Усталость со временем влияет на каждого из нас. Однако проблема возникает, когда, несмотря на все остальное и наши усилия, чувство усталости или истощения сохраняется в течение длительного времени. Возможно, это признак наличия синдрома хронической усталости. Что такое хроническая усталость и как ее распознать?
Что такое хроническая усталость?
В соответствии с концепцией синдрома хронической усталости (CFS) существует долговременное и трудно определяемое чувство усталости, которое, несмотря на все остальное, не уменьшается. Предполагается, что синдром хронической усталости можно говорить о том, когда симптомы сохраняются у пациента в течение как минимум 6 месяцев, на практике, как правило, длятся дольше. Хотя КВПБ официально не классифицируется как заболевание, ученые и врачи все чаще воспринимают синдром хронической усталости как болезнь цивилизации, которая со временем может быть сравнима с
диабет или ожирение.
Хроническая усталость — причины
Трудно сказать об одной конкретной причине синдрома хронической усталости. Синдром CFS может развиваться на многих субстратах, которые, как оказывается, действительно влияют на каждую сферу человеческого тела. Это довольно сложная задача и препятствие для врачей. Начнем с вируса гепатита С (гепатит С), возникающего, как следует из названия, от заражения вирусом HCV человека. Наиболее распространенными причинами заражения «желтухой С» являются прямой контакт с зараженной кровью, например, косметические и заботливые процедуры, такие как маникюр или хирургические операции, которые выполняются при неадекватных гигиенических условиях. Следовательно, другое название, которое представляет собой «инокуляцию желтухи».
Хроническая усталость также является распространенным симптомом, связанным с гипотонией, сердечной болезнью, которая в народе называется гипотонией. В случае, если измерение давления показывает значение менее 90/60 мм рт. Ст., Кровоток четко выделяется нашей сосудистой системой. Поскольку нетрудно догадаться, нарушение транспорта влияет на снижение количества кислорода, доставляемого в наши клетки. Гипотония часто встречается в сочетании с нарушениями терморегуляции (холодные руки и ноги), головокружением и появлением скотомы перед глазами.
Несомненно, наши почки важны для нашего регенерации, являясь одним из основных органов, ответственных за эффективный процесс очистки крови от ненужных и вредных продуктов метаболизма. Нарушение их работы приводит к постепенному накоплению и осаждению этих вторичных метаболитов, что, в свою очередь, вызывает нарушения в функционировании нашего организма. Неправильное функционирование почек обычно приводит к развитию набухания в конечностях и лице, и кожа постоянно подвергается пилингу и сушке. Стоит проверить наличие белка в моче, а также проверить текущее состояние управления электролитом и уровни креатинина и мочевины.
В контексте проблем кровообращения трудно не упомянуть о важности анемии. Как и в случае гипотонии, сущность хронической усталости неразрывно связана с гипоксией наших клеток, что, следовательно, нарушает их надлежащий обмен веществ.
Анемия приводит к таким изменениям из-за дефицита железа, что в то же время приводит к сокращению и сокращению общего количества эритроцитов. Недостаточное количество эритроцитов вызывает снижение уровня гемоглобина, который является переносчиком молекул кислорода в наши клетки. В случае синдрома хронической усталости с анемической основой чрезвычайно характерным изменением является ухудшение состояния кожи и красоты — у пациентов характерна бледная кожа с тенденцией к повреждению, раздвоению ногтей, а также слабым волосам, которые могут выпадать в действительно значительных количествах.
Хроническая усталость может быть следствием некоторых метаболических заболеваний, идеальным примером которых являются оба типа диабета. И первая, и вторая модель этого заболевания вызывает слишком много накопления глюкозы в нашей крови, что, в свою очередь, обусловлено дефицитом инсулина. Это соединение отвечает за перенос соединений сахара в наши клетки, что, как вы можете легко догадаться, приводит к недостаточной энергии для правильного функционирования. Чрезмерная жажда, трудно подавляющая аппетит, непрерывная потеря веса, сонливость и склонность к бактериальным или грибковым инфекциям являются лучшим оправданием для посещения лабораторного объекта для тестирования глюкозы и анализа образца мочи.
Как вы узнаете хроническую усталость?
Осевой симптом хронического синдрома и долговременной усталости — это прежде всего недостаток силы и чувство полного истощения, которое касается как физических, так и психических аспектов человеческого тела. Усталость обычно преодолевает другие симптомы этого синдрома и может быть двукратным — постоянным или повторяющимся по характеру трудного для оценки ремиссий. Как упоминалось ранее, несмотря на соответствующее количество отдыха, чувство усталости остается неизменным. Врачи обеспокоены тем, что хроническая усталость в значительной степени влияет не только на профессиональную активность больного человека, но и на его социальную жизнь и личную культуру.
Также трудно говорить о конкретной группе симптомов, которые возникают в компании синдрома хронической усталости. Клиническая картина пациента неразрывно связана со средой, на которой развивается этот синдром. Тем не менее, есть несколько сигналов, которые дают некоторое представление о возможном присутствии CFS.
Хроническая усталость может приводить к таким симптомам, как:
— боль в горле и заметное увеличение лимфатических узлов, главным образом подмышечных и шейных;
— боль в мышцах и суставах без каких-либо выраженных воспалительных изменений (то есть отсутствие покраснения, местного тепла, деформация контура сустава, деликатные или отсутствующие опухоли);
— головная боль с совершенно другим характером по сравнению с предыдущими эпизодами;
— проблемы концентрации и памяти, замедления логического мышления;
— депрессия настроения и недомогание, которое может сохраняться даже через день после интенсивных упражнений;
— ухудшение качества, а также нарушение цикла сна, отсутствие его регенеративного характера, пациент чувствует большую усталость после пробуждения, чем до засыпания.
Как с этим бороться?
Врачи не показывают одного конкретного способа избавиться от синдрома CFS. Чаще всего терапия основана на каузальной терапии, заключающейся в устранении возбудителя. Для этой цели используются различные методы, такие как введение сбалансированной диеты, физиотерапии, гимнастических тренировок здоровья, а также физическая активность в целом, а также целевая фармакотерапия. В случае синдрома хронической усталости важно знать точную причину проблемы, симптоматическое лечение обычно не приносит большого эффекта.
