Лимонная кожура может помочь вам быстро и эффективно снять боль в суставах и воспаление. Он также эффективен, если применяется местно или в виде варева.
Лимон — цитрусовый плод, который был высоко ценен с древних времен. Он обычно используется для различных кулинарных, косметических и, прежде всего, лекарственных целей.
Среди прочего, он стал одним из основных натуральных продуктов, используемых для облегчения болезней, вызванных болью в суставах и другими заболеваниями локомотивной системы.
Он отличается превосходными свойствами, главным образом благодаря его высокому содержанию витамина С, а также многочисленным антиоксидантным соединениям, минералам, микроэлементам и эфирным маслам.
Результаты многочисленных научных исследований показали, что Лимон также позволяет эффективно укреплять иммунную систему и способствует лечению таких заболеваний, как грипп, простуда и бактериальные инфекции.
кроме того лимон является членом группы пищевых продуктов с щелочными свойствами, которые действуют как диуретики и слабительные.
Помимо приложений для здоровья и питания, он идеально подходит, среди прочего, компонентом чистящих средств природного происхождения.
Тем не менее, несмотря на то, что лимоны потребляются практически во всем мире, большинство людей выбрасывают часть, которая характеризуется лучшими и наиболее ценными свойствами, то есть их кожей.
Несмотря на то, что кожа не обладает таким привлекательным ароматом и ароматом, как лимонная целлюлоза, на основании многих исследований неоднократно указывалось, что она содержит в 10 раз больше витамина С.
Также читайте: Лимонная кожура — 7 способов использования
Лимонная корка также содержит высокую концентрацию противовоспалительных соединений, которая также может быть полезна при лечении боли в суставах.
Продолжая наши обсуждения, мы хотели бы представить вам немного ближе к основным преимуществам лимона. У вас также будет возможность познакомиться с действительно простым рецептом, который, безусловно, может вас заинтересовать.
Мы приглашаем вас прочитать остальную часть нашей статьи сегодня!
Преимущества лимонной кожи для боли в суставах
Кишечный вкус, который концентрируется в лимонной цедре, является одной из основных причин, по которым почти все мы обычно выбрасываем ее после сжимания сока или чистки фруктов.
Но, с другой стороны, многие люди тщательно собирают и хранят лимонную кожуру, потому что они знают, что это один из основных источников питательных веществ, которые известны этим фруктам.
С небольшим количеством работы вы можете легко получить лимонную кожуру, масло герани, ферандрены, витамин С и белок природного происхождения, такие как пектин.
Лимон также содержит большое количество органических кислот, таких как лимонная кислота, яблочная кислота и муравьиная кислота.
С другой стороны Летучие кислоты в этом плоде действуют как эффективный противовоспалительный и релаксант, что значительно способствует уменьшению болевых уровней в суставах.
Это, в сочетании с высоким содержанием витаминов А и С, приводит к уменьшению симптомов, вызванных воспалением и болью в суставах, при одновременном снижении риска преждевременного ухудшения состояния хрящевой ткани, образующей суставные капсулы.
Эти фрукты также являются бесценным источником кальция, калия и железа, то есть трех видов минералов, которые укрепляют кости, мышцы и суставы.
Лечение и снятие суставов с лимонной кожурой
Лимонная кожура — прекрасное средство, которое эффективно снимает боль в суставах. Просто объедините его с другими полезными ингредиентами, такими как оливковое масло и листья эвкалипта.
Таким образом, вы можете быстро и легко получить очень эффективный продукт с сильными целебными свойствами. Его регулярное использование позволит вам быстро улучшить свое здоровье. И любые недомогания, вызванные совместными болями, станут заметно менее раздражающими.
Что вам нужно для подготовки описанной меры?
- 1 стакан оливкового масла (200 мл)
- 2 больших лимона
- 5 листьев эвкалипта
- одна стеклянная бутылка или банка с крышкой
- 2 чистые повязки (стерильные ватные тампоны или повязки)
- пластиковая упаковка, например, с саранской фольгой
Следуйте процедуре, описанной ниже.
- Очистите два больших лимона тщательно, затем нарежьте кожу на мелкие кусочки и положите в банку с крышкой.
- Затем добавьте оливковое масло в блюдо, количество должно быть выбрано так, чтобы все кусочки корки были полностью погружены в масло.
- Разрежьте листья эвкалипта на несколько частей и добавьте их в смесь.
- Накройте банку плотно и положите ее в прохладное и темное место в течение двух недель.
- По истечении указанного времени фильтруйте содержимое сосуда через марлю. Полученный таким образом продукт готов к использованию.
Как использовать полученный таким образом продукт?
- Замачивайте перевязочную марлю в смеси, приготовленной в соответствии с вышеуказанным правилом, и наносите ее на больные суставы.
- Затем наденьте на него неопреновую повязку и тщательно завяжите пруд толстым шерстяным шарфом.
- Оставь все на конечности несколько часов — например, всю ночь напролет.
- Повторяйте эту процедуру по крайней мере три раза в неделю, и вы быстро увидите, что боль в суставах исчезает.
Вливание лимонной цедры
Питьевые лимонные настои инфузии — действительно здоровое дополнение к описанным выше методам. Кроме того, они влияют на регуляцию уровней рН в крови и уменьшают воспалительные процессы, которые вызывают боль в суставах и ограниченный диапазон движения.
Кроме того, такие вливания достаточно эффективны для облегчения заболеваний, вызванных проблемами с функционированием системы пищеварения, нарушениями кровообращения и ослаблением головных болей.
Что вам нужно для подготовки описанной меры?
- 1 литр воды
- 2 больших лимона с шелухой
- 1 чайная ложка меда (7,5 г — опционально)
Следуйте процедуре, описанной ниже.
- Сожмите сок из 2 лимонов.
- Налейте воду в кастрюлю или в широкий, низкий горшок, положите в него кусочки кожи и пульпу, оставшиеся после сжимания лимонов. Затем установите средний уровень мощности горелки.
- Пусть весь повар около 10 минут. По истечении этого времени выньте посуду из огня, дождитесь, пока жидкость остынет до комнатной температуры, а затем добавьте лимонный сок, предварительно выжатый.
- Необязательно, вы можете подсластить одно варево с чайной ложкой меда на вкус, а затем полностью выпить его натощак.
- Повторите эту операцию два раза в день.
Вы все еще жалуетесь на боль в суставах? Попробуйте сегодня, воспользуйтесь преимуществами, предлагаемыми лимонной кожей, и откройте для себя отличное решение для облегчения вашей боли.
Однако, если после нескольких недель лечения ваша боль в суставах остается на том же уровне, вы должны принять во внимание необходимость проконсультироваться со специалистом в области ортопедии. У вашей болезни могут быть гораздо более серьезные причины, ее нельзя игнорировать.
