Нам нравится плакать, или мы думаем, что это повод для стыда? Плач за нас означает что-то неприятное, граничащее с нашими собственными слабостями, или это вызывает какой-то катарсис, облегчает страдания? Как это на самом деле с этим плачем?
Функция терапевтического плача
Из-за того, что наша жизнь происходит не только из приятных моментов, мы не должны относиться к плачу как к чему-то, от чего мы хотим избавиться любой ценой. Обратите внимание, что люди, которые страдают от какого-либо травматического события, даже не могут плакать. Это происходит, когда неприятные эмоции настолько сильны, что они непосредственно блокируют плач, который … хотя может показаться иным, он обладает терапевтической функцией! Именно благодаря тому, что мы признаем нашу собственную печаль или беспомощность, через слезы мы можем восстановить равновесие.
Плач связан с детьми, которые на самом деле плачут очень часто, даже без видимых причин. Дети через плач сигнализируют свои собственные потребности, независимо от того, обращают ли они на них внимание, голод или усталость. Будучи взрослыми, мы можем позаботиться о себе, а также сказать, что мы имеем в виду, что нам что-то не нравится, кто-то причинил нам боль. Однако эмоции иногда могут быть настолько сильными, что мы не можем назвать их или диагностировать то, что конкретно вызвало их. Тогда плачущий или физический знак приходит на помощь, что что-то не так с нашей психикой. Подобно тому, как можно наблюдать зубную боль от распада, поэтому плач может сигнализировать о том, что мы страдаем изнутри. Иногда достаточно просто кричать, чтобы почувствовать значительное облегчение. Конечно, это также поможет назвать ваши эмоции. Говоря с доверенным лицом, ее поддержка также может многое сделать. В свою очередь, тот факт, что мы плачем слишком часто и без причины, это информация от тела, которое мы страдаем … или по определенной причине, которую мы хорошо знаем, хотя мы даже не хотим признавать это сами. Альтернативно, причиной плача может быть гормональный дисбаланс в нашем организме, который может потребовать консультации с врачом.
Почему стоит плакать?
Плач за женщину подобен дождю для земли. Нам не нравится дождь. Он влажный, он грянет, и вы не хотите покидать свой дом. Точно так же мы не любим плакать. Однако после дождя это становится очень приятным, мы оживлены и вдвойне счастливы с солнцем. Также после плача мы становимся лучше, и мы можем только тогда полностью улыбнуться. Для этого необходимо смачивание почвы дождем. Точно так же мы плачем, если хотим продолжать расти как женщины, нам нужно время от времени плакать. Конечно, слишком много дождя вредно, это может привести к затоплению — поэтому слишком много плакать не рекомендуется. Однако, чтобы оставаться здоровым, мы не можем избежать плача. Это означает для нас как осенний дождь, поэтому, если мы время от времени немного ездим, особенно осенью, наводнение еще не угрожает нам.
Если нам стыдно за плач, мы можем также стыдиться нашего смеха и гнева … Вместо того, чтобы признать пальто как признак слабости, давайте посмотрим на него, как на силу. Ну, не у всех есть смелость плакать. Подобно тому, как не каждый может смело сказать громко: «Мне не хватает силы». Я не поддерживаю попытки получить некоторые привилегии, плачу. Но если он честен — почему бы и нет?
