интимность Эмоциональное — это чувство близости к другому человеку. Это настоящая взаимная эмоция, основанная на эмпатии. Когда мы находимся в отношениях, где преобладает близость, мы можем свободно делиться эмоциями с другим человеком. Мы не будем судимы и отвергнуты, и нам не будет неудобно, потому что мы не делаем или не думаем о чем-то, что обычно считается правильным.
Такая близость характерна для отношений, которые являются настоящей дружбой. Однако он должен присутствовать во всех личных отношениях, которые стремятся стать подлинными.
В каких отношениях должна быть интимность?
Эмоциональная близость может возникать между друзьями, в семейных отношениях и в романтических отношениях между двумя людьми. Бывает, что некоторые люди чувствуют это по отношению к своим питомцам. Чувство близости с кем-то важно для физического и психического здоровья. Это дает нам безопасность, укрепляет нашу уверенность в себе и помогает нам доверять другому человеку.
Эмоциональная близость необходима в отношениях. Иногда, однако, нам трудно найти эту близость или близость, с людьми, с которыми мы должны быть в хороших отношениях. Следующие советы помогут вам установить более глубокие отношения с людьми, которых вы считаете важными в своей жизни.
1. Узнайте, почему вы держите дистанцию
Вы знаете, почему вы держите людей на расстоянии, в эмоциональном смысле? Должна быть причина, по которой вы отталкиваете других. Это может быть что-то, что заставило вас потерять уверенность в людях или какое-то разочарование в прошлом. Возможно также, что вы выросли в среде, где обычно не было близости. Может быть, это потому, что вы сформировали циничное отношение к людям.
Какая бы ни была причина, вам придется сделать это, чтобы двигаться вперед. Могут быть некоторые важные причины для того, чтобы не желать близости с другим человеком. В этой ситуации вы должны остановиться. Однако это может быть пустяк, который стоит на пути ваших личных отношений.
2. Медленно увеличивайте физический контакт
Эмоциональная близость имеет значительный физический компонент, независимо от типа отношения. Посмотрите на свои отношения и на тех, кто строит людей вокруг вас. Люди, чьи отношения характеризуются эмоциональной близостью, поддерживают физический контакт.
Чтобы постепенно увеличить эту близость, важно начать физический контакт, чтобы восстановить взаимное доверие. Однако этот контакт должен быть честным, а не вынужденным. Вы должны инициировать его небольшими шагами, потому что, когда близость была потеряна или были разрушены мосты, чрезвычайно сложно преодолеть эту проблему.
3. Понять разницу между физической и эмоциональной близостью
Автор идеальных дел, Барбара Картленд, однажды написал: «Среди мужчин результатом секса иногда является близость; среди женщин, однако, секс иногда является результатом близости ». Какая часть этой цитаты верна?
Возможно, факт состоит в том, что мужчины, как правило, могут отключить свои чувства и заняться сексом для самого акта. В то время как женщины обычно считают, что секс — это мост к более сложной близости.
Конечно, это не абсолютное правило, но оно помогает нам понять сообщение о том, что физическую и ментальную близость можно понять по-разному, с двух других точек зрения. Тем не менее, ошибочно полагать, что находиться в физических отношениях с кем-то неизбежно приводит к эмоциональной близости. Особенно, когда это не сопровождается никакими другими элементами построения отношений, кроме физического аспекта.
В не романтических отношениях может применяться один и тот же принцип. Появление контакта между двумя людьми не означает ничего значительного, если жест выполняется просто из служебных обязанностей или обычаев. Во всяком случае, когда речь заходит об эмоциональной близости, речь идет не о физическом закрытии. То, как мы обращаемся к другому человеку, также определяет уровень нашей близости.
4. Поделитесь медленно с другими
Еще один аспект, который вы должны немного поработать разделяя наши мысли, идеи, желания и разочарования. Таким образом, люди начинают действительно узнавать друг друга, открывая друг другу немного.
С другой стороны, если вы решите немедленно дать личную речь, другому человеку будет легче закрыться и дистанцироваться. Особенно, когда вы фокусируетесь на негативных сайтах. хороший способ начать — делиться своими мнениями по определенной вещи в данный момент времени.
Имеют привычку общаться с другими, каковы ваши чувства, что вы думаете, каковы ваши надежды … не забудьте сделать это немного в нужное время.
5. Не пытайтесь что-либо принуждать
В начале мы упоминали, что эмоциональная близость работает в обоих направлениях. Если вы попытаетесь что-то заставить, вы можете только ухудшить ситуацию. Эмоциональная близость должна быть естественной. Также важно знать, как уйти, когда возникнет такая необходимость. Не требуйте ничего от другого человека, если вы хотите улучшить свои отношения.
