худеть
Кто из нас этого не обещал? И позже он видит, что ее друзья едут в восхитительном шоколаде с взбитыми сливками или мороженым или едят вкусные кофейные пирожные. И затем возникает мысль: «Если так много жертв, может быть, моего веса достаточно для меня?» И приключение с похудением завершено. Удивительно, но на следующий год мы даем себе такую же решимость. И да, это ужасно. Ну, если у нас не будет более решительного решения.
Я посетим более десятка стран
Десятка или несколько десятков — никакой разницы. Немногие из них смогут посетить еще несколько в новом году. Многие из нас мечтают путешествовать, но это требует денег, времени, обязательств, стресса и небольшого географического знания. Поэтому наши путешествия ограничены одним отдыхом, отдыхающим на пляже. Очевидно, что если мы работаем полный рабочий день, мы не сможем достаточно расслоиться, чтобы посетить запланированные несколько стран — если мы не планируем короткие поездки на выходные. Но иногда лучше делать ставки на один приличный отпуск, чем дюжина или около того — «просто пройти». И решение может быть ограничено: «Я сделаю интересное путешествие».
Я найду лучшую работу
Может быть, это частично зависит от нас, но мы не можем обещать что-то найти. Тем более, что лучшая работа — очень относительная концепция. И даже если мы действительно занимаем более выгодную работу, чем раньше, оказывается, что атмосфера в ней просто ужасная — мы все равно будем недовольны тем, что эта работа не лучше предыдущей, и мы не смогли выполнить заказ. Мы можем искать лучшую работу, но давайте не будем обещать что-то, что не зависит только от нас.
Я найду мужа / жену
Аналогично пункту 3 — удачи. Ты даже не знаешь, есть ли у тебя шанс встретиться с кем-то и пообещать, что парень, который позволит тебе в кафе, будет твоим мужем — он только сделает тебя в отчаянии. Лучше скажите себе, что вам не нужно искать своего мужа в этом году. Тогда он придет неожиданно. Потому что лучшее — это то, что вы не ищете настойчиво.
Я не буду грустить
Заказ заранее обречен на провал, потому что знаете ли вы хотя бы одного человека, который 365 дней в году никогда не печалился? Печаль — это естественное чувство, и вы не можете решить, что вы не испытаете этого чувства. Конечно, в свою очередь, вы можете решить, что даже в худшем жизненном положении вы попытаетесь увидеть что-то хорошее.
Я найду время для своей семьи
В отличие от пункта 5, эта резолюция имеет смысл. И сломано только потому, что мы быстро отказываемся от слишком общих положений. Мы торопимся, у нас на голове сотни случаев, и эта семья как-то, не желая, идет на дно. Тем временем я должен был бы пообещать себе: я посвящу полчаса, часа, два часа исключительно для своей семьи каждый день. Это время, когда я уберу свой мобильный телефон и ноутбук, и я сосредоточу всю свою жизнь на своих близких, поговорю с ними или с удовольствием вместе.
Я буду пить меньше
К сожалению, у поляков проблемы с алкоголем, и тем более с ним, когда это не так. Каждый год, с миллионом ртом, делается та же самая резолюция, которая немного напоминает слова, выброшенные на ветру. Первая, вторая и третья стороны — и мы полностью забываем об этом. Лучший способ «выпить меньше» — сделать себе период полного воздержания. Печень и кошелек будут здоровыми.
Я откажусь от нездоровой пищи
И, может быть, 2 января вы приготовите настоящий ужин, но через несколько дней вы вспомните, что вы не принимаете бутерброды и, волей-неволей, ваши ноги приведут вас к Макдональдсу, потому что дешево, быстро и вкусно … Проблема в том, что это нездорово, но вы остановитесь на этом глазу. На следующий день вы покупаете фишки, затем колу, и поэтому разрешение будет растворяться в тумане.
Я брошу курить
Кто уже это сделал — знает, как это было сложно. Одного положения недостаточно. Вам нужно много решительности, мотивации, поддержки для ваших близких, а также некоторых заменителей (может быть, спорт?). Это одно из наиболее часто нарушаемых положений, потому что, когда дело касается наркомании, это означает огромную борьбу. Это не значит, что это не стоит!
Я буду больше времени спать
Это то, что каждый, кто приходит на работу в понедельник утром, в полусмерти, говорит. Но тогда обязанности берут на себя и, в конце концов, оказываются в постели позже. Это положение реалистично для удовлетворения, но для этого требуется много времени, часто с помощью письменного графика.
Независимо от того, что были вашими новогодними резолюциями, я желаю вам настойчивости в их исполнении! Не сдавайся!
