слух является одним из чувств, которые играют ключевую роль в нашей жизни. Трудно даже представить, что бы произошло, если бы мы не были благословлены этим.
Благодаря возможностям, которые он дает нам, мы можем наслаждаться всеми даже самыми тонкими звуками, которые происходят из окружающего нас мира, не говоря уже о повседневном общении и основных действиях.
Однако, как и в других частях тела, всегда существует риск того, что слух может быть поврежден либо из-за наступающих лет, либо из-за генетических факторов, либо просто быть в курсе определенных ежедневных привычек, которые оказывают непосредственное влияние на этот смысл.
Как правильно ухаживать и чего следует избегать?
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 360 миллионов человек с меньшими или большими нарушениями слуха живут во всем мире. Одна и та же организация предупреждает, что половина этих случаев могла быть предотвращена только путем избежания определенных вредных привычек, которые могли бы привести к глухоте.
Сегодня вы узнаете девять привычек, которые могут вызвать повреждение слуха. Помните о них и избегайте ненужных проблем!
1. Курение сигарет
Эта нездоровая привычка является не только самой распространенной причиной рака легких и горла, но также может быть причиной проблем с слухами. Журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал результаты исследования, в котором показано, что У курильщиков почти на 70% больше вероятность потери слуха.
Урон углубляется с интенсивностью и временем, в течение которого мы подвергаемся воздействию дыма сигареты.
2. Фен и слух
Хотя на первый взгляд кажется, что устройство полностью безвредно, воздействие долговременного шума, которое он излучает, может повредить его.
Теперь, когда вы знаете об этом, Прежде чем вы начнете вытирать волосы, вы можете поместить специальные ушные затычки в уши, которые защитят вас от вредных звуков.
3. Прослушивание громкой музыки
Кто не любит слушать вашу любимую музыку вслух? Эти звуки, хотя и любимые нами, могут также повредить наш слух, особенно когда вы используете гарнитуру.
Согласно исследованиям, проведенным Университетом Лестера (Великобритания), повреждение происходит в результате изменений, которые происходят в мембране слухового нерва, который переносит сигнал из уха в мозг.
4. Воздействие шума трафика
Хотя это и сегодня неизбежно, и трудно полностью исключить этот момент, однако следует знать, что шум трафика также отрицательно сказывается на нашем слухе.
Децибелы, идущие с улицы, особенно усиливаются, когда мы застреваем в пробке, и это создает импульсы, которые отрицательно влияют на слуховые каналы. Поэтому в таких случаях рекомендуется не громко слушать музыку или предоставлять специальные затычки для ушей.
5. Неправильное использование палочек для ушей
Многие считают, что наушники — лучший способ удалить ушную полоску, которая накапливается в ушах. Правда в том, что вместо очистки, они могут привести к дополнительному дроблению грязи глубже, в худшем случае это может привести к разрыву барабанной перепонки и вызвать глухоту.
6. Чрезмерное использование некоторых лекарств
Слишком частое потребление некоторых медикаментов не только вызывает проблемы с пищеварительной и нервной системами, но также отрицательно влияет на слух.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), внутреннее ухо может быть повреждено из-за регулярного использования антибиотиков и даже лекарств, используемых при лечении рака.
7. Злоупотребление алкогольными напитками и слухами
Чрезмерное потребление алкоголя может повредить слуховой центр в мозге а также уменьшить его объем.
Это означает, что наряду с общим повреждением мозга из-за чрезмерного потребления алкоголя также повреждаются нервы, ответственные за проведение и прием слуховых стимулов.
8. Избыточный вес
Люди, которые превышают стандарт ИМТ, имеют вероятность превышения на 17% вероятность нарушения слуха и слуха.
9. Говоря в высоком тоне
Шум, сопровождающий громкий разговор между несколькими людьми, составляет около 50 децибел, то есть результат, который превышает норму, безопасную для наших ушей. Важно научиться контролировать тон голоса и чувства этого ребенка с раннего возраста.
Избегание всех этих негативных привычек и вредных ситуаций уменьшит вероятность проблем со слухом. Если, однако, ни одна из вышеуказанных причин не является причиной ваших проблем, очень вероятно, что с течением времени ваша потеря слуха.
