Зеленые напитки они особенно рекомендуются для детоксикации организма и сжигания жира, поскольку они содержат высокое содержание витаминов и минералов, что делает эти цели достижимыми. Мы представляем вам несколько проверенных рецептов зеленых напитков, которые из-за их свойств очень эффективны при сжигании жира, и поэтому особенно рекомендуются для тех, кто хочет естественным образом похудеть, не прибегая к инвазивным процедурам или тем, что они каким-либо образом ставят под угрозу ваше здоровье.
Зеленые напитки для сжигания ненужного жира
Комбинируйте киви, шпинат и салат
Сочетание этих трех продуктов может привести к вкусному и здоровому соку с высоким содержанием клетчатки, хлорофилла и антиоксидантов. Мочегонные свойства этих веществ особенно эффективны для сжигания жира и потери лишних килограммов. В дополнение к основным питательным веществам, содержащимся в напитке, которые попадают прямо в ваше тело, это замечательное средство помогает избавиться от проблем с пищеварением и идеально подходит для устранения стресса.
Чтобы правильно приготовить этот сок, очистите и вымойте киви, пять листьев шпината, три листья салата и добавьте им ложку чистого меда. Поместите все ингредиенты в блендер с помощью стакана кипящей воды. Смешайте, пока ингредиенты не смешатся друг с другом, а затем процедите напиток. Коктейль готов к употреблению.
Рекомендуется выпить такой напиток по крайней мере три раза в неделю, предпочтительно утром.
Напитки из груши, сельдерея, ананаса, грейпфрута и меда
Когда вы соедините все ингредиенты с вами, вы получите замечательный напиток с высоким содержанием питательных веществ и множеством отличных свойств для всего тела. В дополнение к большому содержанию волокон, который помогает эффективно устранять жир и токсины, напиток также является отличным и полностью естественным мочегонным средством.
Вы можете выпить этот идеальный коктейль натощак пять дней подряд. Уберите его на неделю, а затем продолжите процедуру. Если ваше тело легко усваивает его, вы можете продолжать есть его таким образом, но если по какой-то причине у вас проблемы с пищеварением, выпейте его только раз в неделю. Эффекты будут заметны.
Вы будете готовить этот коктейль легко и быстро. Хорошо смешайте следующие ингредиенты: половину груши, два стебля сельдерея, два сока грейпфрута, кусочек ананаса и ложку меда. Напиток готов к употреблению.
Зеленые напитки для похудения
Этот сок особенно рекомендуется для сжигания жира, и лучше съесть его утром в течение как минимум десяти дней, затем передохнуть и оставить его еще на десять дней. Сок содержит огромное количество витаминов C и B6, а также является богатым источником клетчатки, фолиевой кислоты, кислот Омега-3, фитонутриентов и антиоксидантов.
Чтобы подготовить коктейль, вымойте стебель сельдерея, семь листьев шпината, полстакана петрушки, добавьте очищенное нарезанное яблоко, лимонный сок и половину огурца. Хорошо перемешать и съесть сразу после приготовления.
Стоит помнить, что все зеленые коктейли обладают очищающими свойствами, поэтому не ешьте их слишком долго или часто. Вы должны знать, что при их потреблении могут возникать нежелательные реакции. Если это произойдет, прекратите употреблять напитки, потому что каждое тело реагирует по-разному даже на тот же тип лечения, также в случае совершенно натуральных продуктов диеты.
