Подагра или артрит или подагра — это заболевание, вызванное тем, что мочевая кислота в крови слишком высокая. Когда он слишком много, он начинает кристаллизоваться и осаждаться в виде кристаллов в сухожилиях, суставах и близлежащих тканях.
Это приводит к болезненным эпизодам острого артрита. Сегодня вы узнаете, как естественным образом удалить мочевую кислоту и ее кристаллы из суставов и как улучшить качество своей жизни.
Мочевая кислота и подагра
Подагра особенно влияет на пожилых людей, но в последние десятилетия увеличение частоты этого заболевания наблюдалось во всех возрастных категориях.
Мочевая кислота, концентрация которой повышена, может указывать на ее перепроизводство, но это также может быть признаком дисфункции почек или диеты, богатой пуриносодержащими продуктами, ароматическим органическим соединением.
Как уменьшить мочевую кислоту?
Очень важно иметь здоровую сбалансированную диету, которая всегда должна варьироваться с новыми продуктами, богатыми водой и в меньшем количестве в пурине.
Например, его можно использовать огурец. В каждых 100 г этого овоща содержится 7,3 мг пурина. Поэтому это идеальный продукт, благодаря которому мочевая кислота в организме может быть уменьшена, а вместе с ней риск заболевания подагрой будет уменьшен.
Вода поддерживает удаление кристаллов мочевой кислоты, которые накапливаются в суставах, вызывая сильную и постоянную боль, которая эффективно предотвращает нормальное функционирование.
Таким образом, рекомендуется выпивать большие количества, по крайней мере, два литра в день, и, кроме того, есть богатые продукты. В дополнение к огурцу это могут быть цуккини, тыква и некоторые фрукты.
Наиболее распространенные причины подагры и повышенные уровни мочевой кислоты:
- высокое кровяное давление
- ожирение
- хронические проблемы с почками
- лейкемия
- псориаз
- анемия
- предыдущие случаи болезни в семье
- алкоголь
Когда организму приходится обрабатывать большие количества белка из различных источников пищи, таких как красное мясо, очень вероятно, что мочевая кислота начнет расти.
Часть кислоты из белкового метаболизма удаляется вместе с мочой, а затем, однако, небольшое количество остается в организме. Если это значение начинает превышать норму, оно депонируется в различных местах, таких как кровь или суставы.
Собранные кристаллы урата натрия вызывают много боли, они вызывают отек, покраснение, давление и давление, особенно в большом пальце или руке, и в меньшей степени в коленях, лодыжках, ногах, руках и локтях.
Естественные способы устранения кристаллов мочевой кислоты
Когда мочевая кислота в организме находится на повышенном уровне, вы можете уменьшить ее количество за счет регулярного потребления натурального, быстрого при приготовлении сока.
ингредиенты:
- огурец среднего размера
- два стебля сельдерея
- ломтик лимона
- одна чайная ложка тертого имбиря
Все ингредиенты следует очистить, огурцы и сельдерей разрезать на ломтики, а затем все положить в блендер. Рядом со смесью добавьте кусочек лимона и имбиря.
Смешайте ингредиенты вместе до получения однородной гладкой массы. Пить, приготовленная таким образом вы должны пить каждый день, желательно натощак, а вторую порцию в любое время суток.
В дополнение к регулярному употреблению коктейля рекомендуется снизить уровень пурина в рационе и систематические упражнения, даже если вы выходите на прогулку каждый день.
Мочевая кислота — уменьшает ее количество с помощью домашних методов
Если у вас проблемы с уровнем мочевой кислоты в крови, и вы страдаете от накопления кристаллов в суставах, наверняка вам понадобятся следующие советы и рекомендации:
- сок, полученный из четырех моркови, манго, ломтик ананаса, 30 г клубники, огурца и лимона (каждый готовится отдельно) и после приготовления напиток утром. Если симптомы повторяются, повторите процедуру вечером
- на один литр холодной воды вылейте 30 г клюквы и доведите до кипения, затем оставьте на 3 минуты. По истечении рекомендованного времени закройте препарат в течение 10 минут, а затем вылейте фильтр. Рекомендуемое потребление — три стакана в день
- смешайте три столовые ложки масла розмарина с тремя столовыми ложками соевого масла и массируйте так приготовленные пятна, поражающие пораженные участки
- от спелых томатов готовят сок и выпивают его до трех раз в день. Вы также можете включать большее количество томатов, предпочтительно сырых, в свой рацион
- Нанесите пачку пищевой соды и небольшое количество воды в пострадавшие районы. Это уменьшит ощущение боли и отека
- раздавить две зубчики чеснока и смешать с ложкой пшеничных отрубей и яблочного сидра. Сделайте обертку из полученной массы и примените к пораженной области
- подготовьте препарат из двух листьев капусты и массируйте круговыми движениями в места, которые болеют не менее двух или трех раз в день
- варить половину лука в течение трех минут. Дайте остыть в течение 5 минут, затем вылейте сетчатый фильтр и выпейте по одной чашке по крайней мере три раза в день. Если вам не нравится вкус лука, вы можете добавить чайную ложку меда в чашку
- варить всю кукурузу в пол-литра воды в течение примерно 10 минут. Удалите с огня, процедите и выпейте три чашки жидкости в день
- в пол-литра воды, кипятите три веточки петрушки, 50 г капусты и половину лука в течение примерно 15 минут. Затем удалите с огня, процедите и остудите. Выпейте лимонный сок перед употреблением. Лучше поесть перед ужином
- кипятить пол-литра воды и добавить две столовые ложки старых цветов. Покройте и оставьте на несколько минут, затем процедите и промойте. Препарат следует пить в течение дня, и немного меда можно добавить к крышке
- вырезать лист алоэ и отделить пульпу растения. Применять в местах, где накапливается мочевая кислота. Обертка может быть сделана непосредственно из срезанного листа
