имбирь является своеобразным многолетним с необычными свойствами, он используется в традициях многих культур из-за его целебных свойств. Многие из этих свойств оказывают особое влияние на благополучие, особенно у женщин. имбирь согревает холодные ноги, повышает либидо во время менопаузы, предотвращает тошноту во время беременности, ускоряет обмен веществ, и многое другое.
В этой статье мы расскажем, как имбирь влияет на женщин, а также предлагает несколько рецептов, в которых вы можете съесть его и несколько других оригинальных способов, которыми вы можете использовать его на кухне.
имбирь
(Исцеляющие свойства имбиря)wlasciwosci-lecznicze-imbiru/»>Лекарственный имбирь (Zingiber officinale Roscoe), используемый на протяжении веков на Дальнем Востоке, имеет особый вкус. Это сладкий, хрустящий и очень пряный. Используются только его корневища, потому что у них есть все свойства, о которых мы говорим.
Здоровье имбиря и женщины
Имбирь как регулярный компонент диеты может принести много преимуществ.
- это натуральный противовоспалительный и обезболивающий. Имбирь рекомендуется для естественного лечения болевого воспаления или заболеваний, таких как артрит, остеоартрит, фибромиалгия или различные типы слабости тела.
- Поддерживает пищеварение: Помогает лечить расстройства пищеварения, метеоризм, гастрит, язвы желудка, диарею и т. Д. Он также действует как оболочка желудка после употребления алкоголя или при приеме лекарств.
- Лечит инфекции горла: Помогает лечить инфекции и воспаления горла. Это также ускоряет восстановление потерянного голоса в профессиональных вокалистах.
- Предотвращает тошноту и рвоту. Это особенно полезно в первом триместре беременности, и, кроме того, это не вызывает никаких побочных эффектов для плода и матери. Это также отличное дополнение во время химиотерапии для лечения рака. Это также помогает избежать последствий морской болезни.
- Он обеспечивает много энергии: Имбирь обладает высокой теплотворной способностью, которая может ощущаться как после приема внутрь, так и после внешнего применения. Особенно это стоит отдавать замороженным людям в холодное время года. В жаркий сезон помните, что имбирь увеличивает потоотделение.
- Это ускоряет обмен веществ: Несмотря на высокую калорийность, она также увеличивается (Повысьте свой метаболизм с помощью этих продуктов)podkrec-swoj-metabolizm-dzieki-tym-pokarmom/»>метаболизм, который очень полезен, если вы хотите (Лимоны могут помочь вам сбросить вес. Посмотрите, как)cytryny-moga-pomoc-ci-schudnac-zobacz/»>похудеть.
- Увеличивает либидо: Имбирь — естественный афродизиак. Наше предложение: одна столовая ложка меда с имбирем и тертой корицей в день.
- Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и улучшает кровообращение. Однако, если вы уже принимаете какие-либо лекарства, связанные с ним, имбирь может помешать их работе. В таких ситуациях всегда проконсультируйтесь с врачом.
Несколько рецептов для имбиря
Имбирь можно есть по-разному.
- Сырой корень (корневища): вы можете колотить их везде, где вам нужно.
- Форма порошкаЕсли вы умираете, чтобы принимать имбирь в лечебных целях, лучше всего использовать его в виде порошка, чтобы контролировать дозу. Мы советуем не употреблять более 2 граммов имбиря в день, а в случае проблем всегда консультируйтесь с специалистом.
- Кристаллизованная форма: Кристаллизованный имбирь легко найти сегодня в магазинах с травами, здоровой едой, а иногда и в конфетных магазинах. Помните, однако, что этот персонаж имеет высокое содержание сахара.
- компот: Горячий компот имбиря — отличная идея для людей, которые не могут терпеть холод.
- Свежий сок: Свежий сок имбиря, в не слишком больших количествах, позволяет придать оригинальные, лечебные вкусовые качества и свойства другим сокам, таким как яблоко, ананас, морковь и т. Д.
- Эфирное маслоA: Если вы получаете имбирное эфирное масло, вы можете использовать его, например, для массажа или для разогрева холодных ног. Вы можете комбинировать его с обычным увлажняющим кремом и использовать его (10 советов о том, как ухаживать за ногами)10-wskazowek-dbac-o-stopy/»>массаж ног. Требуется всего несколько секунд, чтобы почувствовать, сколько тепла может дать.
Оригинальные рецепты
Вы можете добавить имбирь в любую из вышеописанных форм к любым рецептам. Благодаря этому, например: добавить сочный и освежающий эффект печенье, сладости, печенье или домашний хлеб.
Вы также можете приготовить его с молочным или овощным соком вместе с корицей, анисом и куркумой. Таким образом, вы получите вкусный, отлично приправленный (Напитки для сжигания жира)napoje-na-spalanie-tluszczu/»>пить потепление.
В японской кухне маринованный имбирь является неотъемлемым элементом, который должен появиться на суши-таре. Возможно, вы заметили его внешний вид — он подается как оранжевая лента с неповторимым вкусом. Японцы используют его между последовательными кусками сырой рыбы до очистить небо после еды один кусок, чтобы не нарушить вкус следующего.
Тем не менее, кристаллизованный имбирь можно использовать для оригинального украшения сладких и соленых блюд. Вы также можете посадить его в горячую (Шоколад, почему мы должны его есть?)czekolada-dlaczego-powinnismy-ja-jesc/»>шоколад и прохладный в холодильнике — таким образом вы получите вкусный шоколад с острым сюрпризом внутри.
