нерегулярный период и изменения в циклах могут быть обусловлены различными факторами. Поэтому лучше всего попросить специалиста исключить серьезные проблемы и получить правильный диагноз.
Менструальный цикл — это биологический и гормональный процесс, на который влияют многие аспекты физического и психического здоровья. В общем, это происходит каждые 28 дней. Обычно он длится от 3 до 6 дней, в зависимости от гормональной активности у данной женщины.
Во время каждого цикла происходит ряд изменений, играющих прямую роль в сексуальных проблемах и плодовитости, хотя многие люди пытаются игнорировать этот факт. Эти изменения проявляются в разных формах на других этапах жизни. Это связано с тем, что производство гормонов значительно варьируется от подросткового возраста до менопаузы.
Тем не менее, важно понять, как вы должны интерпретировать аномалии, когда они появляются, поскольку они могут указывать на проблемы со здоровьем или гормональные расстройства.
Знание того, будет ли ваш период слишком рано или слишком поздно, может иметь решающее значение для выявления различных аномалий.
Нерегулярный период — причины
Хотя нет оснований заранее предполагать, что происходит что-то серьезное, Очень важно обратить внимание на все нарушения, чтобы избежать возможных осложнений.
Многие нерегулярные женщины не понимают, почему это происходит. Вот почему мы хотим представить вам компиляцию 6 наиболее распространенных причин, нерегулярных периодов.
1. Проблемы с щитовидной железой
Нарушения, связанные с функционированием щитовидной железы, они являются основными факторами, вызывающими нерегулярные периоды.
Учитывая, что этот организм вырабатывает важные гормоны, расстройство баланса щитовидной железы сочетается с по меньшей мере 15% случаев аменореи (вторичной аменореи) или нерегулярных менструальных периодов.
Некоторые считают, что это самая важная железа, потому что она отвечает за контроль над эндокринной системой, метаболизмом и сексуальной активностью.
2. Прекращение использования контрацепции
Оральные контрацептивы используются для контроля над родами и для защиты женщины от беременности. Эти таблетки поддерживают высокий уровень эстрогена. Тело интерпретирует его как беременность, которая предотвращает оплодотворение.
После взятия их в течение 21 дня, есть неделя «отдыха», когда у вас есть полностью регулярный период.
Проблема в том, что много раз, аномалии возникают, когда вы прекращаете принимать эти таблетки. Менструация, вызванная гормональными изменениями, может вообще не проявляться.
По оценкам, 29% женщин, которые прекращают прием пилюли после регулярного использования, не имеют срока до 3 месяцев.
3. Очень интенсивные тренировки
Очень интенсивное упражнение может влиять на изменения в надпочечниках, щитовидной железе и гипофизе, которые обычно появляются с изменениями, вызванными менструацией.
Например, женщины, которые проводят марафоны или участвуют в других спортивных соревнованиях, прекращают менструацию в течение одного месяца до двух из-за изменений в гормональной активности.
На самом деле, 81% женщин, занимающихся бодибилдингом, имеют нерегулярные периоды в какой-то момент своей жизни.
4. Гормональный дисбаланс
Гормональный дисбаланс, таких как те, которые вызваны синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), это общая причина нарушений менструальный цикл.
Это состояние изменяет уровень половых гормонов, включая эстроген, прогестерон и тестостерон.
В результате менструальные циклы являются переменными, и появляются другие симптомы, такие как аномальный рост волос, угри и внезапные изменения в весе тела.
Другой гормональной проблемой может быть так называемая «преждевременная менопауза» или менопауза, которая начинается до 40 лет.
В этом случае нерегулярные менструальные периоды сочетаются с:
- сухость влагалища
- ночная потливость
- постоянные колебания настроения
5. Аллергия и чувствительность к пище
Пищевая непереносимость и аллергия имеют большую связь с нарушениями менструального цикла.
Они почти всегда мешают активности надпочечников, что увеличивает стресс и дисбаланс половых гормонов.
6. Недостатки питания
Пищевые недостатки влияют на аномальное функционирование щитовидной железы и надпочечников. Диета с низким содержанием антиоксидантов, витаминов, минералы и пробиотик могут повысить уровень кортизола и может привести к расстройствам, таким как гипотиреоз и надпочечники, и усталость.
Высокий уровень кортизола не только усиливает стресс. Он также ингибирует активность многих важных гормонов, в том числе лиц, ответственных за сексуальную активность. При первых признаках нерегулярных менструаций вы должны немедленно убедиться, что вы едите разнообразную очень питательную пищу.
В общем, чрезвычайно важно знать факторы, связанные с нерегулярной менструацией, чтобы правильно их лечить.
Кроме того, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы тщательно проверить уровень гормонов .
Основное изображение предоставлено wikiHow.com
