Женщины любят покупки, и в этом нет ничего странного, но когда удовольствие от шоппинга превращается в шопоголизм, это серьезная зависимость. Как вы узнаете, что уже попали в зависимость? Есть несколько симптомов. Чем скорее вы их узнаете, тем лучше.
Неважно, что важно, что вы покупаете
Первым признаком шопоголизма является то, что вы покупаете вещи совершенно ненужными. Десятый кондиционер для волос, который вы никогда не откроете, двадцать второй джинсы, несмотря на то, что вы идете только в трех пар? И речь идет не только о рекламных акциях, которые мы получаем, покупая вещи, которые не нужны в данный момент, надеясь, что они когда-нибудь будут полезны. Вы покупаете, потому что покупка дает вам удовольствие, забывая о проблемах. Так же, как наркоман должен вводить еще одну дозу героина, вы должны купить одно для другого. Покупая сорок четыре булавки, вы чувствуете, что стоите чего-то, но через неделю вы видите еще один, и вы думаете, что если вы их купите, вы обязательно их наденете. Ничего, потому что большинство ваших вещей сидят целыми в шкафу. И вы попадаете в порочный круг шопоголизма.
Вы часто навязчиво планируете свою следующую покупку
Обычно такая мысль появляется, когда у вас худшее настроение. Вы не можете сосредоточиться ни на чем другом, вы просто думаете о покупках. Когда вы на работе, вы отсчитываете свои часы покупок. Вы сокращаете социальные мероприятия, чтобы иметь больше времени для покупок.
Вы тратите слишком много денег
И вы, конечно, не можете спасти. Shopaholicism в продвинутой форме может привести к тому, что вы не можете оплачивать счета, потому что тратите все свои доходы на покупки. Что еще хуже, вы не допускаете это открыто к своему партнеру или друзьям или даже прятаетесь от себя и не позволяете себе думать о том, сколько денег вы потратили на покупки.
Шопоголик — что делать?
Это всего лишь несколько из многих симптомов шопоголизма. Если вы заметили только часть себя, не паникуйте, попробуйте ограничить покупки. Например, вы можете ходить по магазинам только раз в месяц, и вы не можете тратить на них больше PLN 300 … это всего лишь пример, но такие ограничения помогут вам самим контролировать. Если это даже не поможет, вы должны использовать помощь психолога, прежде чем тратить все свои активы и разрушать свои собственные отношения. Шопоголизм — это зависимость, как и любая другая, и причина лежит глубоко в нашей психике.
Если вы просто любите ходить по магазинам, но вы не заметили никаких симптомов наркомании, приведенных здесь, спокойно наслаждайтесь шоппингом — вы, наконец, женщина.
