жалоба — Что, если он продлится 24 часа без него? Эта задача может показаться простой и несложной, но это не так. Когда мы добираемся до этой задачи, пытаясь удалить жалобы из нашей жизни — даже на мгновение — оказывается, что это намного сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Вот тогда мы понимаем, сколько из нашей жизни связано с жалобами и сколько раз мы выражаем наше недовольство по какой-то причине. Одно можно сказать наверняка — мы делаем это слишком часто!
Когда вы принимаете свое первое поражение в nienarzekaniu, вероятно, общее для нас все, как правило, обнаруживается — оправдание. «Жаловаться не так уж плохо, это помогает мне облегчить себя», — можете сказать.
Да, он нам помогает. Это освобождает нас от накопленного разочарования, гнева и чувства беспомощности. Он также освобождает от многих других неприятных чувств, которые иногда переполняются.
Иногда, однако, мы жалуемся на все, даже мелочи, что заставляет нас превращаться в профессиональные жалобы.
Жалобы заставляют нас сосредоточиться только на том, что отрицательно
Легко жаловаться. Однако вы должны помнить, что он имеет свои побочные эффекты. Это заставляет нас сосредоточиться только на том, что отрицательно. Мы не видим, что медаль имеет две стороны, что свет можно видеть только в контакте с тенью. Мы теряем способность смотреть на то, что происходит с нами с другой точки зрения.
Это, в свою очередь, заставляет нас чувствовать себя несчастными. Мы верим, что с нами происходит все, что плохо, что делает так тяжело для нас делать что-либо, чтобы избежать этого. Почему вы хотите бороться с судьбой, которая весит над нами, как темное облако?
Таким образом, мы начинаем брать на себя жертву. Что еще хуже, мы чувствуем себя вполне комфортно.
Жалобы также не позволяют нам принимать конструктивные решения. Он ставит нас в удобную, вложенную позицию, в которой, хотя мы и не всегда хотим быть, мы как-то начинаем корни и заняты.
Это когда мы принимаем на себя роль жертвы. Оказывается, однако, что у нас нет связанных рук. Никто не заключает нас в тюрьму и заставляет нас противостоять ситуации, на которую мы жалуемся.
Не забудьте также прочитать статью: я не стану жертвой своей истории, я стану ее героиней
Принимать решения с каждым моментом становится все труднее. В некоторых случаях это вызывает даже нежелание, лень или своего рода психический паралич. Мы хотим быть в нашей комфортной зоне, не двигаться оттуда и просто жаловаться в одном и том же месте.
Воспитание такого рода отношения ведет не только к тому, что мы фокусируемся на негативе, но и заставляем нашу жизнь шаг за шагом обходить это. Мы не будем смотреть на него, и все будет насыщено тем, что отрицательно и неприятно.
Жалуется даже на мелкие вещи
Когда жалование занимает центральную роль в нашей жизни, мы начинаем использовать его даже в наименее значимых вопросах. Мы выражаем гнев и разочарование практически на всех.
Мы жалуемся, когда чашка падает и ломается. Как будто была какая-то трагедия! Однако, когда мы смотрим на ситуацию издалека, выясняется, что это не имеет большого значения. И это, конечно, не заслуживает количества нервов и разочарований с нашей стороны.
Это явление может также возникать, когда мы находимся в неудобной ситуации, которая никоим образом не устраивает нас. Пример? Жить в одном доме со своими родственниками, заканчивая боссом, который плохо относится к своим сотрудникам или имеет дело с шумными соседями.
Мы боимся сделать все, чтобы выйти из этой ситуации. Нам нечего судить, судить и жаловаться. эти отрицательные оценки однако они — не что иное, как эффект нашей низкой самооценки, отсутствие уверенности и отсутствие импульса в принятии жизненных решений.
Поэтому единственное, что остается нам, — это жаловаться. Громкие жалобы на все, даже самые маленькие детали в нашей жизни.
Также посмотрите на статью: Ваш страх — научитесь измерять с ним
В этом замаскированном виде наше чувство нездоровья расширяет ваши щупальца до большего количества аспектов нашей жизни. Проблема в том, что вместо того, чтобы осознавать это, мы воспринимаем это для чего-то вполне нормального.
Мы, люди, очень легко и неожиданно быстро привыкаем к плохим. Мы забиваем зубы вместо того, чтобы останавливаться, уделять время и думать обо всем, чтобы смотреть на него с другой точки зрения и принимать правильное решение. Насколько лучше была бы наша жизнь, если бы мы это сделали.
Однако вместо того, чтобы выбирать счастье, мы достигаем разочарования и жалоб.
Вы можете даже жаловаться без слов
Возьмите вызов. Постарайтесь выжить в один прекрасный день, не жалуясь. Осторожно! Вам придется иметь дело с внезапными нападками недовольства, которые также могут быть выражены без слов.
Наш ум также жалуется так же, как он судит, подозревает и критикует. Мы просто не признаем эту должную ценность и значение, обычно игнорируя ее. Нам кажется, что если что-то не произнесено вслух, это не считается.
Оказывается, однако, что ворчание в нашем уме имеет ту же силу и то же влияние на наше отношение к жизни. Поэтому нужно быть осторожным, чтобы перестать жаловаться каким-либо образом — устным и молчаливым.
Возможно, выполнение нашей задачи будет стоить вам много испытаний. Однако не сдавайся. Когда вы продолжаете 24 часа без жалоб, вы поймете, что можете позволить себе гораздо больше оптимизма, чем считали.
Вы также, вероятно, обнаружите, что все, что происходит с вами, не является такой ужасной драмой и что каждое событие имеет две стороны — не только темные.
Не забудьте также взглянуть на статью: волшебная аура вокруг вашего человека привлекает счастье
Не сдавайся. И как только вам удается выжить в один прекрасный день, не жалуясь, попробуйте растянуть его надолго. Не давайте себе ограничений — держитесь, сколько сможете!
В нашем развитии очень важно обратить внимание на наше отношение к жизни и как мы смотрим на то, что с нами происходит.
Отрицательное отношение окружает нас и пронизывает все сферы жизни. Однако вы можете защитить себя от этого — первым шагом является прекращение жаловаться.
