Если вы открыли эту статью, то у вас, вероятно, есть чрезмерный аппетит, и вы можете съесть все, что находится в вашем зрении, и попадает в категорию «еда». И когда дело доходит до сладостей, вы можете убить их за это. Сразу же я постараюсь уменьшить аппетит, благодаря которому вы обретете здоровье, хорошую фигуру и т. Д. Если вы реализуете этот метод в своей жизни, ваш вес обязательно упадет. Метод не самый мягкий и добрый, но, на мой взгляд, он намного успешнее, чем «голодные диеты», в которых вы говорите себе: «Я не могу есть, потому что я этого не делаю!».
Воображение имеет силу
И все по обычному методу визуализации. Единственное, что вам нужно для этой задачи — это воображение. Мы начинаем.
Представьте свой любимый торт. Пихота, да? Он лежит на столе, он пахнет, и, когда вы видите, он течет. Хорошо, теперь внимательно посмотрите на него и посмотрите, как пауки ползают за ним, с обеих сторон мыши жуют их, а мухи прилипают к взбитым сливкам. Недостаточно? Посмотри, как твоя хорошая подруга подходит и отдает свой любимый торт. Буквально — ударяя лошадь прямо над ароматной кусочкой вашего вкусного чизкейка, пирога или булочки со взбитыми сливками. И сперма течет вниз, соединяясь с массой любимого пирога! Разве вы не хотите это видеть? Это тяжело, скрининг только начался.
Под столом, где лежит тесто, вы заметили рвоту. Вы почти не вошли. Вы хотите взять тесто в свои руки и перенести его в другое место (серьезно, вы все еще хотите?), И затем вы видите, что один из ваших приятелей делает кучу в углу, делая неприятные звуки. Хорошо, давайте остановимся. В конце концов, после всего этого никто не будет есть торт. Если вы все еще чувствуете, что есть два варианта:
1. Ты сумасшедший.
2. Ваше воображение слишком слабое.
Я прекрасно понимаю последнее. Книги не читаются, а воображение отсутствует … В этом случае обманите тесто в действительности. Вы не попросите приятеля действительно пролить их спермой … но вы можете посыпать их перцем, тмином и, желательно, тем, что вам не нравится.
Ешьте или не ешьте?
Вы говорите, что не будете этого делать, потому что это деньги, потому что работа человеческих рук …? В этом случае сделайте это самостоятельно и сократите. Потому что, даже если у вас была лучшая диета, эффективность которой будет доказана американскими учеными — если вы будете есть сладости, это не сработает. Когда вы идете в магазин или угощаете себя сладостями — смотрите на них в течение долгого времени и интенсивно, пока вы не увидите, что они выглядят плохо, как полно сахара и капающих монстров. Когда вы поворачиваете голову и говорите: «Не показывай меня», «я не хочу» … твое любопытство увеличивается, и сладость побеждает с тобой, потому что они доминируют над твоим мышлением.
Вы можете есть. Вы можете есть все. Но вопрос в том, хотите ли вы этого? А если куки были упакованы, старуха немытая после мочиться руками? Что, если кто-то плюет на ваш любимый шоколад во время производства? Это решительный путь, но он работает. Тем не менее, только отвратительные сладости таким образом. Крупы, молочные продукты, яйца, мясо, овощи, фрукты прекрасны. На самом деле. Вы не хотите умирать от анорексии?
