Золотое молоко (из золотого молока) представляет собой смесь, из которой основным ингредиентом является куркума, известная во всем мире своими целебными свойствами. Рецепт этого напитка можно изменить, но вы никогда не сможете вытечь из куркумы.
Золотое молоко готовится на основе нормального молока или из растений — в соответствии с предпочтениями. Его действие потрясающе!
Золотое молоко и его свойства
Золотое молоко основано на куркуме, которая чрезвычайно богата незаменимыми питательными веществами. Он содержит полифенолы, содержащие более 150 терапевтических применений. Более того, антиоксиданты, присутствующие в куркуме, обладают противовоспалительным и противоопухолевым эффектами, не вызывая никаких побочных эффектов.
Куркума считается естественным антибиотиком, способным предотвращать инфекции, улучшать кровообращение и работатьkrztuśnie. Поэтому людям рекомендуется проявлять простуду и другие подобные недомогания.
Золотое молоко может помочь уменьшить ревматические боли, связанные с мышечными и суставными заболеваниями. Его анальгетический эффект также влияет на недомогания, вызванные повышенным кровяным давлением.
Это также отлично подходит для профилактики болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
Другие свойства
- Антибактериальный и обезболивающий.
- Он укрепляет иммунную систему и предотвращает болезни.
- Это естественный противораковый препарат.
- Он помогает регулировать уровень холестерина и бороться с блокировками на венах.
- Это улучшает обмен веществ.
- Он обладает очищающим эффектом и помогает избавиться от токсинов из печени.
- Это способствует похудения.
- Это снижает артериальное давление.
- Это улучшает ум и память.
- Он отлично справляется с проблемами кожи.
- Он помогает при заболеваниях с неврологическим происхождением.
- Он устраняет триглицериды.
Следующий рецепт содержит перец, который улучшает усвояемость соединений, присутствующих в куркуме.
Золотое молоко также влияет на наш внешний вид: расслабляет, укрепляет и предотвращает преждевременное старение. Они рекомендуются для проблем с облысением, перхотью и раздражением кожи головы. Пьяный перед сном позволяет вам наслаждаться глубоким, регенерирующим сном.
Как приготовить золотое молоко?
Это очень простой рецепт, и его преимущества огромны.
Шаг 1. Подготовьте куркумерную пасту
ингредиенты
- ¼ стакана порошка куркумы (30 г).
- ½ чайной ложки молотого перца (2,5 г).
- ½ стакана воды (125 мл).
подготовка
Мы объединяем все ингредиенты и варим для получения однородной консистенции. Должен быть на среднем огне и постоянно помешиваться. Необходимо создать макаронные изделия. Затем подождите, пока он остынет, положите в стеклянный контейнер и храните в холодильнике.
Шаг 2. Мы готовим золотое молоко
ингредиенты
- 1 стакан миндального молока (250 мл). Вы также можете использовать кокосовое молоко. Коровье молоко должно использоваться людьми, которые не проявляют нетерпимость к лактозе.
- 1 чайную ложку натурального кокосового масла (5 мл).
- 1/4 чайной ложки (или более) куркумы.
- Мед.
инструкции
Все ингредиенты, кроме меда, готовят на среднем огне, постоянно помешивая. Их следует комбинировать до того, как он кипит. Мы снимаем огонь, добавляем мед, и он готов. Приятного аппетита!
