Число людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, растет с угрожающей скоростью, и в особенности это затрагивает их женщины. Основная причина этого явления заключается в том, что многие из нас не знают о текущем состоянии здоровья нашего сердца, и только в случае наблюдения за первыми недомоганиями мы решаем обратиться к врачу.
Женщины, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями в Соединенных Штатах, имеют значительно более высокую заболеваемость раком.
По этой причине, а также из-за того, что проблемы со здоровьем женщин, связанные с этой частью тела, проявляются совершенно иначе, чем у мужчин, организации здравоохранения решили лучше информировать общество о рисках, которые скрываются в случае пренебрежения сердечно-сосудистой системой.
Сегодня мы решили представить шесть аспектов, касающихся именно этой части нашего тела, на которую женщины должны обратить особое внимание.
Что должны знать женщины о сердечно-сосудистых заболеваниях?
1. Проблемы с системой кровообращения у женщин начинаются уже на 10 лет позже, чем у мужчин
Если женщина ведет разумно здоровый образ жизни, она регулярно практикует, не курит сигареты, вероятность того, что у нее проблемы с сердцем и системой кровообращения до 50 лет, невелико.
однако сегодня многие женщины подвергаются более высокому риску из-за нездоровой диеты, ожирения и других заболеваний, которые представляют серьезную угрозу для этой части нашего тела.
2. Атеросклероз не такой же у женщины, как у мужчины
Среди женщин — диагностика атеросклероза гораздо сложнее, чем у мужчин, и причина этого заключается в том, как она развивается.
У женщин наблюдается большая дисперсия тромбоцитов, тогда как у мужчин характерны очаговые поражения на руках и ногах, в результате пальцы принимают форму колбасы.
Напротив, у женщин диагноз часто требует использования упражнений и даже коронаций.
3. Симптомы варьируются в зависимости от породы
Программа, используемая в Соединенных Штатах, которая собирает данные о заболеваемости ишемической болезнью сердца у женщин, показала, что симптомы могут варьироваться в зависимости от породы.
У женщин африканского происхождения наблюдается тенденция к росту желудка, в то время как кавказские женщины чаще жалуются на боль в области грудной клетки.
С другой стороны, не было расхождений между породами, учитывая уровень артериальной обструкции, но смертность, вызванная этим фактором, почти в два раза выше в случае черной породы.
4. Игнорирование симптомов, которые могут быть разными
Женщины обычно ждут дольше, чтобы получить медицинскую консультацию, чем мужчины. Все, потому что симптомы, которые они дают, довольно распространены и не вызывают беспокойства. Кроме того, люди с семейным бременем также очень редко подвергаются рутинному контролю, что позволяет исключить возможные причины проблем.
Что касается сердечной и сердечно-сосудистой системы, мы все должны уделять им больше внимания и соответственно заботиться о них.
Основная причина, по которой заболевания женской системы кровообращения обнаруживаются слишком поздно, — это менее заметная и раздражающая симптоматика, часто путают или приписывают другим проблемам со здоровьем.
В дополнение к классической боли в груди, симптомы включают:
- головокружение
- тошнота
- чрезмерное потоотделение
- фибрилляция предсердий
- бледность
- тревожность
- усталость
- боли в желудке
- проблемы с дыханием
Все эти симптомы следует рассматривать для возможных проблем с сердцем. Если вы наблюдали больше двух из них дома, настало время пойти к врачу.
5. Ангина особенно опасна для женщины, страдающей диабетом
13-летнее наблюдение сердечных случаев привело к выводу, что женщины, страдающие диабетом с сопутствующей стенокардией, — на 300-400% выше риск смерти, чем у пациентов с только диабетом.
Любая боль в груди всегда должна быть тщательно проанализирована, особенно если вы ранее были диагностированы с любым типом диабета.
6. Мы все можем уменьшить риск
Возникновение сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, приняв здоровый образ жизни. Хотя трудно бороться с генетической предрасположенностью, наверняка соблюдение нескольких правил положительно повлияет на организм. Поэтому рекомендуется:
- увеличение потребления растительных продуктов
- регулярные упражнения
- преодоление стресса
- засыпать
- отставка от курения сигарет
- один бокал вина в день
По оценкам, введение нескольких привычек поможет снизить риск сердечного приступа на 90% и 60% -ный удар.
