Очень часто пупырышки это не просто эстетическая проблема. Они являются отражением естественного процесса удаления токсинов через наше тело через поры кожи. В этой статье мы объясним, почему возникают прыщи, и мы предлагаем другие способы очистки тела, чем через поры кожи. Давайте рассмотрим проблему и будем бороться с ее причинами естественным образом!
Прыщи и очищение тела
Помните, что наше тело всегда стремится к естественной самоочищению. Если мы научимся интерпретировать сигналы и симптомы, которые он посылает нам, мы можем избежать многих проблем со здоровьем.
Каждый день наши организм накапливает токсины через различные каналы, такие как:
- Вредное питание (добавки, рафинированные продукты, жареные продукты, транс-жиры, белый сахар и т. Д.)
- Неадекватное переваривание продуктов
- Загрязнители (дым, загрязнение окружающей среды, токсичные вещества)
- Алкогольные напитки
- Косметические продукты, содержащие токсичные вещества
Наше тело — это прекрасно построенное оборудование, которое содержит специализированные органы, ответственные за удаление токсинов:
- кишечник
- Почки и мочевой пузырь
- легкие
- кожа
Как происходит очищение кожи?
Кожа через поры, содержащиеся в ней, удаляет токсины вместе с потными или жировыми отложениями, которые, наконец, могут принимать форму прыщей, кипения, угрей, угрей и т. Д. Помните, что во всех этих случаях необходимо удалить токсины изнутри тела, иначе они могут превращаться в кисты или опухоли.
Тем не менее, мы всегда можем найти способ удалить токсины другими способами, а не через кожу. Двумя основными являются:
1. Предотвращение проникновения токсинов в организм
2. Повышение эффективности других путей выведения токсинов
Как предотвратить проникновение токсинов в организм?
- Всегда выбирайте натуральные пищевые продукты, предпочтительно не обрабатывать (отказаться от готовых блюд, консервов), готовить дома
- Если возможно, выберите органические продукты
- Тщательно вымойте фрукты и овощи, а когда они не являются органическими, также очистите их от кожи
- Избегайте всех видов аксессуаров
- Не смешивайте слишком много продуктов за один прием пищи
- Старайтесь избегать проблем с желудком (изжога, рефлюкс, газ и т. Д.).
- Ешьте медленно и тщательно жуйте свою пищу
- Избегайте никотина и алкоголя
- Избегать вдыхания токсичных веществ (краски, лаки, газы и т. Д.)
- Поднимите воздухоочистительные установки дома
- Используйте натуральную косметику или домашние рецепты, не содержащие тяжелых металлов, содержащих металлы
Прыщи — Какие продукты заставляют их появляться?
Употребление определенных продуктов усиливает появление прыщей, поэтому мы должны полностью исключить их из рациона:
- Молочные и жировые молочные продукты (сливки, сыр, мороженое и т. Д.)
- Красное мясо
- Вылеченное мясо, особенно с высоким содержанием жира
- Молочный шоколад (вместо него мы рекомендуем горький шоколад или какао)
- Транс-жиры или гидрогенизированные жиры, которые являются компонентом, например, маргарина
- соусы
- Жареные блюда
Как очистить наше тело?
Чтобы предотвратить появление прыщей на нашей коже, мы можем улучшить общий процесс чистки тела по другим каналам:
- Уход за правильной и правильной функцией кишечника путем предотвращения запоров, диареи
- Уход за печенью и время от времени очищающий ее путем вливаний горьких трав (расторопша, болдо, одуванчик, артишоки)
- Укрепление почек мочегонными вливаниями от лопуха или хвоща
- Выполнение очищающих процедур в виде промывочных жидкостей на масляной основе, тибетская обработка чесноком или регулярные чистящие диеты
Как вы должны заботиться о своей коже?
Также важно, чтобы мы научились заботиться о нашей коже, чтобы она удаляла токсины через поры, но без образования прыщей.
- Раз в неделю делайте пилинг адаптированный к вашему типу кожи, используя натуральные продукты, такие как сахар, соль или пищевая сода
- Один раз каждые десять или пятнадцать дней применять глиняную маску — он непосредственно поглощает токсичные вещества и дополнительно обеспечивает коже много полезных ископаемых
- Наносить самые натуральные увлажняющие кремы, используя для этого также растительные масла
- Для снятия избыточный жир используйте рисовую бумагу и нанесите гель алоэ на кожу
- Когда прыщик выскочит, постарайтесь не прикасаться к нему. Смажьте его капля масла чайного дерева и ждать, пока он высохнет. В противном случае может возникнуть инфекция.
Фотографии: rabi w, скрытый эпикурс и морберг
