На протяжении десятилетий было создано много трюков и трюков, которые похудели и очищали организм от различных вредных веществ. Бальзамы для похудения, пластическая хирургия, соки, гели, инъекции или массаж — это всего лишь несколько способов избавиться от лишнего жира. Одним из этих популярных методов является также обертывание тела фольга — повышает температуру тела, тем самым ускоряя сжигание жира и теряя лишние килограммы.
Этот метод используется во многих салонах красоты, или вы можете сделать это в своем собственном доме. Обертывание тела фольгой стимулирует кровообращение и потоотделение, вызывая выведение из организма вредных веществ.
Есть несколько способов сделать это и несколько трюков, которые сделают его еще более эффективным. Сегодня мы поделимся с вами рецептом двух чрезвычайно эффективных методов, которые помогут вам сбросить вес, очистить свое тело и избавиться от целлюлита.
Обертывание тела с использованием меда
Этот метод заключается в приготовлении самодельного крема, который сделает упаковку вашего тела более эффективной.
ингредиенты:
- 1/2 чашки меда
- 1 яичный желток
- несколько капель цитрусового масла
Способ получения:
- Нагреть мед в двойном горшке. Когда он горячий, добавьте оставшиеся ингредиенты и тщательно перемешайте.
- Нанесите смесь на руки, бедра и живот кистью, затем оберните части тела пластиковой оберткой.
- Накройте тело теплым полотенцем и лягте около часа. По истечении этого времени разверните тело из фольги и промойте крем теплой водой.
Обертывание глиной
Обертывание тела глиняной пленкой является одним из наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом и избыточным содержанием жира в организме. Мы рекомендуем прежде всего синюю глину, которая чрезвычайно богата микронутриентами, положительно влияющими на кожу.
ингредиенты:
- голубая глина
- горячая вода
Способ получения:
- Смешайте горячую воду и глину в таких пропорциях, чтобы получить сливочную консистенцию.
- Нанесите маску на отдельные части тела, по желанию, оберните фольгу и накройте теплым полотенцем. Чтобы улучшить эффект, делайте физические упражнения в это время.
- Выполните эту процедуру не реже двух раз в неделю, чтобы эффекты были видны как можно скорее. Ваше тело станет намного стройнее, а растяжки и целлюлиты будут менее заметными.
Преимущества использования пленки
- Обертывание тела фольгой 2 или 3 раза в неделю, особенно перед тренировкой, увеличивает способность организма терять лишние килограммы и позволяет похудеть даже до килограмма в неделю, конечно, в сочетании со здоровой диетой и активностью.
- Пластиковая пленка легко доступна и дешева.
- Фольга может использоваться во многих разных частях тела.
- Обертывание вашего тела фольгой увеличивает потоотделение, поэтому вы сжигаете больше калорий.
- Фольга в сочетании с другими трюками позволяет бороться с целлюлитом, уменьшая видимость растяжек и улучшая общее состояние кожи.
Советы и предупреждения
Перед использованием любого из методов, описанных выше, имейте в виду возможные противопоказания или побочные эффекты. Фольга заставляет организм не дышать, а токсины, высвобождаемые из организма, могут вызывать инфекции кожи или аллергические реакции.
Чтобы этого избежать, помните:
- Не обматывайте тело слишком сильно, чтобы избежать аллергической реакции.
- Не оставляйте пленку на теле более часа за раз.
- Удалите пленку сразу после физических упражнений.
- Подождите несколько минут, чтобы температура тела постепенно снижалась, прежде чем принимать душ.
- Промыть теплой или горячей водой.
- В конце домашнего лечения тщательно высушите кожу и используйте увлажняющий крем.
