хобби. Жизнь слишком коротка, чтобы отвергнуть хобби, сознательно лишая себя удовольствия, которое оно может обеспечить. Конечно, мы не отрицаем, что работа является незаменимым фактором, который потребляет много времени. То же самое относится к домашнему заданию, проводя время с друзьями.
Однако, если мы хотим испытать счастье в жизни, мы не можем допустить, чтобы время, отведенное на работу и другие обязанности, приводило к тому, что оно больше не будет для наших собственных нужд. Хобби — прекрасная возможность отрезать от проблем вокруг нас и сосредоточиться на том, что нам нравится делать больше всего.
Хобби — это предохранительный клапан в нашей жизни, а также утешение, которое нам нужно, когда мы придем на долгие годы.
-Мэри Робертс Rinehart-
Увлечения — маленькое королевство счастья. Время, которое мы посвящаем ему, — наше свободное время. Мы можем сделать в этом то, что действительно приносит нам настоящее счастье. Это время, когда деньги перестают подсчитываться, и никаких обязательств нет.
Также прочитайте статью: Ваша страсть — найдите ее в 8 шагах
Увлечения и интересы
Оба врача, психологи и другие эксперты в области здравоохранения согласны с тем, что хобби способствует улучшению здоровья. Было доказано, что он оказывает стабилизирующее воздействие на состояние физического и эмоционального здоровья. Вот некоторые из самых важных преимуществ хобби:
- Это позволяет вам развивать способности и врожденные таланты, а также изучать новые возможности.
- Он принимает участие в процессе «отключения» нас от повседневной жизни и других действий, которые часто вызывают у нас стресс.
- Это отличный антидот, эффективный против депрессии, беспокойства и нервозности. Это помогает достичь лучшего состояния мотивации.
- Это влияет на развитие творчества и улучшает способности, связанные с самодисциплиной.
- Это позволяет улучшить социальные контакты.
- Это увеличивает мотивацию, чтобы противостоять трудностям, которые приносит нам повседневная жизнь.
- Это повышает самооценку, позволяет легко устанавливать новые цели и постоянно улучшать что-то в нашей жизни.
- Хобби также принимают участие в установлении пределов независимости в семье, а также в отношениях.
- Это позволяет вам наслаждаться моментами одиночества, замечательной компанией, которую предоставляет нам наш собственный человек.
- Это также освобождает нас от беспокойства, беря их источник в проблемах, связанных с взятыми кредитами, проблемами на работе или с партнером.
Также читайте статью: Страсть в жизни — у вас есть ваши?
Самое главное, наше любимое хобби помогает нам поставить себя в лучшее место для нас. Здесь мы оказываемся такими, какие есть на самом деле. Мы не чувствуем давления, чтобы достичь цели, соответствовать норме или ожидать людей. Нам также не нужно никому ничего доказывать.
Любимая деятельность — несколько советов по ее использованию
Практически каждый из нас когда-то занимался деятельностью, которую он хотел бы сделать с чем-то, что заполнило бы его свободное время. Однако мы не всегда можем точно определить, как это будет выглядеть, и как только мы достигнем этого, мы не уделяем слишком много времени нашему хобби.
Также читайте статью: Мир нуждается в людях со страстью
Современная жизнь очень поглощает, и мы очень легко забываем о наших потребностях. Вот почему стоит учитывать некоторые из приведенных ниже рекомендаций. Они помогут сделать ваше хобби чем-то важным, желательным сокровищем вашей жизни.
- Примите ваше мужество. Вам нравится петь много, но вам всегда говорили, что вы фальсифицируете? Однако ваша цель — не догнать Лучано Паваротти. Почему бы вам не попробовать относиться к пению как к вашему хобби? Даже если у вас нет абсолютного слуха, вы можете петь намного лучше, используя разные техники.
- Будьте первооткрывателем. Не сосредотачивайтесь на воспитании только того поля, в котором вы хороши. Ищите что-то новое, открытое для новых областей, в том числе тех, которые вы не знаете. Возможно, вы будете удивлены глубоко скрытыми талантами, о которых вы не знали.
- Не откладывайте ничего дольше и не сдавайтесь под воздействием внешних факторов. Правильный момент сейчас. Не допускайте ситуации, при которой обязанности, давление семьи или просроченные задания не позволят вам провести время на хобби. Пришло время для вас, что-то святое. Время, которое заставит вас делать ваши ежедневные обязанности лучше.
- Отделите хобби от окружающей среды. Другими словами, вам не нужно вводить своего партнера, коллег или членов семьи в этот личный и строго частный мир. Хобби означает раздельное время, открытие и свободу.
- Не зависите от денег. Возможно, вы ищете хобби, которое неизбежно связано с большими расходами, что создает предлог для постоянного перевода реализации на более поздний срок. Вам нравятся горы, но у вас нет денег, чтобы купить необходимое оборудование. Возможно, вам нравится выпрыгивать из города, но нехватка денег заканчивает действие на этапе плана. Итак, ищите альтернативу, которая не требует финансовых усилий.
