Когда болезнь нас ловит, и мы не полностью следуем инструкциям врача, это часто имеет свои дальнейшие последствия. В дыхательной системе секреция начинает накапливаться легкие, он блокирует дыхательные пути, вызывает кашель, боль и проблемы с дыханием. К счастью, после прочтения этой статьи вы уже знаете, как предотвратить накопление слизи и как очистить легкие дома.
Очищайте легкие от секретов — разбавляйте их
Первый шаг, чтобы очистить легкие от оставшейся в них секреции, она истончается, потому что чем плотнее она, тем труднее будет избавиться от. Лучший способ уменьшить выделения ингаляции от пара с добавлением лекарственных растений.
Как приготовить ингаляцию?
Вскипятите 2 литра воды с добавлением лекарственных растений в горшок. смы особенно рекомендуем использовать тимьян, розмарин, эвкалипт, ромашку, сосну или орегано. Некоторые травяные магазины продают готовые травяные наборы для этого вида лечения.
Дайте смеси кипятить в течение 5-10 минут, пока вы не увидите ароматический пар, плавающий над водой. Удалите горшок с огня и поместите его перед собой. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над водой, конечно, с должной осторожностью, чтобы не сгореть.
Дышите глубоко через одно отверстие, сжимая другое, а затем наоборот. Также дышите через рот. Вы можете использовать этот вид ингаляции даже несколько раз в день.
Конденсация выделений
Чем тоньше разряд, тем лучше, потому что вам будет легче очистить его легкие. Чтобы помочь этому процессу, используйте один из естественных способов:
- Выпейте овощной бульон, например, с луком, капустой, чесноком, сельдереем, луком-пореем и репой.
- Выпейте варево тимьяна и эвкалипта между приемами пищи.
- Избегайте продуктов, которые могут увеличить производство секреции, таких как мука или молочные продукты. Растительные вливания и хлеб гораздо более рекомендуются.
- Пейте не менее 2 литров воды в день.
мокрота
Как только вы утончены и конденсируете секрецию, вы должны избавиться от нее из организма. Самый простой способ очистить легкие от мокроты с помощью второго человека, который осторожно погладит вашу руку на верхней части спины. Благодаря этому мокрота будет легче удаляться из легких и бронхов.
Этот довольно специфический массаж эффективен, особенно для детей. У пожилых людей, у которых обычно есть более слабые кости, не забывайте проявлять особую осторожность и не переусердствовать с силой удара.
Позаботьтесь о своем кишечнике
Возможно, эта информация вас удивит, но то, что происходит в вашем кишечнике, оказывает очень большое влияние на то, как работает ваша работа легкие. Поэтому имейте это в виду, когда вы хотите избавиться от сохраненных секретов или предотвратить повторение этого заболевания.
Слизь в легких может быть вызвана плохим питанием и проблемами переваривания некоторых продуктов. Это особенно очевидно в случае детей, которые при употреблении в пищу продуктов, которые еще не могут полностью переварить, часто страдают от респираторных инфекций.
Лук прямо рядом с вашей кроватью
Домашний способ, которым вы можете подать заявку, как только вы почувствуете накопление мокроты в вашей респираторной системе, оставьте половину лука возле кровати. Спать вы будете вдыхать вещества, содержащиеся в луке, и это поможет вам очистить ваши легкие.
Ежедневно заменяйте лук свежими и помните, что этот метод может не работать, если секреция слишком толстая.
Пузырьки
Другой способ это стоит иметь в виду, когда эта болезнь является пузырем, древний метод, полученный из традиционной китайской медицины. Это требует использования специальных стеклянных пузырьков, которые всасывают тело и мышцы, открывают поры и улучшают циркуляцию в правильных частях тела.
DБлагодаря этому методу в организмах пациентов создается «хорошее» воспаление, которое позволяет очищать легкие. Поместите луковицу на уровень легкого, один между шпателем и позвоночником. Оставьте пузыри на спине около 10 минут.
Красные круговые метки могут появляться на коже, но не беспокойтесь, они постепенно исчезнут. Купите пузырь и попробуйте этот метод у себя дома или обратитесь к специалисту.
