«Прекратите сажать цветы в садах людей, которые не будут заботиться о них». Это предложение точно иллюстрирует токсические отношения, которые, безусловно, время от времени появляются в жизни каждого из нас. Они могут относиться как к эмоциональным отношениям, так и к семейным или дружеским отношениям.
Мы часто посвящаем себя другим, потому что таким образом мы хотим развивать чувство или дружбу, которая связывает нас. Люди, которые окружены заботой и уважением, очень важны для нас, и именно поэтому мы пытаемся показать им то, что мы чувствуем к ним.
Однако в каждом случае мы неправильно оцениваем намерения других. Многие люди не в состоянии ответить взаимностью, полученной добротой и любовью. В этом случае возникают токсические отношения, которые отрицательно влияют на психическое здоровье той стороны, которая дает больше себе.
Помните, что здоровые отношения состоят в том, чтобы давать и получать и делиться временем, чувствами, радостями и печалями. Только эмоционально зрелые люди способны создавать реальные и счастливые отношения, как эмоциональные, так и семейные, в которых все стороны одинаково важны, любят и ценятся.
Токсичные отношения — как узнать, стоит ли данному человеку наше время и чувства?
Не всегда легко построить прочные и счастливые отношения с вашим партнером или вашей ближайшей семьей. Всегда есть кто-то, кто не доверяет нам, не отвечает взаимностью, не уделяет должного внимания, не уважает …
Помните, что забота о других людях не является признаком нашей слабости, наоборот — это доказывает нашу приверженность и благородные чувства. Однако в межличностных отношениях нельзя забывать об одном — чувство собственного достоинства. Токсичные отношения ослабевают.
Не забудьте прочитать: лучше быть одному, чем с неправильным человеком
К сожалению, нет волшебной формулы, которая позволила бы нам на первый взгляд определить, будет ли данный человек ценить, поддерживать и любить, или если через короткое время мы потерпим неудачу, мы отрежем крылья, и мы никогда не сможем рассчитывать на это.
И эмоциональные отношения, и дружеские отношения консолидируются в течение длительного периода времени. Только когда мы пройдем многие жизненные ситуации вместе, мы сможем определить, заслуживает ли человек быть нашим партнером или другом.
Ниже приведен ряд различных аспектов, которые стоит учитывать при оценке наших отношений с другими людьми.
Эмоциональная согласованность
Эмоционально последовательный человек характеризуется гармонией и психологическим балансом, благодаря которому он всегда действует и реагирует определенным образом. Поэтому очень легко предсказать ее поведение по отношению к нам. Если он причинит нам боль один раз, вполне вероятно, что он снова сделает то же самое в будущем.
Конечно, каждый из нас часто встречал людей, которым не хватает этой эмоциональной согласованности. Следствием такого знакомства часто являются токсичные отношения. Люди, которые эмоционально нестабильны в один прекрасный день, хороши и «надевают раны» на холодное и враждебное на следующее утро.
Мы должны научиться проявлять осторожность и интуицию при вступлении в эмоциональные отношения или дружбу с тем, у кого нет эмоциональной согласованности и изменения настроений. Такие люди понадобятся вам в один прекрасный день в пустыне, а другая даже не вспомнит вас.
помолвка
Обязательство — результат постоянного интереса к чувствам и жизни любимого человека. Те, у кого есть искренняя привязанность в течение многих лет, будут заинтересованы в вашей жизни, помощи, поддержке, любви …
Как узнать, являются ли ваши отношения с вашими близкими ядовитыми отношениями, или честными и основанными на полной дружбе с обязательством:
- Когда вы находитесь в яме и нуждаетесь в поддержке, ваш партнер или друг всегда готовы помочь: он слушает и помогает найти решение вашей проблемы.
- Участие в отношениях или дружбе также подтверждается фактом обмена общими планами на будущее, проектами реализации мечты и убеждением, что вы будете друзьями на всю оставшуюся жизнь.
- Вы работаете вместе над планами на будущее. Если только одна сторона проявляет интерес к будущему отношений, то такие отношения не имеют шансов на счастливое выживание в течение многих лет.
Обязательно прочтите: Не жалейте людей, которые вас не заслуживают!
Удовлетворение основных потребностей
У каждого есть основные потребности, к которым они стремятся. К сожалению, некоторые из нас этого вообще не понимают, и они полностью преданы близким людям, не ожидая абсолютно ничего взамен. Во всей этой жертве мы забываем о себе. И нам также нужна забота, внимание и признание.
Ниже приведен список основных потребностей, которые должны выполняться в каждом типе отношений:
- Чувство быть любимым
- поддержка
- Участие в повседневной жизни
- Взаимное доверие
- уважение
- Чувство быть важным и ценным человеком
- Честность и правда
- компания
- Обмен положительными и ценными моментами
Возможность исправлять ошибки, решать проблемы и прощать
Мы все совершаем ошибки в жизни, без исключения. Но в то же время каждый из нас заслуживает прощения, особенно близкие нам. Благодаря этому мы становимся лучшими людьми, и мы можем строить более сильные и сильные отношения.
Однако есть люди с очень узким полем зрения, которые в каждой жизненной ситуации предполагают отношение «всего или ничего». В их жизни нет места сомнениям, слабостям или небольшим ежедневным ошибкам. Они обычно жестко связаны и никогда не меняют мнения.
С другой стороны, многие люди не могут вести конструктивный и конструктивный диалог с другими людьми. Поэтому с ними очень сложно договориться. Они не могут поддерживать разговор, их идеи не ясны или выразительны, они теряются в том, что они говорят.
Невозможно решить проблемы. Иногда обратное верно — они становятся все больше и больше.
Люди с этим типом личности, неспособные перестроить отношения, исправить ошибки и простить, несомненно, являются одной из самых сложных проблем, которые — нерешенные — приведут к нам много несчастья, слез и пессимизма.
Читайте абсолютно: Манипуляция может произойти один раз, но больше никогда
В конце
Именно в таких случаях наиболее часто возникают токсические отношения, которые могут длиться очень долгие годы. Если вы хорошо проанализируете различные примеры, вы обязательно обнаружите сигналы, свидетельствующие о токсичных отношениях.
Сознательно, вы сможете решить, имеет ли смысл вкладывать время, энергию и чувства в этот тип отношений. Иногда лучше отказаться от начала, чем по собственному желанию, испытывать огромное разочарование и несчастье.
