Fotolia
Доброе утро!
Меня зовут Матеюш, мне 20 лет. Моя проблема чрезмерная застенчивость по отношению к женщинам. У меня никогда не было подруги (хотя я бы с удовольствием). Каждый раз, когда я вижу красивую женщину, я закрываю себя, и в конце концов я выхожу в беспорядок. Я не знаю, как подобрать девушку, я не могу смело говорить.
Я говорил об этом с коллегами, у которых нет таких проблем. Они убеждали меня расслабиться, выпить, а затем попытаться встретиться с женщиной. Но кажется смешным — какая девушка хотела бы поговорить с пьяным парнем? Даже на вечеринках это неприемлемо — если, конечно, такое знакомство было бы введением для более серьезных отношений.
Недавно я был так отчаянн, что купил руководство по сбору женщин. Однако, прочитав это, я обнаружил, что содержащиеся в нем советы предназначены для людей, которые уверены, и я должен преодолеть свои собственные, прежде чем действовать. страх и застенчивость.
Я буду благодарен за любые советы. С чего начать? Как бороться с этой проблемой?
На вопрос отвечает психолог, психотерапевт Моника Уйсота:
Я предполагаю, что проблема, которую вы описываете, утомительна и раздражает вас. Вы пишете, что он хотел бы найти любимого человека, застенчивость при общении с женщинами это невозможно.
Интересно, возникает ли эта застенчивость только в контактах с женщинами или вообще отношения с другими людьми. Кроме того, вы должны были бы рассмотреть что именно ваша застенчивость связана с и что скрывается за ним, из чего оно получается?
Вы также пишете о страх — вопрос о том, что на самом деле вы боитесь иметь дело с женщинами. Часто определенный резерв в отношениях с противоположным полом возникает, когда мы возлагаем слишком большие надежды или нам очень важно хорошо справляться.
Тогда ни одно слово не хочет, чтобы мы проходили через горло, и мы уходим, или мы сильно фильтруем то, что хотим сказать. Мы очень заботимся о том, чтобы произвести хорошее впечатление на другого человека, что каждая тема в разговоре, каждое заявление кажется нам недостаточно хорошим. Этот подход устраняет спонтанность и причины напряженность, который также можно назвать застенчивостью.
Интересно, появляется ли ваша проблема? в каждый контакт с женщиной, или только в тех ситуациях, когда женщина действительно любит вас и хотела бы забрать ее, а когда вы относитесь к женщине, как к другу, разговор прекрасен.
Я прошу вас, пожалуйста, не ожидайте слишком много от себя или предполагайте, или скажите себе, что то, что вы говорите, будет плохо убрано. Попробуйте свои силы на небольших шагах. Когда вы находитесь в компании, попробуйте немедленно в разговоре с девушкой, который вам очень понравился, но позвольте Господу поговорить с другими … флиртовать, как будто вы хотели бы забрать их.
С небольшими шагами, пожалуйста, изучите свои навыки и наблюдайте что нравится женщинам, и что еще не полностью.
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
