При выборе очищающего чая мы должны сосредоточиться главным образом на его составе. Прежде всего, он должен содержать только натуральные ингредиенты, полученные из органических культур. На каких заводах мы должны смотреть этикетку продукта?
Потепление имбиря
Этот скрученный корневище является настоящим суперпродуктом со многими про-оздоровительными свойствами. Он будет полезен не только для беременных женщин (уменьшает тошноту), но и для спортсменов и спортсменов (снимает боль, защищает суставной хрящ и лечит дегенеративные заболевания суставов). Лекарственный имбирь также является одним из ключевых ингредиентов в чистящих чаях. Из-за количества свойств, которые он показывает, это не только помогает поддерживать правильный вес тела (снижение аппетита, регулирование аппетита), но также увеличивает постпрандиальный термогенез, влияя на сжигание большего количества калорий после еды. Имбирь также помогает при желудочно-кишечном дискомфорте, который часто страдает от избыточных токсинов. Корневище имбиря удаляет изжогу, устраняет воспаление и язву желудка, а также избыточные газы и вздутие живота. Имбирь также защищает печень, уменьшая гепатотоксические эффекты таких соединений, как кадмий или алюминий. Кроме того, терпеноиды, содержащиеся в имбире, являются противораковыми. Чай с добавлением имбиря ингибирует рост свободных радикалов и регулирует холестерин, а также улучшает липидный профиль. Не без значения его антибактериальные и противогрибковые свойства — имбирь справляется с чрезмерным ростом Candida albicans или Helicobacter pylori.
Ароматическая корица кори
Коримано-действующий автомобиль и антисептик — еще один желательный ингредиент в чистящих чаях. Это ускоряет обмен веществ и регулирует уровень сахара в крови, что предотвращает диабет типа 2 и повышает чувствительность к инсулину. Корица значительно справляется с проблемами пищеварения, уменьшает вздутие живота и улучшает перистальтику кишечника. Более того, он также улучшает кровообращение и оказывает положительное влияние на состояние кровеносных сосудов. Корица является богатым источником антиоксидантов, она также поддерживает поддержание правильной микрофлоры кишечника, уменьшая размножение организмов, вредных для организма. Кроме того, корица кори имеет противораковый эффект, стимулируя апоптоз (запрограммированную смерть) поврежденных клеток. Если у вас есть проблема с неприятным дыханием, корица поможет ей преодолеть ее бактерицидную и противогрибковую активность. Помните, что Цейлонская корица наиболее эффективна — она дороже, чем ее китайская кузина, популярная кузина, но также более эффективная и безопасная из-за низкого содержания потенциально опасных кумаринов.
Одуванчик позаботится о печени
Незаметное выращивание молока на полях скрывает ряд полезных для здоровья свойств, которые особенно полезны во времени
детокс. Это не только помогает бороться с дисфункцией печени и желчного пузыря, но также стимулирует пищеварение и помогает при желудочно-кишечном дискомфорте. Кроме того, он работает диуретиками и поддерживает работу почек, помогает избавиться от лишней воды из организма и, тем самым, неприятный отек. Он также содержит ряд микроэлементов, таких как магний, кремний и калий, а также витамины С и В. При добавлении к очищающему чаю он работает немного слабительное и гипогликемическое, которое можно использовать у диабетиков.
Ускорить метаболизм зеленого чая
Богатый антиоксидантами и теиновым зеленым чаем, он не только улучшает пищеварение и липидный профиль, но значительно ускоряет обмен веществ, что помогает избавиться от лишних килограммов. Особенно ценная вариация зеленого чая является порошкообразной спичкой — она мягко стимулирует и стимулирует, но в отличие от маленькой черной чашки она не вызывает слабительного эффекта, нервозности, рукопожатия или других негативных эффектов, известных любителям кофе.
Мочегонный хвощ для почек
Horsetail проявляет тонкий мочегонный эффект, поддерживая почки при удалении токсинов из организма, но это еще не все. Серый, усталая кожа и падающие волосы являются некоторыми из симптомов отравления организма токсинами. Благодаря добавлению регенерирующих хвоща и соединений кремния, содержащихся в них, мы можем укрепить наши ногти и корни волос, уменьшить удары и угри, а также сделать кожу более молодой и более отдохнувшей.
Защитите свой кишечник льняным
Незапечатанная, протекающая кишка, длительный запор и проблемы с регулярными движениями кишечника, включая пищевые непереносимости и аллергию … Если ваша пищеварительная система вызывает у вас много проблем, вы должны позаботиться о нем, особенно во время детоксикации. Льняное семя, действующее на кишечник, оказывает слабо слабительное действие, а также быстро регенерирует слизистую оболочку. Кроме того, он уменьшает воспаление и аномальную функцию кишечника.
Борьба с бактериями и вирусами с гибискусом
Гибискус с красивыми цветами — это не просто декоративное растение — этот диуретик помогает снизить давление и положительно влияет на систему кровообращения. Кроме того, он стимулирует пищеварение и ускоряет обмен веществ, обладает также мягким слабительным действием. Многочисленные органические кислоты, такие как щавелевый или лимонный, а также флавоноиды, делают гибискус превосходным в борьбе с патогенными микроорганизмами. Более того, гибискус или кетмия стимулирует иммунную систему к борьбе с бактериями или вирусами, что особенно важно в случае ослабления, вызванного избыточными токсинами.
Фруктовый боб для похудения
Плодоношение фасоли является союзником не только диабетиков, но также людей с резистентностью к инсулину и людей с высоким уровнем сахара в крови. Его добавление в очищающий чай не только увеличивает выработку инсулина, но также оказывает мочегонное действие.
Очищающий чай — что нужно искать при чтении этикетки?
Хороший очищающий чай должен состоять из натуральных трав и специй из контролируемых, органических культур и плантаций. Его состав не должен содержать искусственных добавок, красителей или ароматов. Большинство очищающих чаев можно назначить одной из основных групп из-за их содержания. Первыми из них являются деликатные ускорители метаболизма и одновременно стимуляторы, чаще всего поддерживающие снижение веса и действующие дополнительно активизирующие. Мы включаем смеси на основе yerba mate или зеленого чая с добавлением, например, корицы или имбиря.
Вторая подгруппа чистящих чаев — это те, которые сосредоточены на выщелачивании, разрушающем отложения вредных веществ и токсинов организма — обычно они улучшают функцию кишечника, оказывают слабо слабительное и мочегонное действие. В их составе мы можем найти хвощ, одуванчик и гибискус.
Некоторые из чистящих чаев сочетают в себе два вида деятельности путем соответствующего выбора ингредиентов. Выбирая смесь, остерегайтесь подозрительно дешевых продуктов — они обычно содержат низкокачественные травы или их части, которые хуже в активных веществах.
