Эмоциональный интеллект это позволит нашим детям быть более счастливыми и лучше понимать окружающий мир. Мы должны быть лучшим примером для них.
Эмоциональный интеллект — это концепция, предложенная Даниэлем Коулманом. Говорят, что он развился в 1940-х годах.
Такие авторы, как Эдвард Л. Торндич или Дэвид Вехслер, считали, что интеллект — это не просто способность понимать и обрабатывать информацию. Они чувствовали, что это гораздо больше, чем интеллект в строго математическом или гуманистическом смысле.
Мы различаем психологические измерения, которые нельзя измерить и которые одинаково важны в повседневной жизни.
Способность бороться с гневом, пониманием грусти, установление лучших отношений с окружающей средой … Все это дополняет эмоциональный интеллект.
Несомненно, отличным решением было бы введение методов в школы, которые учат детей тому, как бороться с эмоциональным миром.
Однако это не обещает, что это произойдет в ближайшее время, поэтому чрезвычайно важно передать эти знания детям дома. Давайте вспомним, что мы должны быть лучшим примером для них.
Ниже приведены три замечательных совета, которые позволят вам практиковать этот элемент с детьми.
Научить детей эмоциональному интеллекту
Люди изучают эмоциональный интеллект. Неважно, если нам 4 или 70 лет. Предположения, которые определяют и строят эмоциональный интеллект±, может развиваться на протяжении всей жизни. Это делает нас счастливее людей.
Однако, чем раньше мы начнем учить этих детей, тем лучше для них.
Они лучше адаптируются к окружающей среде и личным отношениям, которые они часто будут испытывать в своей жизни.
Мы также рекомендуем: Rev.Они дают детям чувство безопасности.
Мы считаем, например, что дети должны быть хорошо защищены от жертв или подстрекателей к злоупотреблениям или запугиванию. Научите их этому через эмоциональный интеллект.
Давайте рассмотрим основные стратегии.
1. Мои эмоции имеют свое имя; помогите мне понять их.
Каждое ощущение, истерика, улыбка или счастье имеют свое название, и дети должны научиться этому как можно скорее. Они должны иметь возможность называть эмоции, которые они испытывают. Это будет их эмоциональное руководство.
- Сделайте детей привычными говорить: «Я чувствую … потому что …». Таким образом, они будут более открытыми, и у вас будет лучшее общение. Им будет легче признаться, что, например, кто-то оскорбил их в школе.
- Еще одна важная вещь — заставить вас чувствовать себя комфортно, рассказывая о своих эмоциях и мыслях. Пусть они делают это так, чтобы они не чувствовали себя судимыми.
Читайте также: Жизнь здесь и сейчас — настоящее счастье!
2. Мое настроение и ваше настроение не совпадают
Одним из ключевых элементов эмоционального интеллекта является сочувствие. Это психологическое умение, приобретенное со временем.
- Дети от 7 до 8 лет будут дистанцироваться от идеи индивидуализма. Эгоизм нормален для маленьких детей.
- Со временем, однако, они начнут защищать своих друзей. Они начнут понимать точку зрения других и станут чувствительными к своим близким.
До тех пор мы должны стимулировать чувство сопереживания у детей. Вы можете сделать это, используя несколько простых стратегий:
- Как вы себя чувствуете сегодня своим дедом? Он был счастлив, грустен, обеспокоен? Как вы чувствуете этого маленького ребенка, когда вы толкнули их в парке?
- Будьте примером для ваших детей. Заставляйте их каждый день видеть человека, который заботится о других, понимает их чувства и может видеть чью-то точку зрения. Если они увидят эти качества в Тебе, им будет легче встраиваться в их собственную жизнь.
3. Помогите мне защитить себя и быть настойчивым
Очень важной формой эмоционального интеллекта является способность к агрессивному поведению, выраженный надлежащим и зрелым способом. Это означает, что они могут выражать эмпатию, а также четко говорить об их чувствах.
Важно, чтобы наши дети вели себя настойчиво. Это позволяет им защищать свои права, поддерживать границы, целостность и в то же время уважать права других.
- Дети должны иметь возможность говорить свободно и без страха в первом лице, и такой уход для удовлетворения ваших потребностей. В то же время важно, чтобы они проявляли уважение к другим.
- Ребенок, которого слушают, также учится слушать других.
Наши дети не всегда смогут рассчитывать на нашу помощь и вести их в трудных ситуациях.
Вот почему эмоциональный интеллект настолько важен личные навыки, благодаря которым они будут чувствовать себя сильными, надежными и безопасными в повседневной жизни.
