Сознательная изоляция это одиночество, которое данный человек добровольно выбирает, потому что он или она нуждается или хочет. Однако есть люди, которые очень негативно оценивают такое поведение. Для них сознательная изоляция странная, и люди, которые это делают, заслуживают отвержения.
Истина заключается в том, что в обществе, в котором мы живем, не обязательно изолировать себя и искать одиночество. Это очень глубоко укоренившаяся убежденность, которая заставляет нас искать признание со стороны и нездорово становиться зависимым от друзей и партнеров.
Мы не хотим быть одинокими или отдельными от остального мира, потому что они, как правило, очень плохо приняты. Но что, если нам это просто нужно?
Сознательная изоляция позволяет нам встречаться
Если мы всегда заботимся о потребностях других и стараемся заставить их чувствовать себя хорошо, это может быть из-за страха отказа. Мы боимся, что другие оставят нас, что мы будем одни и пусть этот страх парализует нас. Если это условие сохранится, оно может серьезно истощить нас.
Однако это не худшее следствие этого типа поведения. Со временем мы поймем, что мы полностью потеряли дорогу. Где человек, которого мы так хорошо знаем? Когда мы перестали слушать себя и начали следить за тем, что нам скажут другие люди?
Малые действия, выполняемые нами каждый день, заставляют нас игнорировать себя. Это происходит настолько, что мы начинаем жить в полной зависимости от внешних факторов.
Однако есть момент, когда мы осознаем, что страдаем. Мы не довольны собой и не счастливы быть в группе друзей.
Не забудьте также прочитать статью: Одиночество — вы не должны этого бояться!
Дело не в том, что все вокруг вас токсичны. Речь идет о наших страхах, наших постоянных усилиях угодить другим и быть идеалами. Именно они заставляют нас устанавливать токсичные отношения, которые наносят ущерб нашему благополучию и даже здоровью.
Поэтому тоже время от времени необходимо, чтобы вы были намеренно изолированы. Это поможет нам снова обрести себя. Встречайте, кто мы на самом деле, но, к сожалению, мы подтолкнули этого человека на подиум. Однако она все еще ждет нас там …
Новая перспектива
Сознательная изоляция помогает нам получить новую перспективу относительно всего, что происходит вокруг нас.
Как нам хорошо известно, бывает, что мы принимаем решения, которые нам совсем не помогают. Иногда мы также ведем себя так, что не одобряем самих себя. Это происходит именно тогда, когда нам не хватает дистанции и здоровой перспективы.
Когда мы отдаем себе время, мы увидим некоторые проблемы как возможности. Ошибки станут уроками, а люди — зеркалами, которые многое показывают о себе. Когда мы дойдем до этого момента, мы осознаем, что сознательная изоляция возникает, когда что-то в жизни требует решения.
Возможно, мы начинаем впадать в депрессию, мы не справляемся с нашими отношениями, и, возможно, у нас есть опасения, что время будет снято с дневного света и встретится с ними …
Может быть, вас тоже будет интересовать статья: «Мои демоны — я сам столкнусь с ними»
В любом случае, независимо от ситуации, вызвавшей это, нет контакта с самим собой. Он должен быть восстановлен как можно скорее.
Независимо от того, насколько мы пытаемся заставить других помочь нам, решение проблемы лежит внутри нас. Иногда нам просто нужно дать время и послушать то, что должен сказать наш интерьер.
Помните — решение всегда в вас. Иногда нам просто нужен мотив, чтобы сделать шаг, вдохнуть энергию извне, изменить что-то к лучшему. Однако сами изменения — это наша собственная ответственность, которая лежит в наших руках.
Сознательная изоляция позволяет нам портить себя
Когда мы сталкиваемся с серьезными проблемами, и все идет не так, иногда бывает, что нам не хватает побаловать себя и проявлять заботу о себе. Почему? Потому что мы обычно ждем, когда другие сделают этот шаг к нам. Однако мы не замечаем, что мы сами должны заботиться о нашем благополучии.
Мы всегда думаем о других, и у нас очень мало места для нас самих, наших потребностей, желаний и прихотей. Возможно, нам кажется, что это значит быть эгоистичным.
Оказывается, однако, что когда мы хотим осознавать свою изолированность, может быть, настало время сосредоточиться на себе, а не на окружающих нас.
Не забудьте также прочитать статью: вы должны любить себя, прежде чем кто-то вас любит
Сознательная изоляция помогает нам отдавать себе приоритет, портить себя и прислушиваться к нашему внутреннему голосу. Это так часто, потому что мы чувствуем, что потеряли себя во времени и пространстве. Иногда мы не знаем, кто мы на самом деле …
Быть наедине с собой может быть очень позитивным явлением. Одиночество может помочь нам взглянуть на ситуацию с новой точки зрения, освободиться от эмоциональной зависимости или просто пройти траур после тяжелой потери.
Избежать изоляции и защитить себя может быть серьезной ошибкой. Мы не должны бояться того, что говорят другие, мы не должны бояться потерять кого-то, или когда мы уйдем, другие покинут нас. Самое главное — чувствовать себя хорошо.
