Непереносимость клейковины — это проблема со здоровьем, которая была услышана практически по каждой стороне.
Все чаще и чаще вы можете столкнуться с многочисленными сведениями об этом расстройстве, которое, хотя и не столь серьезное, как целиакия, также может неблагоприятно влиять на различные другие части тела при потреблении пищевых продуктов, содержащих этот конкретный тип белка.
И нетерпимость клейковины является предметом нашей сегодняшней статьи.
Мы хотели бы представить вам некоторые из наиболее распространенных симптомов этой болезни, которые являются прыщами на плечах. Их так легко распознать, что они появляются без какой-либо видимой причины.
Непереносимость клейковины или целиакии затрагивает все тело
Целиакия является аутоиммунным заболеванием, наиболее характерной особенностью которого является постоянная непереносимость клейковины, охватывая все пищевые продукты, содержащие этот конкретный ингредиент.
Это происходит, в частности, в пшенице, ячмене и жизни. Он также обозначается как TACC (на этикетках пищевых продуктов) и содержится во всех обработанных пищевых продуктах на основе вышеупомянутых зерен.
Целиакия является наследственной болезнью, генетически обусловленной и может проявляться в каждый момент вашей жизни.
Когда вы едите пищу, содержащую клейковину, организм людей, страдающих от непереносимости клейковины, обладает сильным иммунным ответом.
Он включает в себя высвобождение антител, которые не только негативно влияют на вашу пищеварительную систему, но и на весь организм.
Является ли клейковина непереносимость такой же, как целиакия?
В последние годы ученым удалось связать несколько различных нарушений здоровья, связанных с различной степенью гиперчувствительности к глютену, без каких-либо дополнительных симптомов целиакии.
В таких случаях непереносимость клейковины в организме не основана на нарушениях функционирования иммунной системы. Это может быть связано с другими неизвестными на данный момент факторами.
Однако самая серьезная проблема заключается в том, что непереносимость глютена такого рода гораздо труднее диагностировать правильно. Симптомы заболевания могут появляться постепенно и часто смешиваются с другими проблемами со здоровьем.
По этой причине очень важно осознавать основные симптомы непереносимости клейковины. Одним из наиболее важных и типичных является появление характерных племенных прыщей.
Прыщи и прыщи на плечах
Некоторые люди начинают обнаруживать маленькие прыщи на плечах. Этот симптом, который в медицине носит профессиональное название bellisic keratosis, вызван избытком кератина.
Обычно это происходит в верхней части руки. Эта область является результатом вышеупомянутых повышенных уровней кератина и дефицита витамина А и незаменимых жирных кислот.
Также читайте: лактоза — выяснить, есть ли у вас нетерпимость
Этот недостаток не вызван плохим питанием. Непереносимость клейковины постепенно вызывает повреждение кишечника и предотвращает всасывание жира из пищи.
Многие люди с гиперчувствительностью к глютену имеют эти прыщи на руках в течение многих лет, не понимая, что они могут быть связаны с заболеванием, описанным в этой статье.
Чтобы выяснить, вызваны ли прыщи на ваших руках реакцией вашего тела на этот специфический белок, вы также должны знать некоторые другие симптомы и проверить их появление дома.
Другие симптомы болезни
Вот некоторые возможные симптомы, которые могут привести к непереносимости клейковины:
- Хронические заболевания желудочно-кишечной системы, такие как вздутие живота, газ, изжога или рефлюкс.
- Чувство усталости и усталости, особенно после еды продуктов, содержащих глютен (например, макаронные изделия, печенье, хлеб и т. Д.). Тем не менее, синдром хронической усталости и фибромиалгию в этом случае также следует принимать во внимание.
- Нарушения гормонального баланса тела. В случае женщин определение того, является ли эта причина, должно быть относительно простым. Достаточно заметить, являются ли менструальные циклы нерегулярными или болезненными, независимо от того, страдают ли они от бесплодия или имеют выкидыш за ними.
- Мигрень. Эти неприятные заболевания почти всегда связаны с проблемами, связанными с ненормальным функционированием пищеварительной системы, хотя не всегда является причиной непереносимости клейковины.
- Воспаление и боль в суставах.
- Страхи, депрессия и перепады настроения.
Если у вас есть люди в вашей семье, которые борется с аутоиммунными заболеваниями (тиреоидит, ревматоидный артрит, псориаз, рассеянный склероз, склеродермия и т. Д.), То вы попадаете в группу людей с повышенным риском непереносимости клейковины.
Как узнать, есть ли у меня нетерпимость клейковины?
Если вы заметили некоторые из описанных выше симптомов, вы должны договориться о встрече с врачом как можно скорее.
Дайте ему тревожные наблюдения и попросите направление для исследований и диагностики, целью которых будет подтверждение или исключение существования этого расстройства.
Однако результаты испытаний не всегда на 100% надежны. В некоторых случаях результаты могут быть отрицательными, несмотря на наличие какой-либо гиперчувствительности к глютенам в вашем организме.
Еще один способ узнать, есть ли у вас клейковина непереносимость, это полностью исключить его из рациона в течение как минимум месяца.
В этом случае потребуется терпение и большая доза самодисциплины. Это объясняется простой причиной — вашему телу требуется некоторое время, чтобы полностью избавиться от токсинов, оставшихся без переваренной клейковины.
В то же время вы должны быть очень внимательны и всегда внимательно читать с точки зрения состава этикеток продуктов, которые вы едите.
Вы будете удивлены огромным количеством доступных на рынке продуктов питания, которые содержат это разнообразие белка. Если у вас есть привычка к еде, всегда спрашивайте, прежде чем заказывать еду, если ее ингредиенты содержат муку.
Он часто используется для соусов, начинок, загустителей — орехов или сладостей. Также избегайте пива и других алкогольных напитков.
Через один месяц повторите попытку включить продукты клейковины в свой рацион и убедитесь, что это изменение вызовет какие-либо заметные симптомы.
