Вы знаете свое мечты дать вам информацию о себе, которую вы можете использовать в повседневной жизни? Мечты, которые повторяются, люди, присутствующие в них, имеют смысл …
В этой статье мы попытаемся объяснить вам существующие типы сновидений, как их запомнить и как их интерпретировать.
Могут ли мечтать нас учиться?
Сны — это средство, с помощью которого наше подсознание пытается проявить наш внутренний конфликт. Это может быть серьезное событие, которое оставило на нас свой след или повседневные проблемы, которые мы еще не решили.
Не все мечты одинаковы. Некоторые из них легкие и приятные, и мы едва помним их, и другие могут быть настолько впечатляющими, что мы помним их даже спустя годы. Они казались чрезвычайно реальными.
Чаще всего они показывают ситуации, которые мы каким-то образом проигнорировали. Поэтому очень важно, чтобы мы они сознательно жили своими мечтами, запоминали их и интерпретировали.
Очень личный опыт
Любой, кто решает вникать в мир сновидений, может получить много от этого. Но это не прямой путь. Наше подсознание покажет нам ситуации и события, что — возможно — мы не хотели бы видеть.
Кошмары обычно являются отражением страха и разочарования и позволяют нам осознать наши слабости. Кто любит смотреть свои страхи?
Мечты — очень личный опыт, требующий много мужества. Однако они позволяют нам расти как люди и они формируют наш характер.
Как вы помните свои мечты?
Мы не можем интерпретировать сны, если мы не помним их, когда мы просыпаемся. Здесь вы найдете несколько советов, чтобы мечты оставались в нашей памяти:
- Перед сном отдохнуть, расслабиться. Что-то, что скрасит ваш разум. Читайте о снах, медитируйте, принимайте теплую ванну или делайте упражнения на растяжку.
- скоро прежде чем засыпать, сосредоточьтесь на себе, на вашем дыхании. Почувствуйте, как все ваши части тела расслабляются.
- Если вы рано встанете на работу, установите будильник так же ненавязчивым. Один, который заставит вас просыпаться постепенно, не сразу.
- Возьмите ноутбук под рукой, так что вы можете делать заметки сразу после пробуждения.
Это то, что вы должны отметить из каждой мечты
Главное, чтобы вы не пытались сохранить все детали, которые придут вам на ум. Лучше дать название и выписать эмоции, которые сопровождали вас.
Кроме того, сохраните места, символы и людей, которые появились.
Как интерпретировать мечты?
Ключом к соответствующей интерпретации является понимание того, что все, что представляет ваши мечты, на самом деле вы. Возможно, вы мечтаете о многих людях, часто близких. Они представляют только определенные аспекты вашего «я», — как положительные, так и отрицательные.
Возьмите несколько минут каждый день за символизм сновидений. Существует множество веб-сайтов, которые помогут вам расшифровать значение чисел, цветов, животных и т. Д.
Вы также можете рассказывать мечты своим близким. Иногда мы сами не знаем о некоторых проблемах, и другие могут легко их видеть. Важно прокомментировать эти вопросы надлежащим образом, с должным уважением.
Мечты, которые повторяются
Самые важные мечты — это те, которые, как известно, повторяются. Именно они указывают на внутренний конфликт, который блокирует нас. Есть несколько тем, которые очень часто возвращаются, даже для маленьких детей:
- Кто-то преследует нас и пытается атаковать.
- Ситуации, которые вызывают много стыда.
- Поезд или другое транспортное средство, к которому мы никогда не сможем войти.
Мы противопоставляем друг друга
В случаях, когда одна и та же ситуация повторяется много раз, мы должны понимать реальный смысл происходящего.
Как только мы осознаем это, мы должны бросить вызов палачу, преодолеть стыд или поймать поезд, который просто убегает.
Скорее всего, уже во время заметок, которые вы только что испытали, мы почувствуем необходимость решить эту ситуацию. Это очень хорошо. Это поможет нам при следующей возможности, когда эти мечты произойдут снова.
