Питье лимонного сока каждое утро укрепляет нашу иммунную систему. В сочетании с другими натуральными продуктами мы можем интенсифицировать этот эффект много раз!
Вы, наверное, уже знаете, насколько полезно для вашего тела пить лимонный сок натощак каждое утро. В качестве напоминания — это отличный способ очистить организм, оптимизировать жизненные функции организма и обеспечить его всеми необходимыми витаминами и минералами. Как вы можете противостоять утрам лимон?
Лимон диуретик, улучшает пищеварение, улучшает работу иммунной системы. Вы не можете отказаться от такого замечательного обычая, даже если вам становится скучно постоянно пить одну и ту же воду с лимоном каждый день. В следующей статье мы хотели бы познакомить вас с тремя вкусными рецептами для лимонных напитков, вкус которых вам наверняка понравится. С какими из них вы начнете завтра утром?
1. Коктейль с лимоном и алоэ
Метод, который мы собираемся представить, идеально подходит тем, кто хочет очистите свое тело, и в то же время теряют вес. Напиток прост в приготовлении и невероятно освежает. Это прекрасный способ начать день. Попробуйте и получите отличные результаты.
Как приготовить коктейль с лимоном и алоэ?
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 20 г алоэ
- стакан воды (250 мл)
- сок из одного лимона
- 5 г меда
Чтобы подготовить коктейль, извлеките гель изнутри алоэ. Он прозрачный и студенистый. Осторожно извлеките его изнутри растения с помощью ложки и перенесите в контейнер с кипящей водой.
Затем сжать сок из одного лимона и добавить в смесь, оставить остыть. Когда напиток достигает комнатной температуры — он готов к употреблению. Наконец, вы также можете добавить столовую ложку меда, благодаря которой напиток будет иметь еще лучший вкус.
2. Лимон с добавлением пищевой соды
Сок из одного лимона смешивают со столовой ложкой пищевой соды. Вы получите чрезвычайно освежающий напиток с удивительными целебными свойствами. Многие считают его противоопухолевым препаратом. Настоящее чудо природы.
Однако использование этого метода должно быть разумным и осторожным. Вы должны помнить, что этот чудесный агент является основным веществом. Используйте его не реже двух раз в неделю, и вы увидите значительное улучшение. Это улучшит пищеварение, нейтрализует действие кислот, очищает организм, уменьшает количество плохого холестерина.
Как приготовить лимон и пищевой соды?
Вам понадобится около 250 мл воды, 5 г пищевой соды и один лимонный сок. Свежеприготовленный напиток натощак, то, как каждое утро, завтракать. Вы увидите, как вы себя чувствуете!
3. Лимонный сок с добавлением мяты, имбиря и огурца
Знаете ли вы секрет смеси лимона, имбиря, мяты и огурца? это лучший способ для плоского живота, и, кроме того, он очень вкусный! Благодаря сочетанию очищающих организм противовоспалительных ингредиентов этот напиток улучшает пищеварение и сжигает жир в течение дня.
Этот напиток следует принимать каждый месяц в течение 10 дней, всегда утром, натощак. Если вы хотите усилить эффект и наслаждаться красивым плоским животом, вместо одного стакана утром, сделайте литр напитка и выпейте его в течение дня. Это просто и экономично. Вы просто должны быть последовательными и сочетать этот метод с физическими упражнениями и правильной диетой.
Как приготовить лимон, имбирь, мяту и огуречный напиток?
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- огурец, очищенный и разрезанный на кусочки
- сок из одного лимона
- стакан воды (250 мл)
- 10 г мяты
- столовая ложка свежего тертого имбиря
Начните с заваривания чая с добавлением мяты. Добавьте лимонный сок и имбирь. Смешайте огурец в блендере, добавьте к нему предварительно приготовленную смесь. Вот и все. Это просто, не так ли? Добавьте только несколько кубиков льда, и вы получите вкусный, действительно освежающий напиток. Попробуйте сами!
Мы надеемся, что вы попробуете вышеуказанные рецепты, и вместе с нами вы сможете наслаждаться утрами с лимоном и наслаждаться его полезными свойствами.
