расстояние это не признак страха, а мудрость и уважение к другим людям. Только предоставив себе и другим выбор, мы позаботимся о нашем личностном развитии и о нашей комфортной зоне. Это также способ защитить себя от токсичных отношений с другими людьми.
Если кто-то нарушает ваше личное пространство, где вы храните свои сокровенные мечты, потребности и ценности, тем самым нападает ваша личность и чувство собственного достоинства. Ответ на такую атаку может быть расстоянием, которое обеспечивает вам безопасность и спокойствие.
Расстояние гарантирует свободу
Начнем с небольшого объяснения. Мы относимся не только к дистанции sensu stricto, понимаемой как физическое расстояние между нами и другими людьми. Эта концепция имеет гораздо более широкий смысл, и именно в ее психологическом измерении мы сосредоточимся на сегодняшней статье.
- Дистанция дает людям возможность выбирать, уважая их право на свободу убеждений, мнение или мнение. Не затрагивая их личное пространство, вы проявляете к ним уважение.
- Уважение назначенных границ помогает в личностном развитии каждого человека. Стоит позволить своим близким жить по-своему и предлагать свою поддержку, ожидая от них того же.
Однако существуют отношения, в которых нарушается личное пространство одной из сторон. Это часто происходит в случае отношений родителей с детьми или в отношениях или браках.
Конкретный характер таких отношений делает одна из сторон навязывает себя другим с ее присутствием, хочет принять решение и не допускает индивидуального развития. Это очень вредная ситуация.
Семейное пространство и личное пространство
Воспитание детей не обязательно должно основываться на абсолютном контроле над всем, что они делают и какие решения они принимают.
Даже у маленьких детей есть свои мечты, надежды и личность, которые мы должны уважать и которые мы не должны допускать, если мы хотим, чтобы наш сын или дочь вырастили счастливых взрослых.
- Если вы считаете, что главная обязанность вашего ребенка — соответствовать вашим ожиданиям и жить так, как вы планировали, вы должны знать, что вы насильственно нарушаете свое личное пространство. Таким образом, вы эффективно предотвращаете его от здорового психического и эмоционального развития.
- В каждом доме должно быть место для совместных бесед, проведения времени и принятия решений вместе. В то же время, однако, стоит удостовериться, что каждый член семьи имеет право на неприкосновенность частной жизни и одиночество, поскольку иногда это также необходимо.
Личное пространство в отношениях
Выбирая отношения с другим человеком, мы берем на себя ответственность за нашу совместную жизнь и создаем общее пространство для совместной жизни. Однако не следует забывать, что для того, чтобы соединение не стало токсичным, стоит позаботиться о расстоянии, которое требуется время от времени.
Только два зрелых человека, которые заботятся о своем личностном развитии, могут создать успешные отношения.
- Выполнение разных вещей — это столп успешных отношений. Общие страсти, путешествия и планы укрепляют отношения, позволяют лучше узнать друг друга и изучить искусство компромисса.
- С другой стороны, человек в отношениях должен чувствовать себя одновременно. Каждому партнеру нужно свое личное пространство, собственные друзья и разные интересы. Вы не можете забрать его.
Расстояние справа от вас, позаботьтесь о нем
Представьте себе, что ваше расстояние до других людей имеет осязаемую форму стены, которая устанавливает границы вашего личного пространства. Вы сами посередине со всем, что делает вас таким, а не другим человеком. В драгоценной шкатулке вы держите вещи наподобие:
- мнения
- мечты
- успех
- опыт
- чувство собственного достоинства
- Ваш собственный образ себя
- отношения с другими людьми
Теперь представьте, что ваше расстояние и ваше пространство нарушены злоумышленником. Человек, например, коллега, партнер, родитель, брат или сестра, несмотря на ваши протесты, пересекает стену и хочет забрать вас в шкатулку.
Он отбрасывает все, что у вас есть самое ценное, и критикует ваш выбор, взгляды или черты характера.
Что делать? Если ваше расстояние ничего не значит для кого-то и жестоко нарушает ваше личное пространство, вы должны защищаться. Вы не должны давать себе право на свободу и принимать решение о своей собственной жизни.
Как защитить свое личное пространство?
- Начните с четкого определения границ. Не бойтесь открыто говорить о том, что никто не имеет права нарушать ваше пространство. Поднимая атаки на свою свободу в тишине, вы только ухудшаете свою ситуацию, а некоторые люди безнаказанно разрушают вашу самооценку.
- Позаботьтесь о расстоянии между вами и теми, кто имеет тенденцию вмешиваться в жизнь других людей. Расстояние не является признаком страха, в этом случае это отличный способ защитить себя от токсического влияния других людей.
- Борьба за вашу свободу требует много мужества, но помните, что это действительно того стоит. Вам не разрешается сдаваться, потому что ваше личное пространство — это все, что у вас есть самое ценное.
Люди, которые дистанцируются от окружающего мира, проявляют мужество и решительность. Это стоит бороться за вашу свободу, личное пространство и чувство собственного достоинства. Научитесь держаться подальше, начинайте практиковать сегодня.
