бляшка это очень распространенная проблема. Среди прочего, именно поэтому вы всегда должны тщательно чистить зубы после еды, чтобы удалить остатки пищи.
Оказывается, мемориальная доска может казаться незамеченной, угрожая нашему здоровью и хорошему состоянию наших зубов и десен. Если он не удаляется регулярно, он может затвердевать и минерализоваться, превращаясь в зубной камень.
К счастью, налет можно легко удалить домашними методами. Самое главное — сделать это как можно скорее, чтобы оно не превратилось в более серьезную проблему.
Важность заботы о гигиене полости рта
Когда дело доходит до предотвращения осложнений и заболеваний рта, уход за чистотой, безусловно, лучший вариант.
В чистом устье бактерии не имеют шансов выжить. Зубы, которые часто подвергаются щетке, гораздо менее подвержены инфекциям, болезням и размножению вредных бактерий.
Возможно, вас также будет интересовать статья: Здоровый рот — достигните этого!
Бляха — домашние способы избавиться от нее естественным путем
Оказывается, мемориальная доска может быть удалена естественным образом, без необходимости достигать химических средств или даже покидать дом. Мы расскажем вам о наиболее эффективных способах:
1. Вливание древесного мудреца (артемизия arborescens)
Вы можете найти пень в магазинах здоровой пищи. Это растение, которое оказывает очень положительное влияние на здоровье нашего рта. Это происходит потому, что он действует как естественное дезинфицирующее средство.
- Подготовьте целебное пиво, выкипяв ложку саженца в стакане воды. Используйте для чистки зубов и для полоскания рта.
2. Яблочный уксус
Яблочный уксус — недорогой и легко доступный продукт, который каждая леди дома имеет на своей кухне.
- Вы можете полоскать рот чистым яблочным уксусом, а затем промыть его водой.
- Другой способ — смешивать воду и яблочный уксус с равными частями. С этой жидкостью промойте рот утром и вечером.
3. Настой из оболочки грецкого ореха
Вы можете ополоснуть рот вливанием или погрузите в него зубную щетку, после чего вы чистите зубы. Старайтесь чистить зубы не менее 3 минут.
- Нагрейте гайки в контейнере водой.
- Когда все начинает кипеть, оставьте варить около 5 минут.
- Оставьте на следующие 15 минут, чтобы остыть, затем примените.
Не забудьте также посмотреть статью: яблочный уксус — 5 замечательных приложений, которые вы должны встретить
4. Семена подсолнечника
Чтобы удалить налет и контролировать его наращивание, варите горсть семян подсолнечника с горсткой лимонных цветов в стакане воды.
- Когда все кипит, подождите около 3 минут. Затем удалите сосуд из источника огня и дайте ему нагнетаться.
- Вы можете использовать эту жидкость любое количество раз в день, для полоскания рта или для чистки зубов.
Обязательно прочтите также статью: Лучшие семена для вашей кухни
5. Свежая ореховая кожа
Орехи грецкого ореха работают на ваших зубах двумя способами: отбеливаются и антибактериальны. Как и в случае с предыдущими рецептами, подготовьте варево и регулярно используйте его в качестве альтернативы жидкости для полоскания рта, доступной в магазине.
6. Пищевая сода
Это доступное и легко доступное средство рекомендуется стоматологами для ухода за полостью рта, поскольку оно обладает дезинфицирующими свойствами.
ингредиенты
- 1 стакан теплой воды (200 мл)
- 3 чайные ложки пищевой соды (15 г)
- Сок из 1 лимона
- 1/2 чайной ложки соли (5 г)
Способ приготовления
Тщательно перемешайте все ингредиенты и прополощите свои зубы ежедневно после мытья их в течение минуты.
7. Оранжевая кожа
Вы можете не понимать, что апельсиновая корка может положительно влиять на здоровье вашего рта. Как вы можете использовать его? Все, что вам нужно сделать, это потирать зубы апельсиновой коркой.
- Оранжевая кожура является богатым источником витамина С, что помогает устранить проблему зубного налета. Благодаря этому мы также предотвратим его создание.
- Более того, апельсиновая корка помогает отбелить зубы естественным образом.
8. Окисленная вода
Окисленная вода является отличным дезинфицирующим средством для рта. Однако его следует использовать под наблюдением стоматолога.Ежедневное полоскание полости рта помогает предотвратить образование зубного налетаj. Кроме того, это облегчает его удаление.
9. Природная зубная паста на основе кокосового масла и пищевой соды
Отличная идея — создать собственную зубную пасту. Это устранит проблему зубного налета естественным путем.
- Затем, возьмите немного зубной щетки и чистите зубы, как всегда.
- Чтобы сохранить свою работу, вы можете подготовить количество, необходимое на большее количество дней, и поместить его в плотно закрытый контейнер.
10. Семена кунжута
Отличный способ сохранить гигиену полости рта чистым и здоровым каждый день.
- Втирайте их в зубы, а затем удалите лишнюю нить.
- Затем чистите зубы так, как вы всегда это делаете, используя вашу любимую зубную пасту.
Налет — как его естественным образом удалить?
Для обеспечения гигиены полости рта необходимо предпринять два основных шага. Они помогут обеспечить чистоту и удалить проблему с бляшкой:
1. Правильная чистка зубов
Фактом, определяющим качество чистки, является его время. Это действительно стоит участвовать в этой деятельности.
- Прежде всего, стоит выбрать мягкие щетки с закругленными щетинками. Они не вызывают травм десен.
- Зубная паста должна содержать фторид.
- Также включают зубную нить в процессе очистки.
- Позвольте закончить полоскание полоскания высококачественной промывочной жидкостью или одним из естественных вариантов, которые мы предложили.
- Активность следует повторять каждый день, два раза в день.
2. Регулярная рта
Попытайтесь полоскать рот после каждого приема пищи. Вам не нужно чистить зубы в течение длительного времени каждый раз. Скорее, идея состоит в том, что оставшаяся пища не будет оставаться в промежутке между зубами в течение длительного времени.
Вы можете полоскать зубы водой, специальными средствами для полоскания рта или натуральными средствами, рекомендованными нами.
Как можно видеть, налет можно легко удалить.
Помните, однако, что большая часть успеха заключается в предотвращении. Стоит посетить стоматолога регулярно. Интервал между последовательными посещениями не должен превышать 6 месяцев.
