Они говорят, что у них есть секреты это что-то плохое, что мы так себя чувствуем. Однако, если мы более подробно рассмотрим это, часто чем больше раненых, мы оставляем ситуацию, когда мы доверяем наши секреты, и он растоптал наше доверие. Наше сердце действует как настоящий предатель, когда мы принимаем решение о том, кому доверять ключи от чердака нашей души.
Мы не можем это отрицать. У каждого из нас есть частный океан, на дне которого хранятся ящики, полные секретов. Коробки, соединенные толстыми цепями, на которые мы надеваем много замков. Время от времени мы приближаемся к ним — очень осторожно — что-то вспоминать. Деталь. Одна фотография. Тайное удовольствие или травматический элемент загадки нашего прошлого.
«Тот, кто раскрывает чужие секреты, предатель. Однако бывает, что тот, кто громко говорит свои секреты, настоящий дурак ».
-Voltaire-
Бывает, что наши секреты — совершенно подсознательно — заставляют нас принять определенный способ поведения. Как будто мы хотели кого-то обмануть.
Иногда, например, кто-то скрывает свою серьезную зависимость, причиняя боль себе и окружающим. Иногда кто-то больше не любит другого человека, и его сердце не бьется быстрее для того, кто когда-то был очень важным. Тем не менее он выбирает молчание от страха, отсутствия решимости, привычки или комбинации всех этих факторов.
Это реальность, которую мы все встретили в той или иной форме. Оказывается, однако, что не у всех секретов есть этот компонент, который должен заставить нас скрыть их и прибегнуть к мошенничеству. Мы не всегда должны защищать тайные уголки нашей души любой ценой.
Правда в том, что есть секреты, которые никому не вредят. Это просто ценные секреты, завернутые в шаль молчания.
Мы не знаем, почему это так. Есть просто вопросы, которые — громко произнесенные в компании не того человека — потеряют свое необыкновенное сияние. Ваша уникальная сущность и насколько они важны для нас.
Тайны, которые остаются навсегда в наших личных воспоминаниях
Есть мучительные секреты. Личные действия, которые определенно требуют внутреннего очищения и «переутомления». Если мы это сделаем, мы сможем восстановиться и освободиться. Ошибка, последствия которой мы должны нести, мошенничество или травмы, с которыми мы никогда не сталкивались, все это иногда приводит к укрытию в течение нескольких месяцев или даже лет.
Когда это происходит, немедленно — как бы рефлексивно — мы достигаем адекватно затянутых защитных механизмов. Благодаря им мы установили безопасное расстояние между нашим интерьером и внешним миром. Мы позволяем нашей тайной ране заживать медленно, в собственном темпе.
Мы говорим себе: «Жизнь продолжается», «Вы должны идти вперед», «Все будет хорошо». Однако, вместо исцеления, он скучает, он все еще в нас. Он даже начинает гноиться. Через некоторое время начинают появляться тревога, беспокойство, чувство уязвимости и даже депрессия.
С другой стороны, если мы высказываемся по определенным вопросам, нам также придется столкнуться с определенной дозой стресса. Мы никогда не можем гарантировать реакцию людей, которые находятся в нашем окружении … Таким образом, мы разрушаем баланс, на котором мы были до сих пор. Фальшивый, очень хрупкий баланс.
Семейные секреты
Мы все прекрасно осознаем тот факт, что то, что болит, что нам больно, следует отпустить и отпустить. Высказывание секретов, которые мы подметаем под ковром в следующий раз, может помочь нам освободиться от них, исцелить себя и вернуться к равновесию. Однако некоторые люди никогда не делают этого.
Как любопытство, мы расскажем вам о д-р Эван Имбер-Блэк. Она является семейным психиатром и директором Центра здоровья и семьи в Бронксе в Нью-Йорке.
В своей книге «Тайны в семье и семейной терапии» Эван рассказывает, как на многих людей положительно повлияло сохранение дневника на протяжении всей его жизни. Личные переживания в письменной форме — иногда с уродливым сценарием, с ошибками или дрожащей рукой — скрывают личные трагедии или разрушительные события, о которых они никогда не говорили своей семье или близким.
Написание ваших мыслей и чувств для многих людей было единственным способом их спасти, что позволило им оставаться на плаву.
Как объясняет нам доктор Имбер Блэк, Семейные секреты, вместо того, чтобы испаряться и испаряться с течением времени, передаются из поколения в поколение в форме наследия. Они похожи на наземные мины, такие как взрывные ловушки, которые просто ждут, когда кто-то подтолкнет их. Хотя эти секреты не раскрываются, отрицательная атмосфера и воздушное напряжение отражают всю динамику семьи.
Написание дневника помогает. Но это не чудесное средство. Мы должны освободиться, восстановить, исцелить.
Секреты, которые я скрываю на чердаке моей души
Есть секреты, которые, в отличие от других, не навредят. Они просто наши, как кожа, кислород, которым мы дышим, или шрамы, которые мы сжимали в детстве, и которые мы иногда наблюдаем, чтобы двигаться в прошлое за долю секунды. Есть воспоминания и секреты, которые составляют нас, и что мы просто решаем не делиться ни с кем.
Иногда эти личные сокровища состоят из чувств и мыслей, которые появились на нашем месте в определенный момент.
Иногда это не что иное, как переживания, отдельные эпизоды, из которых сплетен лист наших эмоций. Воспоминания, что мы не говорим вслух, потому что есть вещи, которые слова не могут описать. Настолько большие и глубокие, что они все еще двигают нас.
Что-то, что мы все понимаем, также является тем фактом, что время от времени мы решаем поделиться этими секретами с любимым человеком. Очень часто это кажется естественной и очевидной реакцией.
Однако вы должны серьезно подумать, хотите ли вы это сделать или нет. Открывая личные фрагменты нашего «я» кем-то, мы становимся несколько беззащитными. Дело в том, что никто и ничто не сможет осквернить наши интимные уголки с иронией, разочарованием или предательством.
Хотите ли вы верить в это или нет, всегда стоит что-то хранить для себя и иметь свои собственные секреты. Они похожи на загадочные сады. Комнаты, полные мира и красоты, в которых мы можем зашивать. Время от времени нужно возвращаться к миру. Обернуть себя и насладиться самим собой.
