Может быть, понедельник хороший день? Да, если вы просыпаетесь утром в 14 часов, и теплый латте-кофе ждет вас возле кровати. Вы хотите пойти на работу, но вы помните, что вы миллиардер, и вы можете открыть еще одну инвестицию, если хотите немного поиграть на рынке недвижимости. Однако вы обнаружите, что теперь вы больше похожи на боулинг. Вы называете нескольких приятелей, которые не работают. Ты будешь играть. Конечно, вы выигрываете 10-литровый кувшин пива. После пива вы обнаружите, что у вас улучшилось настроение (на самом деле было что-то улучшить) и отправиться в туристическое агентство, чтобы узнать, где вы можете летать с мужем на следующий день (ну, вы должны извиниться перед ним за это пиво …). Вы выбираете Филиппины, потому что вы это делаете. Вы приходите домой с сюрпризом, и ваш муж ждет вас с изысканным ужином на террасе … Ну, теперь серьезно: вы можете любить понедельники?
Утро в понедельник …
Нам не нравится звук будильника, но этот понедельник больше всего раздражает. Может быть, потому, что мы смогли переключиться на ночной режим. Мы ленились, и теперь нам нужно снова схватиться. И хотя мы, вероятно, не пропустим идею (в культурном плане): «раздражающий понедельник», это абсолютно не означает, что весь день должен выглядеть таким мрачным. Хороший завтрак — основа успешного дня, не менее необходимого, чем ароматический кофе. завтрак, полный овощей, фруктов и питательной ценности — то, что даст нам энергию в течение длительного времени, например
омлет с клюквой и овсяной или яичницей со шпинатом. Если у нас нет времени приготовить завтрак утром, стоит позаботиться о том, что приведет вас к работе накануне вечером.
Понедельник и отношение
Во-вторых, это позитивное отношение. То, что произойдет, во многом зависит от того, что мы ожидаем. Если в глазах нашего воображения мы увидим безнадежный день, когда ничто не пойдет не так … никого не беспокоя, но может быть так. В свою очередь, если мы представляем себе успехи, радости, ожидающие нас днем, тогда, прежде чем мы посмотрим — день закончится. В моем случае, когда действительно невозможно думать супер положительно, мышление «это может быть еще хуже». Я встаю сонным утром в понедельник, и я думаю: «Хорошо, что у меня нет похмелья». Я пропустил автобус, я думаю: «тот, кто сбежал, возможно, больше людей». Мне кажется, много работы ждет меня на работе: «По крайней мере, мне не будет скучно, и время будет быстрее».
Как в понедельник
Иногда стоит осознавать, что мы еще не находимся в худшем худшем положении. Хорошим способом похода в понедельник может быть крошечная коррекция воскресенья, ожидающая нас вечером. Это встреча с кем-то рядом с вами, или хорошее кино, или, может быть, расслабление в ванной комнате. В понедельник вечером «непринужденный» действительно помогает любить начало недели. Многие пабы делают специальные акции по понедельникам, а кинотеатры могут встретиться с так называемыми. дешевые понедельники. Не только их маркетинговый трюк привлекает клиентов в тот день, когда они меньше всего, но и возможность провести приятный вечер в понедельник.
Мы всего лишь люди. Не каждый будет прыгать от радости, которая только началась в понедельник. Но давайте не будем впадать в черное отчаяние сразу. Есть много ресурсов, которые могут сделать этот день приятным для нас: друзьями, хорошей музыкой, спортом и … ну, хорошо: пиво. 😉
