Нет времени это объяснение, которое мы часто используем, чтобы объяснить наше отсутствие или молчание. Однако выясняется, что если вы действительно хотите что-то сделать, вы найдете для этого время.
Иногда мы просто указываем на нехватку времени, чтобы не делать то, что мы не хотим делать. Не ходите туда, где нас пригласили. Причиной может быть усталость или обычная временная лень. Что мы делаем сейчас? С обезоруживающей улыбкой на лице мы говорим: «Извините, но я не смогу появиться, у меня нет времени …».
Возможно, люди в нашей среде верят нам. Возможно, друзья думают, что вы действительно заняты. Однако, если этот ответ становится постоянным, это явный признак того, что что-то не так.
Недостаток времени или отсутствие интереса? Не притворяйтесь, что с вами весело проводите время
Иногда мы притворяемся кем-то, кого мы не полностью. На самом деле мы делаем это гораздо чаще, чем думаем. Как? Ну, мы притворяемся, что вас интересует что-то, идея или человек, которые считаются вежливыми. Затем мы указываем на нехватку времени, чтобы уйти от любых обязательств или действий.
Мы хотим хорошо выглядеть. Мы хотим, чтобы другие приняли нас хорошо. Однако с детства нам говорили, что «нет», когда мы не хотим ничего позаботиться, это плохое образование. Особенно, когда речь идет о чем-то, что в глазах общества считается «добрым делом».
На данный момент часто возникает явный конфликт между тем, что мы действительно хотим (или не хотим), и тем, что от нас ожидается. Если вам не хочется оставаться с друзьями, давайте просто скажем им. Однако не будем указывать на нехватку времени, когда мы на самом деле это имеем.
Хуже всего не так, как хорошо притворяться и говорить другим, что нам не хватает времени. Самая темная сторона этого механизма — это тот факт, что мы сами начинаем верить в это.
Эта ложь, повторяемая так много раз, копается в нашем сознании, и именно он подчиняет всю нашу жизнь.
Также читайте статью: Время ничего не стирает, оно просто организует
Если мы «прикрыты», мы потеряем доверие тех, кого мы действительно волнуем. Почему? Потому что мы не могли честно с ними и с самими собой. Мы не выражали свои чувства и потребности, не чувствуя себя виноватыми.
Конечно, это не позитивный феномен, способствующий социальным контактам и поддержанию связей. Мы должны практиковать напористый отказ и выражение своих чувств и потребностей. Так как ребенка научили удовлетворять всех вокруг нас, но не самих себя.
Вы можете сказать «нет» и чувствовать себя хорошо
Нас не учат открыто говорить, чего мы хотим и чего хотим. Следуя той же мысли, мы также не можем сказать «нет», когда мы действительно ничего не хотим.
Нас учили, и мы были привиты только «да». Независимо от ситуации, нашего настроения, эмоционального состояния и того, чего вы действительно хотите. Когда мы действительно ничего не чувствуем, вместо того, чтобы делать то, что мы обещали, мы прибегаем к оправданиям. Одним из них является нехватка времени.
Отказ заставляет нас чувствовать себя плохо. Это происходит не только потому, что мы ничего не договорились. Одной из причин нашего недомогания является также реакция людей в нашей среде. Они не привыкли слышать «нет».
Прибегать к оправданию нехватки времени не работает. Вы сами это знаете. Сколько раз вы видели что-то обещанное вам, а потом вдруг «не успели»? Или, может быть, это случилось снова? А потом еще и еще ..? Как вы себя чувствовали тогда?
Если это поведение неоднократно повторяется, оно обнаруживает явное отсутствие интереса, отсутствие недостатка времени.
Обязательно прочитайте также статью: Счастье — 13 заповедей счастливого человека
Конечно, это заставляет вас чувствовать себя плохо, но … правда в том, что вы делаете это слишком часто? Если вы это осознаете и открыто признаете, это будет первый шаг к лучшему. Вместо того, чтобы говорить, что вам не хватает времени, лучше начать открыто показывать то, что вы действительно хотите и что чувствуете.
Начать себя
Осмелитесь показать отсутствие интереса к социальной встрече, данному человеку или чему-либо еще, что стоит перед вашими глазами.
Вам не нужно прибегать к оправданиям, потому что они потребуют от вас много думать и «рассчитать» — между прочим, сколько раз вы уже использовали данное оправдание или не обнаружились ли ваши «белые лжецы». Если вы не усердно устраиваете то, что говорите, со временем они все равно «прикроют вас».
Недостаток времени — одно из самых распространенных оправданий, к которым мы стремимся. Но может быть, только время пришло, чтобы начать быть честным? Мы всегда просим других. Однако мы иногда останавливаемся от этого — к себе и людям в нашей среде.
Скажите «нет», если это то, что вы чувствуете. Откажитесь делать то, что вы не хотите делать. Прежде всего, будьте честными и честными со всеми теми, кто действительно заинтересован в вас, будучи вашими друзьями или партнером. Отсутствие честности может нанести им большой вред.
Может быть, вас также будет интересовать статья: Новые отношения? Задайте себе эти 8 вопросов
Ничего не произойдет, если мы открыто выразим, что то, что мы чувствуем, на самом деле представляет собой отсутствие интереса, а не недостаток времени. Мы можем выиграть от этого сами.
Лучше быть самим собой, без страха и страха.
