Очень часто говорят, что в жизни у нас есть только два варианта: быть героем или жертва. Оказывается, однако, что нам не нужно колебаться между этими двумя крайностями. Просто выберите один из способов: стать жертвой или героем.
Следует, однако, признать, что не всегда легко быть собой, когда оно отрицательно сказывается на интересах других.
Установление связей с другими в таких обстоятельствах не является самым простым. Но дело в том, что, несмотря на трудности и возможные недоразумения, мы никогда не должны попасть в пропасть и стать жертвой нашей собственной истории, нашей собственной карты жизни.
Удар от жизни — это те, которые учат нас устойчивости. Если мы не сможем позаботиться о наших потребностях и заполнить нашу собственную пустоту, мы будем как потерянные потерпевшие кораблекрушение люди на грубом море жизни.
Поэтому помните: всегда будьте собой. Будьте героем своей жизни, а не жертвой своей истории. Живи так, что тебе есть что рассказать своим детям и внукам.
Быть жертвой — один из вариантов, но, конечно, не самый лучший
Во-первых, нам нужно наметить несколько более четкую картину отношения к роли жертвы. Мы уверены, что в вашей жизни вы уже встретили много людей, которые очень хотят стать жертвой.
Это действительно разрушительный способ манипулирования (или, скорее, отсутствия) эмоций. Такие люди считают, что за все, что происходит в их жизни, они обвиняют других.
- Они вызывают угрызения совести у своего партнера, поскольку все, что он делает со временем, заставляет его чувствовать себя плохо.
- Если их голова болит и их благополучие ухудшается, это из-за разочарований, которые мы являемся источником.
- Быть жертвой — очень эффективный способ контролировать других, основываясь на игнорировании потребностей других и осуждении их.
- Этот метод можно резюмировать словами: «Я заставлю вас чувствовать себя плохо с самим собой, что заставит вас потерять свою самооценку. Ваше достоинство теперь будет по моей милости и милости ».
- Хронический вопрос о роли жертвы — это действительно сложное расстройство личности, которое может в конечном итоге сломать семью, а также для окончательного разрушения соединений.
Как только мы наметим образ искусственно принявшего на себя роль жертвы, давайте посмотрим на ситуации, в которых появляются настоящие жертвы. Люди, чьи дела полны любви, и тем не менее они пострадают независимо от их благородства.
Когда вы перестаете быть героиней своей истории
Эта ситуация часто случается с женщинами. Многие из них, шаг за шагом, перестали быть героинями своей жизни. Самое странное и сложное в этом состоит в том, что они обычно делают это из любви и заботы о своих близких.
Вот несколько примеров этой ситуации:
- Мы начинаем отношения и полностью предаемся.
- У нас есть семья, и мы посвящаем им все. Мы отдаем все нашему партнеру и нашим детям.
- Мы любим тех, с кем у нас общие корни. Родители, братья и сестры …
- Мы понимаем, что в определенных ситуациях мы фокусируем всю нашу энергию, эмоции, время и усилия на том, чтобы действовать на благо других. Однако спустя годы мы обнаруживаем что-то очень тревожное:
- Наши близкие привыкли к тому, что мы всегда рядом. В любое время, в любое время.
- Они принимают все как должное. Даже ты. Они не оставляют вас в личном пространстве, и у вас нет времени для себя. Со временем вы становитесь жертвой ваших собственных обстоятельств.
Все произошло потому, что ты любишь. но любовь к другим иногда может быть эгоистической и может задушить нас.
Так как реагировать перед лицом таких ситуаций?
Вы жертва, но вы можете надеть броню и перестать быть ее
Вы являетесь жертвой неуважения, отсутствия признания. Вы являетесь жертвой отсутствия привязанности и теплых, дружелюбных слов. Вы шаг вперед, оглядываясь, как будто вы что-то искали. Вы хотите утешения, поддержки, объятий и просто «спасибо вам за все, что вы для меня делаете».
Если вышеупомянутые слова относятся к вам, если вы чувствуете, что это ваша ситуация, пришло время что-то сделать.
У потерпевших есть определенные преимущества от того, что с ними произошло. Они хорошо знают, что такое боль и страдание в тишине. Хорошая сторона этого заключается в том, что вы теперь знаете, чего хотите и чего не хотите.
Если мы посмеем встретиться с нашими демонами, это поможет нам лучше определить их.
- Если вы знаете, чего не хотите в своей жизни, требуйте того, что вам нужно.
- Одень новую броню. Речь идет не о том, чтобы поймать меч и уничтожить все. Речь идет не об отключении всех связей, знакомств и всего контекста той формы, в которой мы находимся.
- Хороший воин мудр и имеет мужество говорить. Положите здоровые пределы. Пусть другие знают, что вы их любите, но который любит, также заслуживает уважения и уважения к его достоинству.
- Боритесь за свое место. Защищайте моменты, в которых вы можете быть наедине с собой, чтобы иметь возможность отдыхать, чтобы отделить себя от всего и от всех.
- Если кто-то попросит вас одолжение, не обязательно просите, чтобы вы вернули его позже. Однако нужно признать, что то, что вы делаете, возникает из-за чувств. И чувства нельзя недооценивать, не говоря уже о саморассудстве.
Чтобы перестать быть жертвой, лучше сесть спокойно, подумать и … записать свои права. Просто сделайте список вещей и поведения, которые вы больше никогда не допустите. С момента написания это должен быть ваш личный, необоротный кодекс поведения.
Станьте героем своей истории.
