Что такое явление сопротивления?
Сопротивление определяется нежеланием человека участвовать в процессе психотерапии, в той мере, в какой это признается терапевт быть необходимым. Это нежелание может быть осознанным или нет, его целью является предотвращение раскрытия подавленного контента или защита от изменения своего поведения или взглядов, как правило, для прогресса в терапии.
Поведение терапевта в ситуации, когда происходит сопротивление, зависит от подхода, согласно которому он проводит психотерапию. Его можно рассматривать как препятствие и союзник процесса. по психоаналитики он анализируется с целью выявления проблем. В семейной и супружеской терапии терапевт пытается избежать сопротивления членов семьи как фактора, мешающего процессу. Также бывает, что сопротивление является важной отправной точкой для психотерапии и конструктивно используется в процессе лечения.
Мы рекомендуем: Что отличает психотерапию от коучинга?
Также бывает, что источником сопротивления является сам терапевт, который, к примеру, не может быть уверен в своей компетенции. В этом случае правильное вмешательство состоит в том, чтобы противостоять вашим собственным страхам и подчиняться надзору.
Как может проявиться сопротивление?
Сопротивление может проявляться несколькими способами, в том числе:
- избегая общения (полное или периодическое молчание, скудные ответы, отступление),
- избегая соответствующего контента (направляя беседы на не важные темы, задавая риторические вопросы),
- манипуляции (попытки соблазнить, забыть о датах, задачах, смотреть источники собственных проблем у других людей),
- несоблюдение правил (отображение ненадлежащего поведения).
типы
Первый тип сопротивления проявляется в отсутствии сотрудничества. Это может быть связано с тем, что человек не понимает инструкций терапевта или отсутствия соответствующих знаний, которые препятствуют выполнению задач. Другой тип — это результат отсутствия достаточно сильной мотивации. «Классический» характер этого следует из страх перед изменением, чувством вины. Последний тип — это вторичные преимущества, возникающие в результате симптомов симптомов. Они могут использоваться для задержки процесса изменений и поддержания статус-кво.
Мы рекомендуем: анонимные алкоголики и 12 шагов программы
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
