Немногие имеют более успокаивающие эффекты, чем объятие. Этот вид жестов исцеляет, успокаивает заботы и гасит страх и страх, что делает нас слабыми и уязвимыми, удушающими нашу собственную идентичность.
Хотя это может показаться маловероятным, наш мозг запрограммирован на связь с другими людьми для создания связей, которые обеспечат наше выживание. Более того, именно они заставляют нас чувствовать себя способными, умелыми, уверенными и достойными получать и дарить счастье.
Когда эмоциональная чувствительность отсутствует в нашей повседневной жизни и не принимает гостей даже в самых простых действиях, когда никто нас не трогает, не обнимает и не говорит такие вещи, как «Я здесь для тебя, я помню тебя и люблю тебя», что-то в нас он выходит шаг за шагом. Вот почему обнимать так важно.
С точки зрения нейронауки, проявление чувствительности необходимо для правильного развития ребенка с самых ранних моментов его жизни. Если никто не успокаивает плачущего ребенка, он в конечном итоге станет нежелательным и нелюбимым.
По мере роста мы надеваем на себя броню, убеждая себя, что мы сильны и уязвимы, что мы можем добиться всего и мало влиять на нас.
Однако наши эмоции одинаковы. И точно так же, как когда мы были детьми, мы хотим быть любимыми, нуждающимися и замеченными. Мы также хотим почувствовать, что нас не покинут внезапно. Облегчение имеет право предоставить нам эту уверенность. Он решает все проблемы этого мира, особенно если нам дадут их в нужное время.
Не забудьте также посмотреть статью: Забытые дети, оставленные в покое
Hugging заставляет нас закрыть глаза по очень определенной причине
Только одна ласка, трогательная, обнимающая любимого мужчину, достаточно, чтобы внезапно выделить своего рода уникальный нейропептид, который также действует как гормон: окситоцин.
- Этот волшебный ингредиент — это «клей», который соединяет души. Это похоже на мотор, который приводит в движение отношения матери с детьми, партнеров в отношениях и друзей, которые любят друг друга и уважают друг друга.
- Кроме того, у животных есть нейротрансмиттер, который укрепляет связи между членами стада или пачки и лицами, живущими в том же районе.
Окситоцин активирует функции нашего мозга и помогает нам быть более приятными и более сострадательными. Это оказывает большое влияние на области, связанные с эмоциями. Это также помогает говорить на уникальном языке облигации, который вообще не нуждается в словах.
Конечно, вас будет интересовать тот факт, что когда мы целуем или обнимаем, мы обычно закрываем глаза. Вы когда-нибудь задумывались, почему это происходит?
Ну, в такие моменты чувствительности, когда эмоции напряжены, и наш мозг занимается выпуском окситоцина, он предпочитает закрыть глаза, чтобы мы могли сосредоточиться на том, что является самым важным на данный момент — на эмоциях.
Поцелуй или объятие с открытыми глазами полностью портит эту атмосферу и отнимает магию.
Не забудьте также прочитать статью: Нежность — это пища для сердца
Отсутствие обнимания, пустота в душе
Когда у нас плохой день, когда кто-то серьезно разочаровывает нас, когда мы чувствуем страх, неуверенность или просто грипп или другие болезни, мы хотим сидеть на диване и сами себя предаваться.
- Шаг за шагом, совершенно инстинктивно, мы принимаем шарообразную позицию, окружаем себя собственными руками и инстинктивно стремимся к физическому контакту, даже если это будет только наше.
- Мы хотим быть обернутыми, обернутыми вокруг и защищенными любовью. В таких сложных ситуациях обнимание от любимого человека неоценимо и оказывает успокаивающее действие. Независимо от того, является ли она матерью, другим членом семьи, другом или партнером.
- Физическая потребность в безопасности и поддержке, проявляемая прикосновением и физическим контактом, никогда не исчезает.
- Такое поведение оказывает успокаивающее воздействие на нас. Иногда это может даже ускорить лечение некоторых заболеваний.
- Когда мы чувствуем себя любимыми и поддерживаемыми, наша иммунная система значительно укрепляется. Искренняя и бескорыстная эмоциональная поддержка работает гораздо эффективнее, чем некоторые питательные вещества и витамины.
- Иногда даже успокаивает даже похлопывая врача по плечу, оправившись от крупной операции.
Если нам не хватать этих искренних симптомов ухода и внимания со стороны близких, в нашей душе возникнут серьезные недостатки, и наш эмоциональный ум страдает.
Не забудьте также посмотреть статью: Образование с любовью, а не в послушании, основанном на страхе
Хорошие объятия — правила
Независимо от того, что другие говорят нам, мы все знаем, что не все объятия хороши. Не все люди должны также пересекать наши пределы физического контакта и приближаться к вам на такое короткое расстояние.
Обнимать незнакомца не нравится, не успокаивает и просто вызывает дискомфорт и чувство неловкости. Даже в наших ближайших социальных и семейных кругах есть люди, с которыми мы не хотим иметь этот контакт.
Вы хотите узнать больше? Обязательно прочтите также статью: Не жалейте людей, которые вас не заслуживают!
Есть люди, которых мы любим и близки к нам, но они не могут обнять или смелости. В этой ситуации нам могут помочь следующие советы:
- Обман должен быть спонтанным, искренним и напряженным. Если ты кого-то любишь, обними его. Не ждите, пока другой человек сделает этот шаг.
- Дети всегда в определенном возрасте достигают стадии, когда они отказываются обниматься. Однако, даже если кажется, что младший не хочет, чтобы его обнимали, в глубине души они действительно хотят и нуждаются в нем. Даже если они откажутся, обними ребенка даже на несколько секунд.
В ситуациях, когда вы чувствуете, что слова больше не имеют значения или разговор идет в туннель без выхода, не стесняйтесь, обнимайтесь.
Облегчение обычно является лучшим решением для многих ситуаций.
