и болезнь (психологическая перспектива)» Габриэлы Чойнацка-Савловской (Impuls, 2009). Публикация с согласия издателя.
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
