«Наши совместные поездки всегда являются провалом» — Джоанна, 32 года, замужем, двое детей (5 и 7 лет)
КАЖДЫЙ ГОД Я ОТПРАВИТЬ ПРАЗДНИКИ с вашими близкими, и в этом году будет то же самое. С одной стороны, я не могу дождаться, когда пойду к моему любимому Мазури, а с другой — я полна страхов. Почему? Когда планирую отпуск, я обычно думаю, что я, наконец, получу хороший ночной сон, немного отдохну и даже немного флиртую с моим мужем, потому что на это нет времени на ежедневной основе. И тогда оказывается, что ничего не должно быть. Марек любит ловить рыбу, поэтому половина дня исчезает с удочкой, а дети остаются на моей голове. Я придумываю развлечение, но они ужасно ошибаются. И что приготовление еды и стирки также принадлежит мне, если честно, у меня нет даже времени, чтобы вздремнуть или позагорать на пляже. Результат? Через несколько дней я выхожу из себя, я кричу на детей, и я постоянно спорю с Мареком. Там даже не говорят о нежности или романтических прогулках пополам. Так будет в этом году?
Что думает об этом психолог?
Поговорите с Жоазией с вашим мужем. И сразу же очень четко сказать, что на этот раз сценарий совместной поездки будет отличаться от предыдущих лет. Расслабьтесь в своих ожиданиях и попросите своего партнера сделать то же самое. И тогда подумайте вместе, как примирить ваши потребности, чтобы обе стороны были, по крайней мере, частично удовлетворены. Конечно, вам нужно будет поделиться комментариями о праздничных обязанностях. Поэтому определите, кто будет делать то, что и в какой степени. В любом случае, не должно быть, чтобы вы готовили и готовили снова и снова, и ваш муж посвящает себя исключительно своим удовольствиям. Поэтому настаивайте на том, чтобы партнер изменил свои планы, чтобы они не мешали вам. Стоит устроить, например, что дети будут сопровождать его во время рыбалки, и вы сможете наверстать упущенное в это время. Конечно, вам также нужно найти время, чтобы быть вместе. Теперь подумайте о том, что вы хотели бы сделать вместе: собираете грибы, играете в футбол, играете в преследование? Если вы по-прежнему обещаете себе мужу ежедневную дозу нежности, вы можете быть спокойны — это будет отличный праздник!
«Я сомневаюсь, что я соглашусь с моим другом» — Grażyna, 28 лет, неженатая
ЭТО ПРАЗДНИКИ, Я БУДУТ ИГРАТЬ НА УЧАСТОК с другом, который, как и я, является синглом. Проблема в том, что когда мы уходим вместе, ситуация часто становится напряженной. Пример? Джола хочет загорать, я предпочитаю идти в лес за грибами. Или мы организуем утреннюю экспедицию на рынок, и она спит до полудня. Что делать, чтобы избежать постоянных аргументов на этот раз?
Что думает об этом психолог?
Чтобы оставить такой праздник сожженным, не заставляйте себя ни перед чем. Соблюдайте индивидуальные предпочтения и потребности. Вы хотите встать в разное время или провести несколько дней? Вместо того, чтобы создавать проблемы, согласитесь, что иногда вы будете реализовывать свои планы отдельно. Или запишитесь на прием: мы спим дольше сегодня, завтра — мы встаем в девять. Когда каждый из вас будет проводить время так, как вам будет лучше, вы избежите половинчатых ненужных споров.
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
