себялюбие это не эгоистично. В нашей жизни всегда есть момент, когда мы, наконец, сделаем шаг. Наконец, мы освобождаемся от определенных ситуаций, вещей и даже от людей, которые только желают нам плохого. Этот акт личного мужества воспринимается многими людьми как акт эгоизма, когда на самом деле это самолюбие.
Мы должны также принять во внимание, что эта психологическая идея никогда не будет полностью понята. обычно самолюбие для многих людей связано с чем-то нарциссическим и индивидуалистический эгоизм, целью которого является только действовать в свою пользу. Но это не истинное утверждение.
Существует только одна любовь, которая должна длиться вечно, и это самолюбие. Потому что вам нужно платить высокую цену за достоинство, и вы не должны принимать никаких «скидок».
Среди психологов и специалистов широко распространено мнение, что люди, вообще говоря, «Они в то же время являются специалистами в рациональном и неграмотном эмоциональном мире». Подавление того, что вы чувствуете или хотите, не здорово.
Вы не эгоистичны, когда говорите «нет». Никто не должен быть помечен для смелости в принятии критических решений и сказать «Этого достаточно».
Отсутствие самолюбия подпитывает наши страхи
Отсутствие самолюбия питает наши страхи. В результате мы становимся чувствительными. Чтобы понять эту идею немного лучше, нам нужно войти в увлекательный мир нейробиологии.
Согласно исследованию Дартмутского колледжа (Нью-Хэмпшир, США), область мозга, связанная с самооценкой и самолюбием, может быть стриатумом.
Наибольшая активность в этой области мозга — наша самооценка. В сегодняшнем мире наиболее распространенной ошибкой в этой области является мысль о том, что высокая самооценка и сильная самолюбие являются атрибутами самых умных и эффективных людей.
Это неверно, или, по крайней мере, одно не связано с другим. Ученые согласны, что полосатая деятельность — это то, что отражает наше эмоциональное здоровье. Если уровень этой активности низок, люди больше подвержены страху и неопределенности, а в долгосрочной перспективе также относятся к депрессии.
С эмоциональной точки зрения люди, которые не заботятся и не ценят себя, как они того заслуживают, хотят, чтобы другие играли эту роль. Таким образом, они заполняют недостающие пробелы, чтобы «чувствовать себя в безопасности».
Им нужно признание и любовь очень интенсивным образом. Исходя из «самодостаточности», они становятся узниками воли других. Таким образом, они начинают медленный процесс самоуничтожения.
Самооценка и самолюбие, а также их тонкие отношения
иногда мы впадаем в тонкое размышление о том, что всегда лучше сосредоточиться на том, что нас окружает, чем слушать потребности нашего интерьера. Иногда это результат образовательных моделей, других сред или людей вокруг нас. И все это может повлиять на нашу самооценку.
Если вы не можете понять, сколько вы стоите, вы, вероятно, проведете свою жизнь с человеком, который тоже не сможет его увидеть.
Хуже всего с нами, когда внешние условия заставляют нас начать принимать других людей как способ восстановить эмоциональную стабильность. Все это заставляет нас пройти через мир в виде сломанных людей.
Сломанный для такого огромного количества штук, что мы вынуждены «придерживаться принципов и убеждений других людей, пока мы полностью не раздавлены и не наполнены ничем, кроме пустоты».
Мы объясним, как этого избежать.
Самолюбие — как его «осветить»?
Перед лицом потерпевшей самооценки важно осознать «рану», «ущерб», которая прежде всего отделяла нас от самих себя.
- Практика эмоциональной компенсации: защита от страхов, наполнение вашей пустоты и облегчение для души не всегда снаружи или вокруг людей. Вы должны найти свою собственную эмоциональную компенсацию. Любовь, способная помочь вам в этом, несомненно, ваша собственная любовь.
- Чтобы включить чувство собственного достоинства, мы должны думать о следующих проблемах: желание угодить каждому изнурительно. Выполнение этого каждый день может нас уничтожить. Такого нет. Это не здорово. Никто не должен считаться эгоистичным или циничным, если он просто говорит то, что он думает, и реализует честность, рожденную уважением в его жизни. Кроме того, зная, как устанавливать границы для защиты себя.
- Чтобы укрепить самоуважение и любовь к себе, вы должны увидеть себя как ценного человека. И мы должны это делать, не обращая ни малейшего внимания на наши собственные ошибки и неудачи. Потому что эти ошибки не определяют, кто вы. Только покажите, сможете ли вы встать, когда упадете.
И как только вы окажетесь далеко от желания сравнить себя с другими и позволить злостным критикам повлиять на вас, не забудьте одну важную вещь. Самолюбию нужно кормить. Потому что, как сказал Джидду Кришнамурти, религия должна быть простым актом знания того, как любить себя.
