Кусающие ногти это своего рода нервный тик, очень распространенный и тесно связанный с нашими эмоциями. Для некоторых людей кусание ногтей — это привычка, которая сопровождает их на протяжении всей их жизни. В других это проявляется только в ситуациях стресса и тревоги.
Кусающие ногти — для чего вы настроены?
Постоянная привычка
Тема этой статьи будет посвящена непрерывному и неконтролируемому укусу гвоздя. Есть много людей, у которых есть действительно серьезные проблемы с этим. В той мере, в какой они не могут выполнять никаких действий, потому что — не желая — их пальцы всегда приземляются в рот. Мы говорим о болезни, называемой онихофагией.
Это уже не просто эстетическая проблема, стыд при раздаче руки, показе пальцев и т. Д. 50% населения, в основном женщины, страдают от этого недуга. Он появляется в возрасте от 10 до 18 лет и никогда не может пройти.
Большинство людей, которые пытаются бороться с пресловутым укусом гвоздя, используют терапию, называемую местный. К сожалению, безрезультатно. Почему? Из-за причин онхофагии: нервные состояния, депрессия, стресс, скука и уныние.
Отрицательные нервные привычки практически не обнаруживаются. В тот момент, когда мы привыкаем к ним, они становятся намного более распространенными.
Укусы ногтей тесно связаны с одним основным фактором — недостаточной информированностью. Мы не понимаем, что делаем, пока кто-то не сосредоточится на нас, или мы не пострадали. В этих случаях мы можем определить, что онихофагия — это автоматический ответ нашего тела, форма избавления от проблем и чувств.
Те, кто являются частью нашей непосредственной окружающей среды, также несколько виноваты. Возможно, что вначале они пытаются бороться с нашей дурной привычкой, но через некоторое время они привыкают к ней и начинают видеть наши кусающие ногти как что-то нормальное, и они больше не придают этому значения.
У Онихофагии есть то, что мы сообщаем о некоторых повседневных действиях только с этой привычкой. Прежде всего, при просмотре телевизора, чтении, разговоре и т. Д.
Кусающие ногти — причины
Психологи подготовили список причин онхофагии. Читайте внимательно, потому что, возможно, из этого списка вы узнаете больше о своей личности:
тревожность
Когда у нас возникают проблемы с избытком, очень вероятно, что мы будем кусать наши ногти. Эта необходимость найти способ избежать таких ситуаций является основной причиной онхофагии. Это связано с тем, что кусание пальцев оказывает успокаивающее действие на нашу нервную систему.
утомление
Причиной может быть тот факт, что он не делает ничего конкретного, бездеятельность и скуку. Укусы ногтей один из способов стимулировать нашу нервную систему и помогает, например, не заснуть.
перфекционизм
Люди, которые жуют ногти, могут посвящать много часов в день, наблюдая за своими руками и гарантируя, что на их пальцах нет даже ни малейшего неравенства. Как только они замечают, они сразу пытаются избавиться от него. Мы должны знать, что грызущие гвозди в конечном итоге вызывают проблемы с кожей, руками и конечно — с зубами.
имитация
Многие дети, которые кусают ногти, делают это, потому что они видели этот рефлекс своих родителей. В некоторых случаях у подростков до 18 лет причиной является тревога, а также нервная тик, гиперактивность и обсессивно-компульсивное расстройство.
Психофизические причины
Есть много случаев людей, у которых кусание ногтей — это способ причинить боль, нанести вред себе и т. Д. Это происходит в патологических семьях, среди детей, очень сильно воспитанных, является выражением внимания к себе.
эмоции
Застенчивость и низкая самооценка, такие как боль после развода или смерть близкого человека, могут привести к онихофагии. Эта дурная привычка обычно исчезает, если мы становимся более уверенными и более доверяющими другим.
Дети с онхофагами — то, что вы должны знать
Недавние исследования показывают, что Укусы ногтей чаще всего встречаются у детей с меньшими социальными навыками. 45% детей из развитых стран (и 10% взрослых) страдают от онхофагии. Это нервное расстройство, которое, с одной стороны, приносит психологическую помощь, а с другой стороны имеет очень негативные последствия для нашего тела и нашей самооценки.
Существует много причин для укусов ногтей. Они заставляют его привыкать, бессознательный и автоматический рефлекс. Дети не осознают вреда, причиняемого им самим, и со временем все труднее избавиться от этой склонности.
Самые молодые, у которых проблемы в школе (дразнящие коллеги, бедные классы) или те, кто живет в нездоровой среде, гораздо более восприимчивы к онихофагии.
В моменты стресса, нервов, беспокойства или отсутствия личного удовлетворения они жевают свои ногти как способ избежать проблем. Онихофагия, обнаруженная вовремя, не трудно вылечить. Для детей младше 10 лет рекомендуется психолог.
в целом мы избавляемся от этой привычки, когда начинаем стыдиться собственных рук. У девочек проблема исчезает со временем. Более или менее в возрасте 13 лет, когда они заботятся о себе: макияж, расческа и т. Д.
Поэтому онихофагия тесно связана с социальными проблемами. Для самого молодого, это отсутствие согласия среди сверстников. Это такой порочный круг, потому что кусающие ногти в свою очередь приводят к уродливым рукам, что делает их еще более интровертированными.
