У вас когда-либо создавалось впечатление, что кто-то или что-то заставляет вас поверить в себя, вы только видите свои слабости и теряете всякий энтузиазм? Обрезание крыла может быть сделано с помощью многих факторов, таких как даже злонамеренный друг, нежелательная работа или ядовитый партнер. И что самое главное во всем этом? Чтобы не дать себе эти крылья, отрежь. Давайте поговорим о том, как это сделать.
Что такое разрез крыльев?
Режущие крылья начинаются в раннем детстве, когда родители говорят ребенку: «вы не сделаете этого в любом случае», «вы не можете этого сделать» и т. Д. Ребенок этого возраста очень восприимчив к любым предложениям. И слова, произнесенные в его сторону, утонули в его сердце на всю жизнь. Слова, услышанные в такой ранний период жизни, записываются в психике и разыгрываются в кризисных ситуациях в жизни, например, во время собеседования и т. Д. Конечно, ребенок не влияет на то, что говорят его родители. Кроме того, дети, естественно, все берут на себя и не могут поверхностно относиться к критике.
Однако, если вы были постоянно уничтожены в детстве, все еще есть спасение. В зрелом возрасте, когда вы поймете, что это не ваша вина, вы всегда можете пойти на специальную терапию или перейти к себе, осознав все негативные чувства, которые произошли в вас и очистили их.
Ну, а что, если кто-то отрежет тебе крылья? Не имеет значения, является ли это критическим боссом или ядовитым, унизительным партнером — лучше избавиться от этого человека. Измените задание, завершите связь. Конечно, если искренний разговор и рассказывать им, как вы себя чувствуете, когда критикуете вас, это не помогло. Для людей с высоким чувством ценности гораздо труднее разрезать крылья, чем людей со сложностью. Поэтому вы можете работать над укреплением своей самооценки.
Постройте чувство собственного достоинства
Здесь будет полезно проанализировать ваши собственные достоинства и способности, а также предоставить себе право совершать ошибки и неудачи. Тот факт, что мы не совершенны, не означает сразу, что мы хороши ни для чего. Это правда, что сообщения, услышанные от других людей, могут повлиять на наше чувство ценности либо в плюсе, либо минусе. Когда данное сообщение явно отрицательно и направлено на ухудшение нашего благополучия и уверенности в себе — важно, чтобы мы думали о том, действительно ли это так. Возможно, это имеет мало общего с реальностью. Однако, если это реально, то, возможно, мы постараемся приблизиться к нему с чувством юмора. Мы толстые, и мы это хорошо знаем, но когда кто-то хочет подчеркнуть это с гневом … мы можем лечить его щепоткой соли: «Что, на завтрак я ем целую кондитерскую, а на обед кебаб-стенд, что должно быть? ».
Также, когда кто-то пытается вырезать свои крылья, вы не можете взять это на себя, но посмотрите в категориях: «может быть, у него плохой день», «может быть, у него проблемы с самим собой» и т. Д. Помните также, что люди, которые сами режут крылья других комплексов, и таким образом они пытаются их скрыть.
А что, если крылья подрезаны какими-то плохими обстоятельствами? Что-то происходит, что заставляет вас что-то делать? Затем улыбнитесь и оцените положительные результаты. Никогда не бывает так плохо, что это не может быть хуже.
