Есть ли кто-нибудь в мире, который никогда не был пойман? инфекция горла? Это болезненный опыт, который делает обычную повседневную жизнь крайне неприятной. Боль во время разговора, боль в дыхании … Есть ли способ облегчить эту болезнь? Конечно. В сегодняшней статье мы представим полезный совет, что в следующий раз, когда вы присоедините еще одну инфекцию горла, вы найдете ее очень полезной.
Инфекция горла — как с этим бороться
Иногда это происходит во время смены времен года. В другой раз его причиной является использование кондиционера, который высушивает воздух и раздражает горло. Может быть, причина наступает холодные дни в такие сезоны, как осень и зима, но независимо от причины — инфекция горла — это болезнь, которую вы не должны игнорировать, иначе вы быстро станете стрессом и раздражительностью.
Инфекция горла может быть вызвана бактерий, вирусов или механических повреждений. Некоторые из этих инфекций более устойчивы, чем другие, что может потребовать применения антибиотиков. В других случаях инфекция горла исчезает спонтанно только через несколько дней, проведенных дома, без необходимости работать.
Следует помнить, что время от времени иммунная система организма может быть ослаблена, что приводит к менее эффективной защите от инфекций и некоторых заболеваний. Убедитесь, что вы всегда используете диету, которая положительно влияет на ваше общее состояние здоровья.
Кроме того, рекомендуется предпринять следующие действия, которые могут стать спасением, если вы столкнетесь с этой обременительной жалобой или инфекцией горла:
1. Тимьян, мед и лимонный сок
Никакое лекарство не будет простым и эффективным, как три составляющие вместе. Например, тимьян является мощным антисептиком, который эффективно борется с микробами. Мед, в свою очередь, поддерживает заживляющие процессы, уменьшает воспаление и снимает боль в горле.
В сочетании с лимонным соком вы получите от вышеуказанных ингредиентов целебную смесь, которую можно использовать без ограничений в течение дня. Но как это сделать?
- Добавьте две столовые ложки в литр кипящей воды свежий тимьян.
- Добавьте сок из одного лимона и тертой кожи.
- Приготовьте эти ингредиенты в течение 10 минут.
- Извлеките сосуд из горелки и оставьте на 10 минут, затем отделите отвар.
- Выпейте получающийся напиток с добавлением двух столовых ложек меда в течение дня. Вы увидите, как быстро вы лечите!
2. Полоскание соленой водой
- Растворите столовую ложку соли в 250 мл воды.
- Это должно быть полоскание с этим раствором каждый час, но не проглатывайте его. Позвольте ему вымыть заднюю часть горла на несколько секунд, затем выплюнуть жидкость из рта и затем повторить всю процедуру.
- Вместо этого вы можете использовать соль чайную ложку яблочного уксуса или даже пищевую соду. Все три компонента уменьшают воспаление, устраняют вирусы и бактерии, присутствующие в горле, и эффективно лечат все неблагоприятные симптомы, вызванные инфекцией горла.
3. Чеснок, лучший природный антибиотик
Всем известно, что чеснок считается одним из самых мощных природных антибиотиков, известных людям, и вы можете найти его практически везде. Это эффективный, здоровый продукт, и его использование не несет никаких негативных побочных эффектов.
Так почему бы не попытаться воспользоваться преимуществами в следующий раз, когда вы получите инфекцию горла? Вот как это сделать:
- Сокрушите зубчик чеснока и растворите его в половине стакана воды. Выпейте эту смесь.
- Вы можете повторить эту процедуру два раза в день. Конечно, ваше дыхание убьет запах чеснока, но стоит попробовать — вы будете чувствовать себя намного быстрее.
4. Обертывания ромашки
Это лечение можно использовать как влажная компрессия успокаивающая боль, который вызван инфекцией горла. Таким образом, он одновременно уменьшает воспаление и приносит некоторое облегчение. Выполните следующие шаги, чтобы подготовить такой компресс:
- Подготовьте вливание ромашки, добавив три столовые ложки этой травы к стакану горячей воды.
- Когда ромашка пропитана, слейте жидкость в миску, окуните в нее полотенце или ткань и поставьте ее в виде компресса в горло.
- Повторяйте этот процесс каждый раз, когда компресс теряет тепло, обычно это занимает около 20 минут.
5. Куркума и зеленый чай
Этот метод очень прост и эффективен. Сочетание зеленого чая с куркумой поможет уменьшить воспаление и ускорить восстановление после заражения.
- Заварить зеленый чай стандартным способом. Когда вода кипит, добавьте половину чайной ложки молотой куркумы к вливанию.
- Оставьте смесь около пяти минут, затем пить вместе с добавлением меда, чтобы подсластить его. Вы, конечно, почувствуете себя лучше.
6. Много отдыха
Ваше тело борется с инфекцией. Единственный способ поддерживая его в этой борьбе, состоит в обеспечении ему большого количества отдыха, что позволит ему выделять больше ресурсов на естественные защитные механизмы. Поэтому следите за тем, чтобы вы спали нормально — на час больше сна ничего не повредит, и вы быстрее доберетесь до себя!
Когда вы больны, вам следует спать 10 или 11 часов в день, поэтому следите за тем, чтобы вы оставляли нужное количество времени в ночное время, чтобы спать. Вы увидите, что вы постепенно вернетесь к старой форме.
