Почечные камни — как их предотвратить

Почечные камни это куски твердого материала, которые образованы высокими уровнями определенных веществ, обнаруженных в моче. Эти вещества обычно не вызывают никаких проблем на ранних стадиях. Камни в почках — это заболевание, при котором камни в почках образуют закупорку. Такая эмболия может произойти, по крайней мере, в двух местах: камни могут либо оставаться в почках, либо спускаться в мочевой путь.

Степень опасности, которую они вызывают, напрямую связана с их размером. Если камень маленький, он может выйти из себя, что вызывает некоторую боль, но это также можно сделать безболезненно. Если окажется, что камень имеет гораздо больший размер, он может создать блокировку в мочевом тракте, и поток мочи будет очень сложным. Это может также вызвать сильное кровотечение и быть очень болезненным.

Откуда берутся камни в почках?

Образование камней в почках связано с высоким содержанием оксида кальция и фосфора в моче. Некоторые продукты могут вызвать почечные камни у некоторых людей.

Как я могу проверить, находятся ли камни в моей выделительной системе?

Вы можете быть более склонны к проблемам с камнями в почках, если вы соответствуете одному из этих критериев:

  • 1. У вас проблемы с трансформацией материи
  • 2. У вас хронические проблемы с инфекцией мочевых путей
  • 3. Если у вас проблемы с мочеиспусканием
  • 4. Если вы заметите значительные изменения в появлении мочи, что может указывать на изменение его химического состава
  • 5. В вашей семье часто бывают случаи камней в почках
  • 6. Другим фактором, который может повлиять на вас в этом случае, является потребление веществ или потребление определенных лекарств, побочным эффектом которых является негативное воздействие на почки.

Прямые симптомы …

Наличие почечных камней в вашем теле также может проявляться другими симптомами, такими как:

  • 1. Наличие крови в моче.
  • 2. Ощущение острой, невыносимой боли в нижней части живота (спереди) или сзади, между грудью и ягодицами (на высоте почек)
  • 3. Боль при мочеиспускании

* Конечно, если это большой камень, вы можете испытывать сильную боль; боль может сопровождаться даже тошнотой и рвотой. В случае мелких камней они могут не вызывать никаких проблем, и вы не почувствуете их присутствия при каких-либо симптомах.

Когда вопрос становится настолько серьезным, что я должен пойти к врачу?

2_kamienie-nerkowe.jpg

(фото: Caroline / Flick.com)

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вы должны немедленно связаться с специалистом:

  • Частая рвота
  • Кровь в моче
  • Лихорадка и озноб
  • Частые и постоянные боли в нижней части живота или спины, которые, как представляется, не имеют конкретной причины
  • Странный, непрозрачный вид и запах мочи
  • Сильная боль во время мочеиспускания

Как вы можете избежать проблем с камнями в почках?

Могут использоваться различные методы, которые могут быть эффективны при профилактическом лечении, например:

  • Ознакомьтесь с типами камней в почках. Если у вас есть это условие, вы можете легче определить проблему и предпринять соответствующий бой. Ешьте продукты, которые не содержат веществ, вредных для почек.
  • Позаботьтесь о своем весе. Люди с более высоким весом тела и чуть более крупными размерами, как правило, имеют повышенный риск развития камней.
  • Пить по крайней мере 8 стаканов (2 литра) жидкости в день. Это очень важно, и это может быть даже больше, если вы часто тренируетесь или очень горячи. Питьевый апельсиновый сок также может быть очень эффективным, поскольку он содержит соединение, называемое цитратом, которое минимизирует степень кристаллизации кальция и щавелевой кислоты, образуя камни.
  • Уменьшить потребление животного белка содержащихся в таких продуктах, как рыба, яйца и мясо. Вы можете ограничить части этих продуктов до 15-17 даг. Эти продукты содержат природные вещества (например, пурины), которые разрушаются или превращаются в мочевую кислоту. В этом случае вы также можете избежать сардин и печени и заменить их другими источниками белков: например, орехи и бобовые.
  • Минимизировать потребление натрия (соли). Однако вы не должны полностью его уменьшать, но, если возможно, постарайтесь сохранить его как можно ниже.
  • Ешьте свою еду, которые имеют правильное количество калия, таких как овощи (тыквы, картофель и помидоры) и фрукты (дыни, особенно их разновидность, называемая канталупой, бананами и абрикосами).
  • Будьте осторожны, чтобы принимать мультивитаминные добавки содержащих кальций или оксалаты.
  • жир. Контролировать холестерин в молочных продуктах.
  • возраст. В целом, люди старше 40 лет более восприимчивы к камни в почках.
  • Почечные камни для членов вашей семьи. Спросите у семьи, если в прошлом у любого из них были проблемы с камнями в почках, или, возможно, с ними никто никогда не сталкивался.
  • Помощь специалиста. Посетите уролога не реже одного раза в год.

Примечание: размер камней в почках и, возможно, даже ли они вообще кристаллизуются, также зависит от вас. Однако, если вы начинаете испытывать тревожные симптомы, не стесняйтесь обращаться к врачу за помощью. Если вы не позаботитесь об этом, ситуация может ухудшиться. Начните обращать внимание на то, что вы едите; это очень важно.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector